Florent Duprat - Personal Trainer

J’ai commencé le coaching avec Florent à un moment très compliqué de ma vie où j’étais devenue vraiment très sédentaire. Grace à lui, j’ai pu retrouver la forme, et même perdre quelque kilos ( les kilos ce n’est pas ce qui m’importait le plus). C’est vraiment un super coach ! Bienveillant et à l’écoute. Merci Florent pour ton accompagnement ☺️

Super expérience, j'ai passé 2 ans avec lui et j'ai pu atteindre tous mes objectifs. Grâce à nos séances je cours même plus longtemps et plus vite qu'avant ma tendinite.

Aujourd'hui, c'est ma 1000eme séance avec mon coach sportif Florent et je tenais absolument à partager mon expérience. Florent m'a permis de réaliser des choses dont je ne me serais jamais cru capable de faire, comme faire des randonnées de plus de 15 heures, gravir les plus hauts sommets européens, faire des spartan race en mode compétiteur ou me préparer tel un athlète pour l'ascension du Mont-Blanc. Si vous recherchez un coach sportif dévoué et compétent, je ne saurais trop recommander Florent. Son approche personnalisée, son engagement sans faille et sa capacité à inspirer la persévérance et la détermination font de lui un coach exceptionnel. Merci, Florent, pour ton soutien et ton professionnalisme. Tu es vraiment un coach sportif hors pair, je recommande donc Florent les yeux fermés ! Mathieu

Je me suis fait accompagné par Florent pendant 7 mois pour une perte de poids. Pratiquant intermédiaire depuis quelques années, j'alternais les phases de perte de poids rapide / entrainement mal conçu, bourrin et peu varié à des phases d'arrêts total / reprise de poids. Grâce aux conseils personnalisés de Florent et son accompagnement mental, j'ai perdu 9 kg en 7 mois, ce que je considère comme un bon rythme de croisière. L'accompagnement proposé dans le package par la diététicienne m'a beaucoup aidé également à avoir une approche plus douce et plus axé sur le long terme (avec du plaisir dans 'alimentation pas que de la frustration !). C'est également le point fort du coaching de Florent selon moi, une approche à long terme et des entraînements variés, qui m'ont permis de progresser de manière continue et sans me lasser, en étant surtout plus patient. Enfin, il a su me pousser à dépasser mes limites et à me forger un meilleur mental. En résumé, si vous cherchez un vrai coach qui allie expertise physique et mental, je vous le recommande vivement ! 💪

Je m'entraîne avec Florent depuis plus d'un an et demi. Au début, je l'ai contacté dans l'objectif de perdre du poids et finalement j'ai réussi à courir le semi-marathon de Toulouse en novembre dernier, chose que je pensais impossible à réaliser. Florent est un coach très professionnel à l'écoute, attentif, rigoureux et passionné par son métier. Il a su me redonner confiance en moi, et m'a montré qu'avec un entrainement adapté tout est possible ! Quel que soit votre objectif, Florent saura s'adapter et vous accompagner.

Après plusieurs mois à faire du sport dans une volonté de prise de masse sans réels résultats, j’ai rencontré Florent pour être suivi et réaliser mes objectifs. Après 3 ans de coaching à ses côtés, les résultats sont aux rendez vous puisque j’ai réussi à prendre 25kg. Florent est a l’écoute au quotidien, sait suivre et motiver dans l’entraînement avec une rigueur imparable. Il sait s’adapter aux besoins du moment tout en restant une véritable source d’inspiration sportive. Merci pour ce suivi et ces résultats !

J’ai contacté Florent pour une perte de poids vers juin 2022, après plusieurs années de tentatives pour rester motivée à faire du sport, sans jamais y arriver. Dès les premières séances, j’ai tout de suite compris que ça allait marcher : Florent est d’une patience impressionnante, toujours prêt à s’adapter à mes contraintes, et surtout très bienveillant. Il m’a motivée à quitter mon style de vie proche de celle d’un nain pour viser le physique d’un elfe sylvain, peu importe à quel point ça pouvait être difficile. Son approche toujours positive m’a redonnée gout au sport (chose que je croyais clairement impossible vue mon passif), m’a enfin motivée à être régulière et surtout à me dépasser. Aujourd’hui, je me rends à la salle avec le sourire, j’apprécie chaque séance, et je suis plus motivée que jamais à trouver et atteindre de nouveaux objectifs. Fin bref, si vous chercher un coach hyper professionnel et au top, Florent est parfait pour ce rôle :D

Florent est un coach sportif exceptionnel. Je m'entraîne depuis 4 ans à ses côtés, chaque séance est stimulante. Il m'a conçu un entraînement sur mesure qui évolue et s'adapte au rythme de ma vie. Les progrès se sentent très vite, dès les premieres séances. Florent est souple dans son organisation et s'adapte toujours à mes contraintes de planning. Il est rare de trouver un professionnel du sport aussi à l'écoute, bienveillant et motivant. Merci Florent !