Coach particulier · Saint-Cyr-au-Mont-d'Or (69)
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Manon THIBAUD est un établissement de la catégorie « Coach particulier » situé à Saint-Cyr-au-Mont-d'Or (69450). Retrouvez sur cette page ses coordonnées, ses horaires d'ouverture, ses avis clients et l'itinéraire pour vous y rendre. Vous pouvez le contacter par téléphone pour toute information.
Informations mises à jour le .
| Lundi | 08:00 – 19:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 19:00 |
| Mercredi | 08:00 – 19:00 |
| Jeudi | 08:00 – 19:00 |
| Vendredi | 08:00 – 19:00 |
| Samedi | 08:00 – 12:00 |
| Dimanche | Fermé |
J’ai fait appel à Manon car ma plus grande difficulté était mon rapport à la nourriture, à la performance, au sport et donc …. à mon corps. Manon m’a beaucoup apporté au niveau de la diététique. Son accompagnement m’a permis de mieux comprendre comment prendre soin de mon corps en lui apportant un vrai plein d’énergie et ainsi répondre à mes besoins générés par ma pratique sportive.
Un grand merci à Manon pour son accompagnement, moi qui ne courais que sur tapis et max 3km, grâce à Manon en moins de 3 mois j'ai su faire un trail de 15km, courir en prenant plaisir et surtout avoir un regard différent sur moi. Manon est toujours présente, disponible vous donne le sourire. Encore merci 😘😘
Ayant déjà une pratique régulière en course à pied, je n'avais jamais eu de coaching personnel. Mon objectif était clair avec Manon ; me renforcer physiquement (travail des chevilles, jambes, gainage) et prendre tout les bons conseils pour progresser sur une course (mouvement des bras, échauffement). Manon n'hésite pas à m'encourager et corriger les exercices réalisées pour que je sois la meilleure version de moi-même. Record perso tant attendu depuis 2019, réalisé donc en novembre 2023 sur un 10 km. Pour finir, Manon est enthousiaste et passionnée quand on parle Course à Pied et Diététique. Essayez et vous verrez.
Merci à Manon pour son accompagnement ! Elle a su me redonner le goût de l'effort après avoir arrêté de fumer. Manon est à l'écoute et s'adapte au public en face d'elle. La variété des séance nous donne envie d'y retourner !
Merci Manon pour ce très bon suivi coaching sportif et nutritionnel, prise de masse sur 3 mois et +6 kg! Objectif atteint et de loin!!💪💪💪
Excellente et professionnelle. Merci à elle. Dynamique ponctuelle.
J’avais un problème de lombaires et de cervicales et après quelques séances j’ai tout de suite constaté une amélioration. Après avoir suivi son programme j’ai beaucoup gagné en mobilité, en souplesse, en amplitude dans mes mouvements et en puissance musculaire. Manon m’a aussi appris à renforcer mon mental, à avoir confiance en mon corps, au bout de quelques séances j’ai pu constater une amélioration au quotidien. J’ai aussi appris à gérer mon effort sur la durée en fonction de l’exercice à effectuer Manon propose des séances variées adaptées à la morphologie de chacun et à l’objectif recherché. Je la recommande vivement !!! Vous obtiendrez rapidement une amélioration de vos capacités physiques ! Un accompagnement de qualité !
Manon m’a aidé plus particulièrement à rééquilibrer mon alimentation avec des astuces très simples à mettre en place. Elle m’a également motivé à suivre des activités qui me plaisent telles que la marche et la nage. Toujours bienveillante et à l’écoute, je suis très satisfaite des résultats. Un grand Merci. Joseline
Manon ma beaucoup aider dans mon développement nutritionnels et ma aider à me faire comprendre beaucoup de chose sur mes émotions et mon corps. J'ai fais un suivie de 6 mois avec elle et c'était vraiment se qu'il me fallait on a pu atteindre les objectifs principaux qu'on a lancer au debut et je me sent enfin bien dans mon corps grâce au travaille qu'on a fait ensemble. Merci beaucoup manon au plaisir de tes nouvelle. 🌸
Ancienne sportive de haut niveau, j'apprécie énormément l'approche de Manon dans le coaching. Ses séances sont très structurées et ne se ressemblent jamais. A l'écoute de notre corps, Manon s'adapte au potentiel de la personne qu'elle coach. Rigoureuse et très sympathique, je vous recommande à 100% Manon et son coaching pour lequel je prends beaucoup de plaisir à chaque séance !
Manon me suit depuis 3 mois maintenant, d'abord en nutrition et maintenant en course à pied. Elle a su me donner l'envie et la motivation pour reprendre la course à pied, je prends un réel plaisir à rechausser mes baskets. Un grand merci.
