Women Coaching - Séverine Ferreira

J'ai rejoint les Women Coaching il y a 1 an maintenant et je ne regrette absolument pas ! Faire du sport a souvent été une corvée pour moi mais depuis que je vais aux cours de Séverine, je prends plaisir à faire du sport. Séverine suit chacune d'entre nous attentivement, adapte les exercices à nos problématiques, nous pousse à faire toujours mieux car elle sait de quoi on est capable et pour ça, c'est une coach au top. Ses cours sont top et on voit vraiment les progrès. Je recommande à 100 % !

Suite à des événements douloureux dans ma vie, je me sentais prisonnière d’un corps que je n’arrivais plus à mettre en mouvement. Moi, une fille qui avait toujours bougée. J’étais déprimée. J’ai trouvé Séverine sur le net et j’ai pris un coaching individuel. Elle a fait une évaluation et m’a proposé d’intégrer un groupe 1 fois par semaine, on depasse rarement les 8 personnes. Au début chaque cours était un challenge pour moi, mais tous les exercices étaient adaptés pour que je sois contente d’y arriver et que je persiste. Cela va faire un an que j’y suis et je me sens de mieux en mieux même si je sais que j’ai encore du chemin à faire. Mais vu d’où je viens psychologiquement et physiquement je ne peux que remercier Women Coaching. Aujourd'hui je descends de mon lit sans douleur, je suis en mesure de faire quelques mouvements chaque matin pour mieux commencer la journée. Vraiment, si comme moi, vous avez perdu confiance en vous. Venez voir Séverine.

Je fais du sport avec Severine depuis 6 mois, c'est la 1ere fois que je persiste... c'est genial, adapté, sans jugement. Séverine est très présente dans le conseil, l'ambiance est vraiment positive. Cette heure est pour moi!!!! Pour ma forme, pour mes formes 😝, pour ma santé, merci Séverine. Isa Caravaca

J’ai rencontré Severine sur un salon, j’avais besoin de faire du renforcement musculaire et j’ai aimé la façon de proposer ses séances. Ses cours son structurés, ludiques et surtout efficaces et.. toujours dans une bonne ambiance. Je recommande Severine et ses cours 🤙

En franchissant les portes de Women coaching, vous ferez la connaissance d’une grande professionnelle à l’énergie communicative, qui prend le temps d’expliquer les exercices et postures, qui sait adapter et renouveler ses cours et qui se montre attentive à chacune d’entre nous. Les cours de Séverine sont remplis de belles énergies, de bonne humeur et de bienveillance et nous permettent de progresser et de mesurer rapidement les progrès réalisés … qui plus est, l’abonnement proposé permet une grande flexibilité en fonction de notre emploi du temps. Je ne peux que recommander les cours de Séverine !

Séverine est une coach dynamique et souriante. Beaucoup de bonne humeur dans les cours. Et le super plus, on peut programmer ses cours en fonction de son emploi du temps 👍 ce qui permet de n'en perdre aucun... Je recommande sans problème 😀

Un grand merci à toi, Séverine. Grâce à toi, j'ai repris goût au sport. C'est un plaisir de venir au sport, même si en ce moment je ne suis pas très assidu. Merci pour tes activités que tu proposes tout au long de l'année. 🙏😊🤸

Les cours de Séverine sont plein de bonne humeur et de bienveillance, ses conseils sont précieux pour progresser tout en se faisant plaisir, chacune peut aller à son rythme, il n'y a pas de jugement, on se sent à sa place. J'ai commencé par un abonnement de 3 mois et je viens d'en reprendre un pour 6 mois.

Séverine est une coach très attentive et bienveillante ! Je participe aux cours de renforcement musculaire et aux cours de perte de poids. Elle adapte toujours les séances en fonction de notre niveau, de nos éventuelles blessures et elle est très rassurante ! Aucun jugement sur le physique, les capacités, que des encouragements et de la motivation ! Elle explique très bien les mouvements à effectuer pour travailler de façon optimale et sans se blesser et les cours sont en petit groupe de femmes, ce qui a un côté rassurant.