Lisa MANTONNIER - Coach sportive

Depuis avril, avec mon mari, nous faisons deux séances de coaching en duo par semaine à domicile avec Lisa. Ce qui fait vraiment la différence, c’est son accompagnement, elle est attentive, bienveillante, motivante et sait parfaitement adapter chaque séance à notre niveau et à notre forme du jour. Elle explique très bien les exercices, corrige avec attention et nous pousse à progresser tout en respectant nos capacités. Nous avons fait du renforcement musculaire, du cardio et j’ai également pu découvrir le Pilates avec elle. Au fil des séances, je me sens plus forte, plus en forme et surtout beaucoup plus motivée à bouger régulièrement. À partir de septembre, nous poursuivons les coachings dans son studio à Vaulnaveys-le-Haut. Nous lui faisons entièrement confiance et avons vraiment envie de continuer à progresser avec elle. Lisa est une coach passionnée, à l’écoute et très professionnelle, qui sait mettre en confiance et donner envie de se dépasser. Je la recommande sans hésiter !

J’ai effectué une séance découverte avec Lisa et elle est très à l’écoute des objectifs. Elle est d’une grande gentillesse, bienveillante et professionnelle dans son domaine. Elle sait s’adapter aux attentes. Merci pour cette séance ☺️

J’ai fait une séance découverte au top qui m’a tout de suite mise dans le bain ! Lisa est bienveillante, attentive et prend le temps de bien expliquer ce qui donne immédiatement envie de continuer avec elle le coaching et ce qui est sûr c’est que je vais me lancer !

J'ai commencé le coaching avec Lisa en avril, à raison d'une séance par semaine. D'abord à mon domicile puis en juillet ( suite à une séance découverte de son espace musculation) à son domicile. C'est une coach de musculation et pilates au top. Lisa prend le temps d'expliquer chaque mouvement avec la respiration adéquate. Elle est patiente, bienveillante et ce que j'adore, c'est que même si je doute de mes capacités, elle sait de quoi je suis capable. Elle a su me donner confiance en moi et me surpasser. J'ai exécuté des exercices dont je me pensais incapable. Elle est à l'écoute et s'adapte toujours à mes envies. J'alterne entre musculation et pilates. Ce que je trouve très important à mes yeux, on travaille sérieusement, je souffre mais on rit en même temps. Et bon sang, cela aide à se surpasser. C'est TROP GÉNIAL !!! Bref, c'est mon moment à moi, et je ne m'en passerai plus. Alors si vous cherchez, un super coaching, Foncez sans hésiter avec Lisa. Merci Lisa, on se retrouve très vite.😁😁😁

Je n’ai finalement pas fait de suivi avec Lisa mais elle a été très à l’écoute dès le début, elle prend le temps de tout expliquer et de s’adapter à la personne suivie. J’ai trouvé son approche très professionnelle, ce qui est rassurant quand on se tourne vers un coach sportif. Lisa m’a l’air d’être super ! Je la recommande même si le suivi longue durée ne s’est pas effectué avec elle ! Bon courage pour la suite, je te souhaite de la réussite 🩷

Lisa et une très bonne coach bon conseil elle est très gentille on voit qu’elle met vraiment du cœur à aider et atteindre chaque objectif, j’avais pris plusieurs séances de coaching avec elle et franchement j’ai eu beaucoup d’évolution en peux de temps, vous pouvez foncer les yeux fermés.

Une séance découverte géniale ! Une coach très humaine, qui comprend vraiment ce dont on a besoin. Une super rencontre, j’ai vraiment hâte de reprendre les séances de coaching avec elle ! 😊

Lisa est une coach qui est toujours de bon conseils et de bonne humeur ! Elle est très pédagogue et nous aide à sortir de notre zone de confort en toute sécurité. Merci Lisa !