Manon me suit depuis 1 mois et demi maintenant. Diététique et sport pour réapprendre à manger sainement, sans complexe, tout en se faisant plaisir. Et le sport.....quel bonheur de reprendre le running. C'est vraiment grâce à toi Manon que je prends plaisir à courir, grâce à ton programme de reprise de running et le renfo musculaire. 4 seances hebdo pour ma part, que je prends plaisir à faire avec rigueur. J'ai encore du chemin à faire, mais Manon est encore avec moi pour les 4 mois à venir.... 😊
Manon me suit depuis 1 an maintenant, c’est une personne a l’écoute et stimulante. Mon corps a bien changé et le cardio aussi. Merci Manon !!! Elle adapte vraiment bien le type d’exercice en fonction de nos maux!! Je suis enchantée de cette belle rencontre sportive Contactez la vous ne serez pas déçue
Je suis très content de ce que nous avons mis en place une confiance s’est rapidement installée de mon côté. J’applique à 100% tes conseils tout en maintenant des moments festifs qui sont importants pour moi afin de maintenir ma motivation. Les entraînements sont parfaits car tu me fais travailler avec des exercices que je n’avais jamais ou que très peu réalisés. Du coup c’est motivant car c’est de la nouveauté à chaque entraînement. La partie diététique est facile à suivre cela repose juste sur une bonne organisation des courses afin d’avoir des légumes en quantité suffisantes. Je ne ressens aucune privation ni frustration c’est du bon sens et je me sens clairement mieux. -7kg en 6/7 semaines c’est top et ça motive.
Par où commencer ? Manon est une vraie pro. Elle est ponctuelle, préparée, flexible, toujours sympathique et rigoureuse, une vraie coach quoi :) Je vois mon évolution depuis que j'ai commencé il y a 2 mois. J'avais du mal à finir mes séances et grâce à ses conseils nutritionnels je peux maintenant tenir mes séances d'une heure tout en ayant une augmentation progressive de l'intensité de session en session. Manon analyse mes positions et mouvements et me conseils pour me corriger. Je n'aurais jamais pu trouver un meilleur coach. Je la recommande à 100% !
Manon est une très bonne professionnelle, qui prend vraiment à coeur son métier et qui pousse à fond ses clients ! Elle est douce et passionnée !! On adore !
J’ai commencé la coaching et les suivis diététique avec Manon depuis maintenant 3mois. C’est vraiment l’une des meilleures décisions que j’ai prise. Manon m’a redonné le goût du sport et surtout l’envie de cuisinier et cuisiner bien. Aujourd’hui je me sent bien dans mon corps et je vois et ressent un réel changement. Merci à toi Manon car tu as su m’écouter et t’adapter parfaitement à moi. Nous voilà partie pour une belle aventure car je ne compte pas arrêter d’aussi tôt 😉
J’ai commencé le suivi diététique avec Manon il y a deux mois, et quel changement ! Elle m’a aidé à me connaître, à développer mes capacités physiques. Grâce à ses conseils j’ai réussi à trouver une alimentation qui me convient, et qui durera dans le temps. La route est encore longue mais Manon a été comme un déclic pour moi, qui me fais beaucoup de bien au quotidien !
Manon nous pousse au meilleur de nous même. Elle sait adapter ses coachings en fonction de notre état physique, et même mental ! Jamais les mêmes séances, elle nous surprend toujours. Toujours à fond, elle motive comme personne. Pas d'hésitation, foncez la voir !
Manon est une super coach, qui sait s'adapter à ses clients et les faire progresser. Elle est disponible, bienveillante et toujours de bonne humeur.
J'ai consulté Manon Thibaud dans le cadre d'un suivi diététique et sportif. Elle est très professionnelle et à l'écoute de ses clients. Elle a su m'accompagner dans mes objectifs. Je la recommande vivement si vous souhaitez trouver une personne souriante, dynamique et passionnée.
Manon est une belle personne pleine d énergie et de volonté. Elle est courageuse tenace et pugnace et saura trouver les mots pour vous donner envie de lui faire confiance. Elle s investit beaucoup et sait s adapter à toutes personnes qu elle saura accompagner et conseiller tant sur le plan sportif que sur le plan alimentaire. Sa réussite sera avant tout la vôtre. Manon démarre dans la vie professionnelle mais elle est déjà très professionnelle et très à l écoute . Elle mérite vraiment d être connue....
Manon est une personne fiable, professionnelle et passionnée qui saura vous motiver et vous montrer le bon chemin pour être en pleine forme. Les résultats seront vite présents si vous suivez bien tous ses conseils et recommandations !
Manon est certes une professionnelle consciencieuse et passionnée, mais plus que tout c'est une bonne personne, attentive et faisant preuve d'empathie. Et c'est cela qui fait la différence et qui donne envie !! Pour le coaching personnel, ces qualités sont indispensables pour établir une relation de confiance et surtout permettent ensuite, pour la partie diététique un conseil et un suivi hyper pointu. Pour tout ça, bravo !! C'est la rançon du succès à venir !
Une coach super dynamique et professionnelle, qui nous aide à nous dépasser tout en étant de bon conseil!
Super coach qui sait vous motiver ! Dynamique et à l’écoute. Exercices adaptés à vos besoins. Je vous la recommande vivement !!
Manon est professionnelle, persévérante et a l'écoute !! Je recommande fortement
Très pro et à l'écoute !! Je recommande vivement !!
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