Coach particulier à Lyon

Suite à des remarques pertinentes, je refais mon avis. La salle se trouve au RDC d'un immeuble bourgeois du 6ème arrond de LYON. La rue est calme. L'immeuble des années 60/70 bien entretenu. Un petit portique vous sépare de la porte d'entrée de l'immeuble. Vous disposez d'un interphone. Il faut appuyer plusieurs fois avant d'arriver à "H&C Lyon". Vous sonnez... Et là le visage radieux du coach vous accueille avec un sourire (kabyle), il est à la porte de la salle et dégaine l'interphone pour vous ouvrir la porte d'accès à l'immeuble. Un check. Un salut. Un salem. Un buen dia. Un bonjour. Il est international le coach ! Vous vous préparer à la séance. Une discussion rapide avec le coach. Si vous êtes sympa, il vous offre un café espresso. Vous êtes détendu (e). Heureux (se) d'être là... et puis la séance commence... et là tu pleures les larmes de ton corps. T'inquiète (brother and sister) ce n'est que 1 h d'entraînement. 60 longues minutes. 360 secondes durant lesquelles le coach te scrute, te motive, te fait souffrir dans des enchaînements de coups, de feintes, de pompes, de gainage. Tu as envie de pleurer, mais sois un homme ma fille, tu tiens bon ! La sueur dégouline le long de temps corps. Tes bras sont lourds. Et là la délivrance, le coach te remercie d'être venu. Tu sais que la séance est finie. ENFIN. Mais mon Dieu, que c'était bon de passer un heure à suer, à te dépasser. Doucement, l'ambiance s'apaise. Les muscles se détendent. Les sourires reviennent. Des échanges de sourires entre tous les participants. Congratulations, man ! La salle est équipée de deux douches. Tu prends le temps pour aller à la douche. La douche est chaude. Sortir de la douche, apaisé. ZEN, baby. Encore un petit échange avec le coach. Et maintenant tu te surprends à le remercier comme un élève, parce que Kamel t'a poussé dans tes retranchements durant finalement une courte séance de 60 minutes. Tu repars le sourire aux lèvres. Avec une certaine satisfaction à la Dora l'exploratrice : I did it ! Et tu sais que la semaine prochaine, tu auras peut être la flemme d'y retourner, mais quand tu penses que le coach va tout faire que tu donnes de ton mieux, que tu te dépasses, et ben finalement tu vas y retourner. Cet avis n'a pas été commandé par le coach : son coaching suffit à lui seul, il n'a besoin de personne pour asseoir sa renommée. En revanche, si vous y allez après avoir lu mon avis, dites-lui que c'est moi qui vous ai convaincu, peut-être qu'il me laissera un peu souffler pendant les 60 minutes d'entrainement....

Pierre propose un super coaching, complet et adapté aussi bien à l'objectif fixé qu'à l'évolution des capacités. Pierre est à l'écoute, dynamique et passionné, il sait comment me rebooster et m'encourager quand l'énergie n'est pas au rendez-vous. C'est quelqu'un de très humain qu'il faut absolument rencontrer ! Je recommande vivement ce fabuleux coach !

Coach très compétent et très professionnel. Disponible et attentif. Fait ce métier avec convictions et çà se ressent au niveau des cours toujours animés, diversifiés et bien adaptés aux objectifs que l'on s'est fixé. A recommander sans aucune hésitation.

Coach sportif très professionnel et sérieux. A recommander !

J'ai fais plusieurs séances de Pilates avec Eric en Zoom je trouve ces séances très bénéfiques pour la forme , Eric est un coach très à l'écoute et il explique bien chaque mouvement et surtout la respiration qui est très importante dans le Pilates. J'apprécie beaucoup les séances avec Eric car il aime beaucoup enseigner cette méthode nous le ressentons et nos exercices sont bien suivis sur les conseils d'Eric ; Personnellement je me sens très en forme après mes séances de Pilates je suis boostée Encore Merci Eric

Des séances ludique , intense et efficace Azzedine est un coach qui sait vous faire transpirer sans vous enlever le sourire des lèvres ,il parvient à vous motiver sans vous mettre la pression Il a su me redonner la motivation que j'avais perdu un grand merci coach

En atelier de 30 min d'initiation gratuite a Part-Dieu, et dans un cadre qui ne l'aidait pas du tout, Laure a reussi malgré tout à faire des miracles. Il y a bien plus qu'une bonne formation et de l'expérience derrière ses compétences, un vrai talent ! Une écoute, un œil aiguisé, des conseils adaptés... La mise en pratique de ses conseils (maquillage et vestimentaire) m'a bluffé. Je suis tellement contente ! Merci Laure.

Max est un coach très agréable, qui nous pousse dans nos retranchements. Il a su s'adapter, et m'a permis de me surpasser. Je recommande avec grand plaisir