Fox Training

Super compétente, pleine d'énergie et incroyablement motivante. Laura sait rendre chaque séance agréable, même quand la difficulté est au rendez-vous, et son énergie communicative vous aide autant physiquement que moralement à atteindre vos objectifs. Ses séances de renforcement m'ont clairement aidé à progresser en course à pied et en natation. Résultat : on progresse et on en redemande ! 💪

Un coaching sportif personnalisé, motivant et efficace ! Laura est une coach passionnée, sérieuse et attentive — elle sait adapter les séances selon votre profil, tout en vous poussant, toujours avec bienveillance et dynamisme. Résultat visible rapidement : tonus, minceur, performance, et surtout une motivation qui dure. Je recommande vivement Fox Training à tous, quel que soit votre niveau ou vos objectifs !

Laura est une coach extraordinaire 😊 Chaque séance est réalisée sur-mesure d’après mes besoins, de mon état de fatigue et surtout mes objectifs sportifs. Je recommande +++

Je connais Laura en tant que coach à la salle de sport où je suis adhérente et adore ses cours toujours variés (même si on souffre parfois, mais c’est pour la bonne cause 😅), alors sans hésiter j’ai pris un cours de coaching perso avec elle. Une fois de plus, pas déçue du tout, bien au contraire. A refaire sur plusieurs séances. Son professionnalisme et sa joie de vivre sont très appréciables. On ne peut qu’adorer Laura !

Des cours mélangeant yoga flow et renforcement musculaire type Pilates : je suis vraiment fan !!! Laura est hyper a l’écoute et se renouvelle chaque semaine, c’est un vrai plaisir.

C'était une première pour moi le sport en salle. Je me suis trouvé tout de suite en confiance avec Laura, ça m'a permis d'affronter la rando en montagne avec une préparation complète. C'était le top, merci Laura ! :)

Cela fait presque 2 ans que Laura intervient dans notre entreprise pour animer des séances de yoga, et c'est toujours un vrai moment de bien-être. Elle sait parfaitement adapter ses cours aux niveaux et aux besoins de chacun, toujours avec professionnalisme, douceur et le sourire. Chaque séance est un vrai temps de pause qui permet de relâcher les tensions, calmer le stress et de continuer sa journée avec sérénité et énergie. C'est un vrai plus pour l'équilibre au travail. Merci Laura pour ta belle énergie. Namaste

Laura est une coach d’exception, à l’écoute et qui sait s’adapter à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou élite elle saura vous proposer des séances adaptées . Je recommande +++

Très heureuse de pratiquer le yoga / pilates avec Laura. Les cours sont différents d'une séance à l'autre pour se concentrer sur différentes parties du corps. Les cours sont parfois plus portés sur le yoga, et parfois plus portés sur le renforcement ! Bref, on ne s'ennuie pas, on sue, on se détend et on rigole !

J’ai eu la chance d’avoir Laura comme tutrice lors de mon apprentissage. Compétente, à l’écoute et toujours bienveillante, elle m’a énormément apporté autant sur le plan pro que perso. Une coach sportive passionnée, humaine, et inspirante. Merci pour tout !

Laura est une coach exceptionnelle que je recommande à tous ceux et celles qui, comme moi, n'auraient jamais pensé franchir un jour la porte d'un club de sport et pratiquer une activité assidûment. Que ce soit pour les cours de renforcement musculaire et de cardio ou pour les cours de stretching, Laura renouvelle toutes ses séances avec une énergie et une attention tellement encourageantes et bienfaisantes qu'on ne demande qu'à y retourner ! Merci mille fois, Laura !

Quelle coach incroyable ! Je l’ai découverte aux cours collectifs de l’Atrium de Caen et quelque soit le cours, je suis impressionnée par son professionnalisme, sa sympathie et sa bonne humeur. Une motivation à toute épreuve avec Laura, juste hâte de revenir ! Merci beaucoup Laura, tu me fais aimer le sport et le bien être en général 😄 Ravie de t’avoir rencontrée, reste comme tu es, ça nous booste ! Valérie

Bonne ambiance, bons conseils. Laura est une excellente Coach, très perfectionniste dans tout ce qu'elle nous fait pratiquer en individuel comme en collectif. 5/5.

Laura est une super coach qui délivre un accompagnement personnalisé sur mesure. Très pro, quelle que soit la discipline ( muscu, stretching, RPM, yoga,,,) elle fait preuve d’empathie et associe le mental au physique.

Je recommande. J ai pratiqué le renforcement musculaire et yoga en groupe avec Laura . Elle est dynamique toujours souriante. elle sait motiver et s adapte facilement aux capacités . Vivement ma reprise .

Un grand merci à Laura avec qui je pratique depuis des années. Laura est précise dans ses indications, ce qui est très appréciable, rigoureuse et on rigole toujours bien :) C'est toujours un plaisir de venir souffrir avec elle !

