Mov’Art by Marina – Coach sportif, Renforcement, Pilates, Yoga, Danse/ Cours en ligne

Marina je l’ai trouvé sur Instagram puis j’ai fait certains de ces réels. Rien de plus; mais mon intuition m’a dit vas y fait l’escapade à Agadir ça va le faire. Je suis cassée, corps est cassé, mais pas mon envie de bouger. Team bien bouger pour bien vieillir. Marina s’adapte, écoute, corrige mais surtout encourage et félicite ce qui est plutôt rare. La méthode est douce et musclée à la fois. C’est varié on travaille sans s’en rendre compte et ça donne des résultats. Le flow fait maintenant partie de ma vie chaque matin et c’est tellement bon de le refaire en pensant à ce séjour ces copines toutes ces femmes merveilleuses et nos moments de sororité de complicité et de fous rires. Pédagogie, créativité, méthode et douceur. Je recommande et j’arrive bientôt en Live 😊

Les mots me manquent après avoir participé à l'escapade Mov’art d’Agadir avec Marina...séjour exceptionnel dans un cadre merveilleux, la barre est placée très haut :-) les cours de Marina sont pensés, adaptés, variés, d'une "justesse" captée dans l'instant, que demander de plus...Marina donne beaucoup, et pas que des cours, mais aussi beaucoup de bienveillance, d'émotions, d'échanges, de conseils. Une escapade parfaite qui restera gravée dans ma mémoire.

Je suis partie en escapade avec Marina après avoir vu des vidéos sur les réseaux mais sans la connaître et sans avoir participer à ses cours. J’ai mal au dos et je créer vais des exercices qui tonifient tout en préservant le dos et c’est ce que j’ai trouvé. Cette escapade a été une vraie parenthèse enchantée. Au programme, renforcement musculaire sur tapis et en piscine, Swiss ball, pilâtes, yoga mais aussi balades, moments de détente, apéro et franche rigolade. Plus qu’une retraite, ce stage était magique, une vraie détente entre filles. La cerise sur le gâteau : un dîner réalisé par un chef étoile le dernier soir 😁 Marina est une belle personne, très ouverte et accueillante. Grace à elle je me suis tout de suite sentie à l’aise. La magie au sein du groupe a aussi tout de suite opéré. Merci beaucoup pour ces doux moments !

Une escapade Mov'Art ça ne se résume pas ça se vit. Des cours aussi géniaux qu'en vidéo mais avec en plus la présence à nos côtés de Marina. Ouah que d'émotions. Des rires autour de repas sains mais très gourmands, un lieu magique, des échanges sans tabou avec toutes les filles. 8 jours après, je plane encore. Merci mille fois Marina pour cette première et non dernière expérience de l'escapade Mov'Art.

Juste 3 jours magiques .... on oublie tout . Marina a été juste un soleil pour nous toutes pendant c notre escapades la semaine dernière dans l'Aveyron dans un lieu magique . 8 filles qui se sont rencontrées ,découvertes et toutes tellement attachantes . Nous avons mov arté tout les jours plus de 3 heures dans la bonne humeur plus des longues ballades bucoliques.... et des fous rires dans la piscine . Côté table .... nous nous sommes régalées, tellement tout était délicieux . Dernier soir , dîner avec un chef étoilé à domicile ..... le rêve . Bref .. un moment inoubliable.. une parenthèse enchantée . Et j'ai la chance de pratiquer les cours avec Marina sur Lyon ..sa méthode est top et nous metCe toutes en valeur . Bravo Marina .❤️🌸❤️🌸

Un lundi pas comme les autres… Après une escapade Mov’Art dans la Drôme provençale le corps nous remercie d’avoir choisi Marina, l’esprit apaisé. Ce séjour m’a apporté douceur, quiétude et réconfort. Un groupe de femmes attentionnées, uniques, accompagné dans le mouvement au quotidien dans un lieu sublime. Le domaine des terres noires à La Garde Adhemar est un écrin idéal pour une escapade Mov’Art: salle de yoga pour les cours de barre, de ballon ou sur le tapis. La piscine intérieure permet des cours dans l’eau! Toujours autant d’attention de la part de Marina et de variété d’exercices. Elle a fait appel à une cheffe pour nous combler au moment des repas : cuisine végétale colorée et généreuse. Merci à la cheffe Sophie. Une escapade avec Mov’Art: une parenthèse de bonheurs! En faire une une fois par mois devrait être obligatoire!

15 ans de HIIT et mon corps m'a dit stop. Il avait besoin de garder du renfort mais en douceur et j'ai eu la chance de tomber sur le compte de Marina Mov'art il y a presque 3ans. Je pratique qu'en visio et ses cours sont tellement bien menés, décomposés que vous ne pouvez pas vous blesser et mal vous positionner. Confirmer par Marina puisque j'ai pu participer à un de ces stages qui a été pour moi une expérience inoubliable car Marina est dans la bienveillance. Merci encore à toi Marina

J’ai eu la chance de découvrir les cours de Marina et son approche unique avec Mov’Art, et c’est une véritable révélation ! Sa pédagogie allie fluidité, créativité et précision, ce qui permet d’explorer le mouvement sous un nouvel angle. Chaque séance est un vrai moment. Marina sait guider avec douceur et énergie. Une expérience que je recommande à 100 % !