Coach particulier · Amiens (80)
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Flow Pilates propose des cours de Pilates en ligne et en présentiel à Amiens, adaptés à tous les niveaux. L'établissement offre un accompagnement personnalisé pour retrouver mobilité, réduire les maux de dos et améliorer la posture.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 09:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 20:00 |
| Mercredi | 09:00 – 20:00 |
| Jeudi | 09:00 – 20:00 |
| Vendredi | 09:00 – 20:00 |
| Samedi | 10:00 – 12:00 |
| Dimanche | 10:00 – 12:00 |
Super cours de pilates ! Ce fut une découverte totale pour moi et chaque séance est un moment précieux dans ma semaine. Je ressens les bénéfices au niveau santé et bien être de la pratique régulière, avec une excellente prof, bienveillante et encourageante !
Je recommande fortement , parfait équilibre entre travail musculaire et bien être , bcp de conseil et accompagnement, j’adore
Une prof de Pilates comme on en rencontre peu. ❤️ Douce, profondément bienveillante et passionnée, Florine sait mettre en confiance dès les premières minutes. Toujours attentive, elle prend le temps d’accompagner chacun avec beaucoup de justesse et de délicatesse, en corrigeant et en encourageant sans jamais brusquer. Ses cours sont une vraie parenthèse de bien-être : on se sent écouté, accompagné, on progresse réellement et on en ressort aussi bien dans son corps que dans sa tête. Sa passion est communicative, sa douceur fait toute la différence et on sent qu’elle a vraiment à cœur de transmettre et de faire du bien. Une très belle personne et une prof que je recommande les yeux fermés. ✨
Florine est très pédagogue et professionnelle, j'apprécie ses cours de Pilates. Le lieu est cosy, les séances sont intenses et font un bien fou. Je suis très contente de cette prestation.
J'ai découvert le pilates avec Florine et j'ai adoré, les cours sont de véritables moments de bien être grâce à la bienveillance et la douceur de Florine, je recommande totalement !
Avec une amie, j'ai voulu tester une séance de pilates. Nous avons été super bien pris en charge, tout est mis en place place pour se sentir bien, l'ambiance est cosy et agréable. Nous avons donc complètement découvert le pilates mais nous sommes très loin de vouloir arrêter, alors mercii beaucoup !!
Bonjour, Je voulais vous remercier pour le cours de pilates d’hier 🤍 Avec ma copine, nous voulions essayer et nous avons vraiment adoré. Nous étions un petit groupe de 5, ce qui rendait le cours très agréable. Vous avez pris le temps de nous corriger individuellement et d’expliquer chaque mouvement avec beaucoup de clarté. Vos explications étaient très précises et cela fait toute la différence. Nous nous sommes senties accompagnées du début à la fin. L’ambiance était chaleureuse et bienveillante, nous nous sommes tout de suite senties à l’aise. Vous êtes très à l’écoute et cela donne vraiment envie de revenir ! Merci encore pour ce super moment 🫶🏽
Une parenthèse de bien-être que j'attends maintenant avec impatience. Florine est très à l'écoute et sait parfaitement nous guider pour travailler en profondeur tout en respectant notre corps. Merci pour ces doux moments
Très bon cours de Pilâtes. Florine nous guide avec douceur et est attentive à nos mouvements même à distance. Les exercices sont diversifiés et adaptés au niveau du groupe. C’est un plaisir de retrouver Florine chaque dimanche matin !
Je fais du Pilates avec Florine depuis trois semaines, et je suis déjà conquise. Les séances se déroulent dans une ambiance calme et bienveillante. Je ressors toujours avec une énergie différente, plus légère, plus apaisée. C’est devenu un vrai plaisir d’y aller chaque semaine. Merci pour ces moments de bien-être.
J’ai commencé les cours de pilates avec Florine il y a quelques mois et j’adore ! Elle est toujours à l’écoute, bienveillante et motivante. Je recommande à 100% !
J'ai pu pratiquer le pilate avec Florine depuis ces 2 dernières années, elle m'a tout appris dans ce domaine que je ne connaissais pas du tout, elle a su être pédagogue, douce et appliquée avec moi. Je recommande +++ cette prof qui saura vous donner le goût de cette pratique sportive !
Un professeur à l'écoute, passionnée et disponible ! Les cours sont vraiment à la hauteur ! Une belle approche pour prendre soin de soi. Merci Florine.
Expérience plus que positive. Florine est une professeur attentive et bienveillante. pas fan des grandes salles de sport,j'apprécie que les séances se déroulent en petit comité.