Très satisfaite de mes cours avec Laura puisque j'ai atteint mon objectif en 3mois alors que je me laissais 6mois pour perdre mes derniers kilos de grossesses qui me complexaient et dont je n'arrivais pas à me séparer seule. Laura m'aide beaucoup dans ma remise au sport, elle est très à l'écoute, donne de bons conseils, disponible, motivante et passionnée par son travail. Elle est ambitieuse sur l'intensité et les charges lors des séances, c'est exactement ce que je recherche en repoussant des limites que je n'aurais jamais franchies toute seule. Je ne regrette pas de l'avoir en coaching!

Suivi par Laura pour un programme à distance avec une séance à la salle. Une coach qui donne envie de se donner à fond !! Laura est solaire, bienveillante, motivante, attentionnée et encore bien de belles choses !! J’ai pris plaisir à suivre son programme et discuter avec elle. Elle se rend très disponible malgré son planning surchargé pour répondre au mieux aux besoins de ses élèves. Je la conseille à 200% 💪🏻

Une coach au top ! Résultats visibles des le premier mois pour ma part ! Le coaching est très détaillé, le suivi est régulier ! Je recommande Laura les yeux fermés ! Hâte de refaire un programme prochainement

Laura est une coach bienveillante, dynamique qui cherche toujours a adapté ses cours en fonction de ce que l’on aime mais aussi avec des objectifs bien précis. Ce n’est jamais la même chose et l’on ressent qu’elle cherche toujours à s’améliorer par le biais de formations. C’est une super expérience, je la recommande vivement !!

Une professionnelle à l'écoute de nos besoins et de nos envies tout en réussissant à nous pousser et à évoluer tant physiquement que mentalement ! À préciser que Laura sait aussi s'adapter à nos besoins! Allez y les yeux fermés, je recommande!

Envie de retrouver goût au sport et reprendre ma santé en main après 3 ans de sédentarité. Conseillée par une amie, ce fut une belle surprise d’être accompagnée par une coach aussi professionnelle que douce, bienveillante et à l’écoute, qui n’hésite pas à prendre du temps pour papoter et nous rebooster quand la baisse de motivation nous salut. Je ne pourrais jamais là remercier autant qu’elle ne le mérite. Merci pour tout Laura tu m’aides à devenir meilleure chaque jour 😘 Foncez les yeux fermés !

Je m'ennuyais dans ma précédente routine sportive quand j'ai fait appel à Laura. Elle a su me proposer des séances diversifiées et motivantes ! Les séances sont intenses mais se font toujours dans la bonne humeur. J'ai pu sortir de ma zone de confort, me fixer des challenges et j'ai des résultats...Je recommande vivement !

Laura est une coach experte, très professionnelle, attentionnée, gentille, arrangeante et a l'écoute des demandes sportives. Elle peut également suivre votre nutrition pour des résultats optimaux. Pour toutes ces raisons je ne peux que la recommander a celles et ceux qui désireraient progresser dans la pratique sportive, developper leur mental sportif ou bien combiné une alimentation saine et une pratique sportive.

J’adore les coaching avec laura qui est une personne exceptionnelle. Elle met en place un très bon accompagnement autant physique que mental. Et point non négligeable, on repousse vraiment nos limites.

Je viens de terminer mon premier cours avec Laura et je suis absolument ravie ! 🙌 Son énergie, sa passion et son expertise m'ont tout de suite mise à l'aise. Le cours était parfaitement adapté à mon niveau, tout en étant un vrai défi. 💪 J'ai déjà hâte de revenir pour les prochaines séances et je sais que je suis entre de très bonnes mains pour atteindre mes objectifs. Si vous cherchez une coach qui vous motive tout en respectant votre rythme, je ne peux que vous la recommander à 100% !

Professionnalisme, bienveillance et bonne humeur caractérisent bien la super coach Laura! Son oeil expert et avisé permet à chacun de progresser de manière sécurisée. La bonne posture et le bon ressenti priment pour elle car ils sont le gage d'une meilleure progression dans le futur! Ses programmations bien pensées et ciblées permettent de garder la motivation. Je la recommande à toutes celles et ceux qui veulent évoluer dans leur pratique.

Une superbe expérience coaching de 3 mois avec Laura. À l’écoute de mes ressentis, motivante par ses commentaires et ses observations. J’ai pris goût aux séances de sport avec le temps, les programmes proposés étaient variés et progressifs ! Une vraie professionnelle du sport, n’ayez pas peur de franchir le cap !

J'ai suivi une programmation à distance avec Laura après l'avoir connue en tant que coach en cours collectifs pendant quelques années. Je suis très contente de m'être lancée et j'ai hâte de reprendre une nouvelle programmation. Elle arrive à comprendre nos capacités avant nous même et nous motiver pour qu'on se dépasse. Merci !

