Ouest Coach - Sport Vendée

Nous avons fait une séance à 3, c était parfait. Estelle sait s adapter à notre niveau facilement . La séance était très complète, avec une explication de chaque exercice, puis un rappel rapide en cours de séance si besoin, des encouragements qui nous font nous dépasser et aller au dela des limites auxquelles on croit ! Terriblement efficace je recommande +++

J’avais un mois et demi pour m’entraîner afin de réussir les test sportifs de l’armée suite à une blessure à la main. A la suite de ce mois et demi de sport intensif toutes les semaines j’ai progresser très rapidement et mes tests se sont révélés très concluants. Je remercie énormément Estelle car sans elle je n’aurais pas fait aussi bien c’est certain ! Mis à part ça c’est une super coach toujours de bonne humeur et très investie dans ses missions !!! 😉

Sans exagération, Estelle est une coach exceptionnelle ! Elle est au top, à l'écoute de nos besoins et de nos envies. Et, parfois, il lui arrive même d'être drôle, ce qui ne gâche rien ! Plus sérieusement, Estelle, par son dynamisme, son énergie et son enthousiasme, nous pousse à dépasser nos limites, Bravo et surtout MERCI !

Les séances avec Estelle sont variées et dynamique elle fait vraiment au rythme de chacun très gentille met très Alèses au top je recommande vivement elle apporte tout ce dont on a besoin😊😊

Estelle est à l'écoute. Elle étudie nos besoins, du Corps et de l'esprit. Elle nous soutient, elle est au top... Pendant la Séance un peu de boxe quand on a besoin de se défouler que du bonheur

Grace à Estelle, depuis quelques mois je reprends plaisir à faire du sport. Chaque semaine, Estelle vient à la maison toujours de super humeur. Elle s’adapte parfaitement à mon niveau et à mes petites douleurs, gym, box, aquagym, … Merci Estelle de me redonner confiance !

Quel joie de se faire coacher par Estelle ! Toujours à l'heure, toujours dynamique et positive, vous aurez la joie de transpirer pendant 1:00 sous un œil bienveillant et Challenger. Joie et progression assuré ! N'hésitez pas : Ouest Coachez !

Je pratique depuis plusieurs mois avec Estelle. Sa bonne humeur, son sourire et son caractère nous permettent de nous dépasser et motivent. Je crois que j'aurai de plus en plus de mal à me passer de nos séances hebdomadaires ! Merci Estelle !!