Anton BOUILLÉ - Coach sportif à Dijon ( en salle de sport ou à domicile )

Coaching de 9 Mois avec Anton, coatch bienveillant et à l’écoute. Il s’adapte à vos besoins et vos envies. Coaching à la salle et à la maison, les deux fonctionnent. Suivi et conseils nutritionnel mais surtout coaching mental!!! L’ensemble dans une bonne humeur simple et conviviale. Je recommande les yeux fermés. (Il m’avait été conseillé par ma kiné)

J'ai effectué une séance d'essai avec Anton et je suis particulièrement ravi de l'expérience ! Le rapport qualité-prix est tout simplement excellent. C'est un coach qui privilégie avant tout la qualité, et c'est précisément ce qui fait toute la différence avec les autres coachs sur Dijon. Très professionnel, compétent et bienveillant, il a pris le temps de cerner mes besoins. La séance s'est super bien passée, je le recommande les yeux fermés !

Anton me suit depuis le mois de janvier. Il assure un excellent suivi, est à l’écoute de nos besoins et nous aide à choisir les exercices les plus adaptés afin d’atteindre nos objectifs. Depuis le mois de janvier, j’ai pu constater de nombreux progrès, malgré quelques moments de relâche. Merci beaucoup pour ton accompagnement, ta motivation et tes précieux conseils !

Après plusieurs années difficiles au niveau articulaire (arthrose, opérations de la hanche et du genou, et en prévision d'une prochaine prothèse de genou), souffrant par conséquent d'un sérieux déficit musculaire, j'ai entamé depuis 6 mois une "reprise en main" physique... Le coaching d'Anton, très personnalisé, adapté, évolutif et motivant, me permet de constater une amélioration que je n'aurais pas pu atteindre seul : les bons exercices, les bonnes postures, les bons mouvements... Sans parler des conseils "environnementaux" utiles : petits exercices à faire chez moi, alimentation etc... J'appréhende plus sereinement l'opération à venir et mon quotidien en général ! Merci Anton pour ton coaching bienveillant et surtout efficace !

À 44 ans, pour renforcer mon dos, j’ai commencé la musculation sans encadrement, mais cela m’a conduit à une blessure (tendinite du coude) et à plusieurs séances de rééducation chez une kiné. J’ai alors décidé de faire appel à Anton, afin de pratiquer en toute sécurité et d’élargir mes possibilités d’exercices. Il a su adapter les seances à mes capacités et tenir compte de mes anciennes blessures. Grâce à son accompagnement, j'ai pu constater une amélioration de mon état physique, et de mes performances en musculation. Un coach sérieux, disponible et à l’écoute, que je recommande vivement.