Estelle Renaudineau Rével'Essence

Estelle est une thérapeute exceptionnelle qui m'a aidé à améliorer les rapports très conflictuels, entre mon fils et moi. Son accompagnement, ses conseils et son professionnalisme ont fait toute la différence. Depuis cette mauvaise passe est derrière nous! Merci infiniment Estelle.

Estelle m'a accompagnée avec douceur et bienveillance et m'a permise de libérer au quotidien mes émotions. Ma vie de Maman et de femme est devenue plus agréable, moins parasitée par la peur ou la colère.

Grâce à Estelle, j'ai découvert une méthode simple et efficace de libération des perturbations émotionnelles : ALPÉ. Tellement facile à mettre en œuvre, qu'on pourrait être sceptique. Mais des changements profonds dans mes réactions m'ont permis de lever les doutes. Estelle est à l'écoute, rassurante et super pédagogue. Un vrai plaisir d'être accompagnée par elle. Merci Estelle !

J'ai été accompagnée par Estelle récemment et j'ai découvert la méthode ALPÉ à cette occasion ; j'en suis vraiment RAVIE ! Ma manière de fonctionner, avant, c'était plutôt d'étouffer mes émotions négatives, comme la peur, la colère ou le stress, surtout lorsqu'elles étaient en lien avec des conflits relationnels. J'avais l'impression de les surmonter, mais en fait, je ne les écoutais pas, et je cumulais dans mon corps les résidus de ce que ces émotions négatives provoquaient en moi : tensions dans le dos, dans les machoires, ruminations. Avec Estelle, on apprend à voir les choses autrement, à regarder ses émotions bien en face, et à permettre à son corps de s'en libérer. C'est assez surprenant de sentir cette libération dans son corps, et ça fait un bien fou ! Je recommande vivement Estelle pour son écoute non-jugeante et ses conseils pertinents. Mille mercis, Estelle, de m'avoir appris à prendre soin de mes émotions, de mon corps, et à retrouver de la sérénité au quotidien.

J’ai découvert Estelle dans une vidéo où elle expliquait la méthode ALPE, ça a résonné en moi directement et j’ ai donc contacté Estelle le jour même . Cette méthode a été efficace dès la première séance , Estelle m’a mis à l’aise tout de suite ,sa voix, sa quiétude m’ont accompagné et m’ont permis d’être rassurée dès la première fois . Les changements sont très vite apparus , mes proches ont été les premiers à les apercevoir et à me les signaler . J’ ai pris la mesure des changements le jour où j’ ai décidé de vendre ma maison pour en acheter une avec mon conjoint , devenu 4 mois plus tard mon mari ! Pour quelqu’un qui avait une peur de l’engagement…. J ai également décidé dans le même élan de spontanéité de changer d entreprise, celle ci ne correspondant plus à mes valeurs , ma peur de l’insécurité ne m’ a pas arrêté , j’ ai perdu sur de nombreux plans mais j’ y gagne en qualité de vie , ce qui n’a pas de prix . En moins d’un an , la méthode a fait son chemin dans ma vie , Estelle m’a accompagné pour le plus gros du travail et m’ a appris à être autonome . Elle est présente quand mon autonomie n est pas suffisante et que son aide se fait sentir . Cette méthode est rapide et Estelle a un don pour nous accompagner avec la bienveillance et la bonne humeur qui la caractérise, c est une femme juste et honnête , ce qui est à mon sens est essentiel pour un accompagnement de qualité .

La méthode Alpe a répondu à mes attentes, c'est un chouette outil pour toute situation, très bien appréciée avec des petits bouts ou des ados ! Quant à Estelle, son écoute, son analyse et ses ressentis sont vraiment justes... Je conseille +++

Marié et père de deux jeunes enfants, les émotions et réactions en tous genres allaient bon train surtout avec mon fils avec qui j'avais une relation très conflictuelle, je dois l'avouer. Il m'a fallu un certain temps pour admettre que j'avais besoin d'aide pour pacifier mes relations avec mes proches et surtout trouver une véritable paix intérieure. Convaincu par une amie proche et mon épouse, j'ai contacté Estelle. Au fil des séances, je me suis senti de plus en plus en confiance, voyant très vite les résultats : plus cela allait, plus je restais serein face à des situations au cours desquels je perdais pied auparavant. Je constatais également que mon entourage et notamment mon fils se comportaient différemment avec moi. Cet accompagnement d'Estelle m'a permis d'évoluer, de prendre conscience que mes enfants pouvaient se sentir mieux si je me sentais mieux et que c'est tout notre "cercle familial" qui en profitait directement. Aujourd'hui, je n'ai pas encore atteint la "perfection" dans mes émotions aussi je continue à rester attentif et pratiquer les exercices en autonomie, enseignés par Estelle. Toutefois, ma vie a d'ors et déjà véritablement changée, je me sens bien mieux et partage des moments tellement merveilleux avec mes proches. Merci Estelle, pour ton écoute, ta compréhension et ton accompagnement dans la douceur et la bienveillance.

J’ai rencontré Estelle, avec un peu de réserve, car effectivement je n’avais jamais entendu de cette méthode : ALPE. Je n'avais rien à perdre et j'ai tenté ! Après une séance, j’ai déterminé avec son accompagnement mes objectifs et surtout repéré quelques perturbations émotionnelles (il faut l’avoué, elles sont des entraves à l’évolution et aux biens être). Je pensais ne pas avoir les ressources, je jugeais certaines d’entre elles comme : insurmontables. La peur de l’abandon était très présente dans ma vie, ce sentiment de devoir me sacrifier pour les autres… Enfin la liste est longue. Ce qu’il y a de bien avec cette méthode : quand on règle une perturbation, bin ça a un effet boule de neige et c’est un peu la pochette surprise en positif bien sûr ! Alors oui je recommande Estelle sans hésiter et je continue l’aventure avec elle. Faire l’autruche dure un temps, puis vient celui ou on doit ce prendre en main. Je n’étais pas seul, dans tout cela j’ai gagné encore plus de confiance en moi et croire en mes capacités. Alors milles merci à toi Estelle sincèrement de me « laisser évoluer », la prochaine fois qu’on se voit, je viendrai avec du chocolat !

J'ai suivi plusieurs séances ALPE avec Estelle. Elles m'ont aidées à retrouver plus de sérénité et de clarté d'esprit. Cette méthode de libération des perturbations émotionnelles oblige à se connecter à son corps physique et à ne pas mentaliser. Peu à peu, c'est un vrai changement qui s'opère, un réflexe qui se met en place. Les perturbations sont traitées rapidement au fur et à mesure qu'elles apparaissent dans notre vie. Le + d'Estelle : Sa bienveillance et son intuition lui permettent d'accompagner la personne avec efficacité et respect. Elle sait nous amener à rencontrer nos émotions en douceur, avec humour et précision.

"L'accompagnement avec Estelle m'a permis de libérer les émotions et non les contrôler. A la fois, bienveillante, pertinente et sécurisante, Estelle propose un travail en profondeur et surtout une approche psychocorporelle qui permet d être autonome et de devenir actif de son bien être. Je recommande vivement"