Coaching professionnel à Lyon

Joachim est un atout dans le milieu du sport et plus particulièrement du coaching personnalisé grâce à ses compétences et son savoir. Il est disponnible, de bon conseils le tout dans la bonne humeur, en sommes je le recommande à tout type de personnes aillant envi de se refaire une santé!

Belle rencontre avec Jacky, qui a su m'apprivoiser et m'accompagner à ma façon et bousculer mes vieilles et mauvaises habitudes disparues! Je recommande, coach à votre écoute, très disponible et qui apportent de vrais résultats

super contente de faire partie des personnes coachés dans ce centre. Merci au coach professionnel qui nous a fourni tous ses efforts et son encouragement pendant toute la séance. je vous conseille vivement d'y aller si vous voulez bien vous remettre en forme et travailler vos corps. une offre sur groupon est encore disponible

Loïc est le genre de personne qui comprend les gens. Je suis venue le voir pour une remise en forme et je me retrouve à travailler entièrement ma personne. En juste quelques mois, j'ai réussi reprendre confiance en mes capacités physiques mais aussi en moi ! Chaque séance est une raison de plus pour se dépasser et pour devenir la meilleure version de soi-même. Il a cette incroyable qualité de pousser les gens vers le mieux ! Merci pour tout !

Suite à des remarques pertinentes, je refais mon avis. La salle se trouve au RDC d'un immeuble bourgeois du 6ème arrond de LYON. La rue est calme. L'immeuble des années 60/70 bien entretenu. Un petit portique vous sépare de la porte d'entrée de l'immeuble. Vous disposez d'un interphone. Il faut appuyer plusieurs fois avant d'arriver à "H&C Lyon". Vous sonnez... Et là le visage radieux du coach vous accueille avec un sourire (kabyle), il est à la porte de la salle et dégaine l'interphone pour vous ouvrir la porte d'accès à l'immeuble. Un check. Un salut. Un salem. Un buen dia. Un bonjour. Il est international le coach ! Vous vous préparer à la séance. Une discussion rapide avec le coach. Si vous êtes sympa, il vous offre un café espresso. Vous êtes détendu (e). Heureux (se) d'être là... et puis la séance commence... et là tu pleures les larmes de ton corps. T'inquiète (brother and sister) ce n'est que 1 h d'entraînement. 60 longues minutes. 360 secondes durant lesquelles le coach te scrute, te motive, te fait souffrir dans des enchaînements de coups, de feintes, de pompes, de gainage. Tu as envie de pleurer, mais sois un homme ma fille, tu tiens bon ! La sueur dégouline le long de temps corps. Tes bras sont lourds. Et là la délivrance, le coach te remercie d'être venu. Tu sais que la séance est finie. ENFIN. Mais mon Dieu, que c'était bon de passer un heure à suer, à te dépasser. Doucement, l'ambiance s'apaise. Les muscles se détendent. Les sourires reviennent. Des échanges de sourires entre tous les participants. Congratulations, man ! La salle est équipée de deux douches. Tu prends le temps pour aller à la douche. La douche est chaude. Sortir de la douche, apaisé. ZEN, baby. Encore un petit échange avec le coach. Et maintenant tu te surprends à le remercier comme un élève, parce que Kamel t'a poussé dans tes retranchements durant finalement une courte séance de 60 minutes. Tu repars le sourire aux lèvres. Avec une certaine satisfaction à la Dora l'exploratrice : I did it ! Et tu sais que la semaine prochaine, tu auras peut être la flemme d'y retourner, mais quand tu penses que le coach va tout faire que tu donnes de ton mieux, que tu te dépasses, et ben finalement tu vas y retourner. Cet avis n'a pas été commandé par le coach : son coaching suffit à lui seul, il n'a besoin de personne pour asseoir sa renommée. En revanche, si vous y allez après avoir lu mon avis, dites-lui que c'est moi qui vous ai convaincu, peut-être qu'il me laissera un peu souffler pendant les 60 minutes d'entrainement....

Coach sportif très professionnel et sérieux. A recommander !

Max est un coach très agréable, qui nous pousse dans nos retranchements. Il a su s'adapter, et m'a permis de me surpasser. Je recommande avec grand plaisir