Laure Izaute

J’ai eu l’occasion de faire deux séances de « table Penchenat » avec Laure, accompagnée de deux amies. Souffrant régulièrement de douleurs dorsales, je cherchais une manière de travailler et d’étirer mon dos sans le brusquer. Ces séances ont été une très belle découverte ! Laure est une véritable experte dans l’utilisation de cette planche, créée par un kinésithérapeute au siècle dernier, à l’origine de son nom. Elle donne des consignes extrêmement précises et prend le temps de les adapter à chaque participant. Les exercices sont très variés, ce qui rend les séances à la fois intéressantes et dynamiques. J’ai également beaucoup apprécié la façon dont Laure accompagne chacun de ses participants : chaque mouvement peut être ajusté immédiatement, grâce à une consigne donnée avec sa voix douce ou à un geste précis. On se sent vraiment guidé et en sécurité. Laure dégage à la fois beaucoup de dynamisme et une grande sérénité, ce qui donne naturellement envie de participer et de se laisser guider. Après seulement deux séances, je n’ai qu’une envie : pouvoir pratiquer plus souvent ! Une expérience que je recommande vraiment.

Une coach au top ! Je suis les cours de renforcement musculaire et de Bellicon avec Laure depuis quelque temps, et les résultats sont là. Laure est super motivante, bienveillante et s'adapte toujours à notre niveau tout en nous poussant à nous dépasser. Les séances de Bellicon sont un vrai bonheur, à la fois fun et ultra-efficaces. Je recommande les yeux fermés ! Un vrai coup de cœur.

La meilleure coach ! 🫶 Toujours à l’écoute, motivante et passionnée par ce qu’elle fait. Chaque séance est un vrai plaisir, on se sent encouragée à donner le meilleur de soi-même tout en progressant à son rythme. Merci pour ton énergie, ta bienveillance et tous tes précieux conseils, je recommande les yeux fermés ! 💪✨