MZ Coaching - Coach sportif Dijon

Je recommande Zoubir à 100 % ! C'est un professionnel hors pair qui brille par son écoute et son adaptabilité. Il a une capacité unique à comprendre l'anatomie fonctionnelle du corps humain et à adapter les séances en fonction de la forme du moment. Grâce à sa patience et son expertise, j'ai débloqué mes premières tractions en à peine quelques mois. Toujours de bonne humeur et avec le sourire, Zoubir a toujours su faire de chaque séance un tres bon moment. Un immense merci pour ton accompagnement et ta bienveillance 😊

J’ai eu la chance de travailler la mobilité de hanche avec cette coach, et honnêtement… incroyable Son expertise est impressionnante, il ne se contente pas de donner des exercices, il analyse, corrige, explique et adapte chaque mouvement avec précision Il cette capacité rare mêler exigence, pédagogie et bienveillance. On sent qu’il maîtrise parfaitement son métier Si vous cherchez quelqu’un pour améliorer vos mouvement du quotidien, prévenir les blessures et optimiser vos performances, vous pouvez y aller les yeux fermés Une vraie professionnelle, passionnée et investie

Je connais Zoubir depuis plusieurs années maintenant et il vient régulièrement chez moi aux périodes où j’ai besoin ou envie d’un entraînement plus efficace ou dans un certain but. Avec lui je sais que je suis entre de bonnes mais ça se sent d’emblée. Tout est toujours préparé, adapté, expliqué. On n’a qu’à suivre le process et il nous emmène droit au but. Il a beau être débordé il est toujours disponible y compris dans les débriefings et les encouragements. Mon coach est un super coach.

Coaching hyper ciblé et intelligent. Zoubir m’accompagne une fois par semaine avec un objectif clair : renforcer ma chaîne lombaire et transférer ça directement sur mes lifts. Pas de blabla, pas d’exercices inutiles : tout est réfléchi, progressif et efficace. On sent l’expertise, la précision technique et la capacité à adapter le travail à la réalité du corps et des contraintes. Si tu veux être plus solide, plus fort et arrêter de bricoler à l’entraînement, c’est la bonne personne.

Zoubir est un excellent coach. Passionné par son métier, il a su créer un accompagnement parfaitement adapté à mon rythme professionnel et ma vie de jeune maman. Fin connaisseur du corps humain et de son fonctionnement il est très précis dans ses explications, ce qui permet de progresser mais aussi de mieux comprendre comment tout se met en place ! Grâce à Zoubir j'ai pu progresser ,retrouver un certain niveau, et même réussir des exercices que je n'aurais jamais pensé faire ! Merci merci merci 🙏🏼

Zoubir est un super coach : toujours bienveillant, et à l’écoute. Il m’a proposé des programmes adaptés à mon niveau et à mon rythme de maman, ce qui m’a aidée à progresser ! Merci encore 😊

Apres avoir accouché, je souhaitais reprendre le sport dans de bonnes conditions en essayant de retrouver mes sensations d'avant grossesse tout en tonifiant mon périnée : Zoubir a clairement coché toutes les cases grâce à son accompagnement professionnel de A à Z avec une première prise de contact pour mieux me connaître (passé sportif, régime alimentaire, objectifs du programme sportif, bilan sportif sur les zones articulaires / musculaires à développer durant les exos de musculation, etc) puis un suivi a minima hebdomadaire si l'on ne le sollicite pas de nous-même (car l'application qu'il utilise pour les programmes à distance est claire et bien illustrée avec conseils et vidéos à l'appui). Il est très à l'écoute, toujours souriant et compréhensif; c'est agréable surtout lorsqu'on en bave sur ses programmes! On sent qu'il a à cœur d'accompagner ses clients dans leur objectif et qu'il y met toute son énergie : notre projet devient le sien . Encore merci Zoubir pour cet accompagnement qui m'a relancé sur mon objectif de perte de poids post partum, je le recommande vivement !

Zoubir est un coach passionné par son métier. Très accueillant, il s'adapte aux besoins et à la typologie de son client. Son programme permet un accompagnement global avec la bonne humeur à chaque séance. Toujours un plaisir de s'entraîner et de progresser avec lui. Je ne peux que remercier Zoubir et son travail.