Super cours à la fois relaxant et sportif, tout ce qu’on peut espérer d’un cours de pilâtes et mieux encore ! Je recommande ++
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ “Super prof de Pilates ! Très professionnelle et attentive , ses cours sont efficaces et agréables. Je recommande vivement !”
Tout est parfait. Coach au top !
Voilà 3 mois que j'ai commencé les cours de pilates avec Florine avant tout pour renforcer ma sangle abdominale et trouver un moyen de réaliser les exercices prescrits par le kiné suite à des problèmes de dos. J'ai découvert une pratique très complète qui renforce tous les muscles profonds et qui me permet de limiter ma prise d'antidouleurs ! Florine est très à l'écoute et très pédagogue. Même en visio, elle garde un oeil sur les positions et ses conseils sont précieux ! Aucun cours ne se ressemble, on ne voit pas passer les 55 min !! Les nombreux créneaux proposés par Florine dans la semaine, et même le dimanche, permettent d'avoir une activité régulière et bénéfique. C'est une très belle découverte. Merci Florine !
La pratique du pilate est toujours au top avec toi !! Tu es douce et toujours à l’écoute, merci Florine. 🌞🧘🏼♀️
J'adore Flow Pilates, l'ambiance est super cosy et Florine est une très bonne prof. De plus, c'est bien personnalisé puisque les cours collectifs sont pour 4 personnes maximum. Je recommande 100%.
super cours de pilates ! je recommande
Chaque cours est un moment de détente, de relaxation. Le bien être à la fin du cours est magique ! 🤩
Chaque cours de pilate avec Florine est un moment de détente et de relaxation garanti, mais aussi de courbatures assurées ! Le travail est efficace. Florine accompagne parfaitement en ce sens, tout en douceur. Merci !
Une véritable parenthèse enchantée....moi qui ne suis absolument pas sportive j'ai trouvé en la personne de Florine et les cours qu'elle dispense un réel equilibre, sa douceur, sa bienveillance et son adaptabilité me réconcilient avec le sport et bien que je ne sois qu'à ma 2eme séance, je ressens déjà les bienfaits.. merci à toi Florine !
Florine est douce et de bons conseils. On se laisse facilement porter par sa voix tout le long de la séance, lâcher prise garanti ! Les cours privés sont exceptionnels. Le ressentiet le bien être après la séance sont incroyable. Merci à elle pour cette expérience.
Les cours de Florine sont un vrai moment de déconnexion. Florine est très douce et à l'écoute.
J’ai commencé les cours de Pilates avec Florine en présentiel. J’avais une idée un peu préconçue avant de me rendre par hasard à un de ses cours J’ai découvert avec Florine tous les bienfaits des cours de pilates, les exercices de respiration pour relâcher les tensions et le stress de la semaine, C’est un grand moment de détente qui muscle et passe très vite. Dans le cadre des cours en présentiel, nous sommes peu nombreux ce qui permet une attention toute particulière de Florine. Cette dernière est attentive à nos mouvements et à rectifier nos postures avec douceur Comme un bon nombre de commentaires précédents, essayer c’est l’adopter
Super super super 👍🏼
Super cours de Pilate en ligne merci Florine pour tous les bienfaits que tu apportes à mon bien-être à travers ton professionnalisme et ta gentillesse , tes cours sont parfaitement construits et toujours avec le sourire. Hâte d être au mois de juin pour participer à la retraite de Pilate au Portugal 🧘♂️
J’ai commencé les cours de Pilates avec Florine, il y a un mois et j’en suis très satisfaite. Florine est très investie, patiente, douce et bienveillante. Je sens déjà une différence au bout de quelques cours. Chaque cours est un réel plaisir, on ne voit jamais le temps passer :)
J’ai commencé les cours à distance avec Florine il y a quelques semaines et j’en suis ravie. Florine est bienveillante, douce, motivante et elle explique très bien. Le cours est un moment de relaxation très appréciable et ça passe trop vite ! Je recommande vivement. Merci Florine.
Florine est parfaite pour découvrir la pratique du Pilates : très bienveillante et encourageante !
Cour super avec Florine qui est très professionnelle et très à l’écoute. Je recommande vivement !
Je fais du pilate avec Florine depuis maintenant 1 mois et je recommande à 100% ! Elle est douce, de bonne humeur, gentille et prévoyante, elle explique très bien les mouvements et s’assure de la bonne exécutions des mouvements pour un ressenti maximal même en étant à plusieurs dans la salle. Elle encourage super bien et m’encourage à me dépasser ce qui me permet de progresser à mon rythme et à chaque cours. Le tester, c’est l’adopter ! Le pilate avec florine fait désormais partie intégrante de ma routine, je ne m’en passe plus ! Ce sport et cette prof sont géniaux ! 😍 Je remarque déjà des améliorations physiques.
