Coach particulier · Amiens (80)
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Ralph, coach sportif diplômé à Amiens, est spécialisé en renforcement musculaire et Sport-Santé. Il propose un accompagnement personnalisé pour la remise en forme, la perte de poids, le bien-être, et la prise en charge de pathologies (ALD) avec des programmes adaptés et un suivi nutritionnel.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 07:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 07:00 – 20:00 |
| Mercredi | 07:00 – 20:00 |
| Jeudi | 07:00 – 20:00 |
| Vendredi | 07:00 – 20:00 |
| Samedi | 08:00 – 12:00 |
| Dimanche | Fermé |
Ralph est bienveillant avec toutes et tous,les séances sont efficaces,adaptées et conviviales. N'hésitez pas même si vous n'êtes pas sportives,on arrive à suivre avec les conseils de Ralph. Merci .
Notre cours de renforcement musculaire est toujours un très bon moment, sportif et convivial. On travaille avec plaisir, les exercices sont adaptés à nos possibilités. On mesure notre progression de semaine en semaine. Ralph est un coach motivant et pédagogue. Si vous voulez vous (re)mettre à une pratique sportive: allez-y les yeux fermés 😉
Coash sympa , compétant qui aime partager sa passion pour le sport, encourageant et à la portée de chacun d’entre nous . Une très belle rencontre
Mon bourreau ne porte pas de cagoule mais une jolie moustache; toujours armé de phrases comme "allez, on lâche rien, encore 10" et un sourire trop serein pour quelqu'un qui inflige tant de souffrance 😅Il a un talent rare : transformer une minute en une éternité ! Mais je reviens, chaque semaine, car ce bourreau là me fait progresser, me redonne confiance et me rappelle même au pire moment que je suis plus forte que je ne le crois ❤️
Je recommande sans hésiter Ralph ! Vous pouvez y aller les yeux fermés et l'esprit serein. Coach à l'écoute et toutjours de bonne humeur. Il n'est jamais dans le jugement, mais toujours dans l'accompagnement bienveillant. Il adapte ses cours à notre niveau, à nos capacités du jour et à notre santé. J'apprécie les explications anatomiques qui accompagnent chaque exercice !
Un coach à l’écoute de chacun. Mon époux et moi pratiquons la randonnée à travers divers parcours. Il était important pour moi de me sentir sécurisée car mon époux ayant était victime d’un infarctus j’appréhendais les sorties en duo. Je me sens plus sereine d’avoir un coach avec nous. Et puis ce sont d’excellents moments partagés avec d’autres personnes également. Les conseils du coach sont toujours appréciés et il n’est pas avare d’explications. Franchement venez nous rejoindre nos randonnées sont pleines de découvertes…. Merci coach
J'ai fait appel à Ralph dans un soucis de renforcement musculaire suite à plusieurs blessures aux genoux, un déséquilibre ischio>quadri important, et des séances de kiné peu suffisamment encadrées pour me permettre d'envisager de continuer le roller derby à un niveau compétition et puis surtout, on peut pas faire du kiné à vie. Mais de la musculation oui. J'applique donc le programme de renforcement et je constate déjà depuis cet été une belle progression dans la maîtrise de mon patinage, mon endurance musculaire, mon gainage. Y a plus qu'à espérer que les infiltrations de prp finalisent le tout durablement pour que je puisse amener mon corps à passer à des choses plus sérieuses encore. Ses conseils sont avisés, Ralph est à l'écoute et s'adapte aux particularités individuelles. C'est ce qui m'a incité à faire appel à lui plutôt qu'à un coach en salle de sport lambda.
Ralph est très compétent… mais alors vraiment très compétent. Ultra professionnel, il propose des séances parfaitement personnalisées et adaptées à vos besoins. En plus d’être extrêmement sympathique, il sait encourager, motiver, et pousser à progresser mais toujours avec beaucoup de gentillesse. Les séances sont riches, variées, et Ralph est aussi très calé en diététique : il explique, conseille et vous aide à mieux comprendre l’alimentation, le métabolisme, et comment optimiser votre forme. Un coach exceptionnel que je recommande sans aucune hésitation !
Un grand merci à Ralph pour son accompagnement incroyable ! Grâce à lui, j’ai enfin réussi à retrouver une vie plus équilibrée. Ses séances sont toujours motivantes, personnalisées et adaptées à mes besoins. Il m’a non seulement aidée à retrouver la forme, mais m’a aussi appris à adopter de bonnes habitudes au quotidien. Ralph est un coach à l’écoute, passionné et très professionnel. J’ai vraiment apprécié sa capacité à me challenger tout en respectant mes limites. Si vous cherchez un coach sportif pour atteindre vos objectifs santé et bien-être, je vous le recommande vivement !
Grâce à impulsion sport santé, j'ai perdu 2 kilos ( pas besoin de plus ) . En revanche j'ai bien suivi des conseils pour les abdos, et j'ai perdu 6 cm de tour de taille. Merci coach
Mon-coach.tel