Mélanie LUCAS - Coach Sportif

J’ai eu la chance de rencontrer Mélanie, une coach rigoureuse, pleine de vie et de motivation. Grâce à elle, j’ai pu dépasser mes limites tout en étant toujours dans une ambiance positive et conviviale. Mélanie sait comment allier exigence et bienveillance, ce qui rend chaque séance agréable fun (c’est son grand mot) et enrichissante. Une très belle personne qui m’a poussée à me surpasser ! Je recommande vivement !

Cela fait 8 ans que j'ai rencontré Mélanie. Une formidable professionnelle, j'allais à ses supers cours collectifs au début puis on est passé en coaching perso depuis que j'ai accouché de mon fils. Voilà bientôt 3 ans qu'elle m'a aidé à retrouver mes repères, ma force et mon corps tout simplement. Mélanie est ultra à l'écoute, extrêmement compétente ( je ne me suis jamais blessée avec elle), elle est aussi extrêmement positive et motivante. Une magnifique personne à découvrir en plus de ses incroyables compétences.

Mélanie est une coach ultra motivante, le top du top ! Au départ le CrossFit c’était pas du tout mon truc mais grâce à Mel on a envie de continuer. Chaque cours est différent et elle sait personnaliser son approche selon les conditions et motivations de chacun. Par exemple, j’ai un travail particulier et parfois je me blesse mais elle a toujours su s’adapter !

Mélanie est une super coach. Je suis son coaching à distance depuis un an et je repars pour un an de plus. C'est une coach à ton écoute et qui te motive les semaines où tu as moins envie. Les séances qu'elle te propose ne sont pas faciles mais toujours adaptées à ton niveau et tu apprends à te dépasser. De plus, les séances sont variées et même après un an elle me propose des nouveaux formats et des nouveaux exos. C'est une coach vraie qui ne te vends pas du rêve mais qui t'aidera à atteindre tes objectifs.

Ça va faire bientôt un an que je fais du coaching avec Mel et elle a changée ma vie! Ils sont peu les personnes qui prennent le temps et qui porte un intérêt si important a chaque personne et Mel en fait partie ! Je suis tellement reconnaissante de l’avoir croisé dans ma vie <3

Je recommande vivement Mélanie ! C'est coach motivante et bienveillante. Sa gentillesse, son empathie et son absence totale de jugement créent un environnement où l’on se sent à l’aise dès le début. Chaque séance est un vrai moment de dépassement de soi grâce à son énergie positive et son sourire toujours présent. Elle sait comment nous pousser tout en respectant nos limites 😘

Mélanie est une coach exceptionnelle ! En tant qu’élève, je me sens constamment soutenue et motivée. Elle sait parfaitement adapter ses entraînements à mes capacités et me pousse toujours à dépasser mes limites, tout en restant attentive à ma sécurité. Son énergie positive et son professionnalisme font de chaque séance un vrai plaisir. J’ai constaté de réels progrès depuis que j’ai commencé à m’entraîner avec elle. Si vous cherchez une coach compétente et motivante, je vous recommande vivement Mélanie ! La meilleure tout simplement 💪😍

Cela fait maintenant un an et demi que Mélanie me suit en cours, personnalisé de Cross Fit. Elle a pu bien adapter les exercices suite à une blessure au genou. J’ai pu obtenir une tonification du corps, conservation du muscle après l’arrêt de la salle de sport, explosivité de mouvements et un cardio renforcé. Tout ça grâce a une super coach qui est aussi super réactive lorsqu’on a besoin de conseils musculaires ou nutritifs. Merci encore ! Je recommande à 1000% 🙏🏻💪🏻🏋️‍♀️