Le cour apporte un vrai moment de bien être et de détente. Surtout, il permet de prendre soin de son corps sous la bienveillance de Florine, souriante, à l’écoute et attentionnée 🙏
J’ai commencé récemment la pratique du Pilates avec Florine en distanciel comme en présentiel et j’ai pu découvrir une pratique tant relaxante que bénéfique pour le renforcement musculaire. Une activité aussi douce qu’intense et adaptée à chacun, je la recommande à tout le monde !
Je suis les cours de Florine à distance et parfois en présentiel. Les instructions sont précises, adaptées à notre niveau : on progresse ! Les postures et les transitions sont variées et bien pensées, ce qui permet de ne pas se lasser au fil des cours !
Super cours à distance avec Florine! Le cours était intéressant et la prof motivante! Florine est une vrai professionnelle qui sait adapter ses cours à tous niveaux. A suivre sans hésitation!!
Florine est douce et très à l écoute et s adapte parfaitement à nos contraintes physiques.Des Cours en toute intimité de nombreux conseils de posture et nous corrige lors de mauvaises postures. Un grand moment de bien être ! Mon dos ne s en porte que mieux.. A essayer vivement!
Florine donne des cours structurés avec pleins d’exercices/postures différents d’une séance à une autre…Ce qui est très agréable, et qui donne envie 🌸🌸
Je me sens plus énergétique depuis que j'ai commencé les cours de pilates avec Florine. Ma posture et ma flexibilité se sont améliorés ! Florine est également encourageante, ce qui rend ses cours agréables. Si vous cherchez une professeure de pilates à Amiens, ne cherchez pas plus loin.
Bravo pour les cours de Florine, c’est le Pilates que j’aime : Structuré, bon placement du corps, diversifié, tonique ( quelques petites courbatures me rappellent gentiment le cours le lendemain ). Bref c’est super et je ne vois pas le temps passer 🙏☺️
Florine est une super prof!! À l’écoute, des conseils pertinents et personnels Je ne peux que la recommander, en plus toujours souriante c’est un vrai plaisir de faire du pilate avec !!
Florine m’a énormément aidé pendant ma formation de Pilates , précise , professionnel elle vous emmène au top de votre forme sans vous en rendre compte !
Sujet à de nombreuses blessures en course à pied, Florine m’a accompagné durant trois mois dans le cadre de ma préparation au Marathon de Paris. J’ai beaucoup apprécié son approche du Pilates, variant sur des séances de renforcement musculaire et des assouplissements. Le résultat s’est très vite ressentir au quotidien et durant mes séances hebdomadaires : Meilleur tonus, plus de puissance musculaire. Grâce à ce suivi, j’ai pu atteindre mon objectif sans blessures et il est certain que cette pratique régulière du Pilates avec Florine y a beaucoup contribué. Cerise sur le gâteau, Florine est très à l’écoute de nos sensations, de notre état de forme et adapte les séances en conséquence. Je vous la recommande sans hésitation !
J’ai commencé le Pilates avec Florine en début d’année à la suite d’un traitement médical assez lourd et cela m’a fait beaucoup de bien. C’est une prof géniale et très pédagogue !
Je pratique le pilates depuis plusieurs années et j’apprécie particulièrement les cours avec Florine. J’ai trouvé en Florine ce que je cherche dans une enseignante de pilates, encourageante, attentionnée et bienveillante avec ses élèves. Elle utilise également une grande variété d'exercices pour garder les cours intéressants et stimulants. Je recommande vivement!
Florine est une prof de Pilates géniale. Charmante, précise et très attentive, même lors des cours à distance, ce qui est rare et bienvenu. Je la recommande
Florine est ma prof de Pilate depuis maintenant plus de 2 ans et j'adore toujours autant ses cours. J'ai vu ma progression depuis les premiers cours jusqu'à aujourd'hui pas à pas, adapté en fonction de ma forme du jour et selon ma personnalité (envie d'apprendre, d'essayer de nouvelles postures...) ! Il n'y a pas deux cours qui se ressemblent, on ne s'ennuie pas. Enfin pour moi, le Pilate est un miracle pour les douleurs lombaires : une pratique régulière diminue considérablement les douleurs. Merci pour tout ! Foncez et appelez là pour tester !
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