Laura est une superbe coach. Elle vous mets en confiance de suite. Vous encourage, vous fait prendre confiance en vous. Avec Laura ont ce sent vite à l'aise. Elle ne vous lâche pas. Connais son travail. J'ai appréciée l'avoir comme coach. Grâce à elle, j'ai obtenu des résultats. Merci à toi et tes encouragements

Laura est une coach exeptionnelle et complète. Je la recommande fortement, elle est à l’écoute de chaque personne et adapte n’importe quelle séance en fonction des objectifs de chacun. C’est une coach formidable et très attachante qui aidera à atteindre vos objectifs sans problème. Je recommande 😊

Super expérience de coaching avec Laura, qui avait préparé une séance (découverte) totalement adaptée à ma demande. Séance de 30 min intense et très efficace. Sa présence et ses encouragements permettent d'aller au bout des exercices, alors que seule j'aurais abandonné. Un grand merci L'aura

Coach à l'écoute et souriante. Chaque séance avecLaura est une source d'énergie positive, de motivation et de confiance en soi. Je recommande vivement Laura à tous ceux qui souhaitent atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être avec un professionnel compétent et inspirant !

Laura est une coach exceptionnelle ! Elle est très disponible et à l’écoute. Elle a su me prouver que j’étais capable de bien plus que ce que j’imaginais. Je la recommande à 1000% C’est une coach complète : sport et alimentation mais aussi écoute, bienveillance et qui adapte ses séances en fonction des aléas de chacun. Pour ma part, il ne m’aura fallut que 8 mois pour régler mes problèmes de dos ☺️

J'ai choisi une formule à distance, d'abord 1 mois puis 3 mois. Laura a été très à l'écoute de mon rapport à la nourriture et mes envies / mes capacités sportives. Même à distance le suivi est super, on se sent motivé et suivi. Lorsqu'on pose des questions ou on ne se sent pas progresser, elle sait très vite trouver les mots pour rassurer et adapter les séances. J'ai trouvé un équilibre dans ma vie pour inclure le sport sur la durée, et retrouvé un rapport sain à la nourriture, tout en me sentant mieux dans mon corps.

Je recommande à fond Laura qui m'a apporté du cadre dans la programmation de mes séances et qui m'a aidé à y voir plus clair sur la manière de remplir mes objectifs ! Très à l'écoute, disponible et toujours agréable, bref une coach au top ! Elle met également un point d'honneur a allier séance efficace et alimentation saine ce qui permet vraiment d'arriver à de bons résultats tout en apprenant à vivre plus sainement !

Une excellente coach qui a su me redonner confiance en moi, qui m'a permis d'atteindre mes objectifs et qui m'a redonné de bonnes habitudes autant alimentaire que sportive. Laura est a l'écoute de chaque personne et adapte vraiment bien les séances en fonction de chacun(e). Je recommande vivement !!

Je viens de passer un an avec Laura. Si j'avais pu j'aurais continué. C'est une coach ultra motivante et bienveillante qui m'a aidé à me surpasser. Avec elle on va toujours au delà de la zone de confort, ce qui est plus difficile à faire seul. Grâce à elle j'ai retrouvé une bonne forme physique et un bon cardio, et plus de confiance en moi. Laura est non seulement là pour t'aider à te remettre en forme mais elle est aussi très à l'écoute sur le plan psychologique. Elle prend en compte notre état de fatigue, de stress, période de règles, ... avant chaque cours afin de les adapter. Je recommande vivement, vous pouvez y aller les yeux fermés. Merci Laura pour les courbatures et la bonne humeur.

Laura de Fox Training est la meilleure des coachs. Je la recommande sans hésiter. Elle m'aide à aller toujours plus loin et me dépasser. Elle est à l'écoute et fait un coaching personnalisé. Avec Laura, on ne rien lâcher pour obtenir le meilleur de nous-mêmes et se sentir bien dans notre tête et notre corps. Malgré ses exigences envers elle-même et ses coachés, pour faire ressortir le meilleur, elle sait apporter une bonne ambiance et sa bonne humeur 🤩

Laura me suit depuis début avril, on ne peut espérer avoir une meilleure coach que Laura, elle est très disponible, investie à 2000% que ce soit dans les séances ou autres. Chaque séance est différente, est cela est plutôt agréable. Laura sait comment faire pour nous faire progresser rapidement pour avoir des résultats, elle sait nous sortir de notre zone de confort, sa seule préoccupation est de nous pousser vers le haut sans oublier sa bonne humeur et la rigolade. Laura est bien plus qu'une simple coach sportive, c'est aussi une coach de vie. Merci Laura pour ton professionnalisme, ton investissement ton sérieux, est surtout la confiance que tu nous accordes et bien sûr et surtout cette bonne humeur à chaque séance, c'est un réel plaisir de venir. Merci pour ce changement, on continue et on ne lâche rien