Coach sportif & nutrition Nantes Charles

Charles est un super coach, consciencieux, calme, méthodique, jamais dans le jugement et toujours dans l’encouragement, il s’est adapté à mes besoins pour des séances qui ne se ressemblent jamais ! J’ai commencé le coaching avec Charles au début de l’année et je vais continuer ! Merci Charles !

Professionnel et passionné de CrossFit, il sait motiver et adapter ses séances pour progresser en toute sécurité. Son énergie et son expertise font de chaque entraînement un moment efficace et inspirant. Je recommande à 100 % !

Sur recommandation de mon ostéopathe, j’ai consulté Charles à Nantes pour des problèmes de dos, et le résultat a été vraiment impressionnant. On est ici sur une approche très globale : on ne se contente pas de faire du sport, il y a un vrai travail de fond sur le renforcement musculaire, la posture et la compréhension du corps. Charles prend le temps d’expliquer, d’ajuster, et surtout de construire un accompagnement cohérent dans la durée. Les séances sont ciblées, intelligentes et progressives, avec un impact concret sur mes douleurs dorsales qui ont nettement diminué. J’ai aussi beaucoup apprécié ses conseils en nutrition, simples mais efficaces, qui complètent parfaitement le travail physique. C’est un coach sérieux, impliqué et très pertinent dans son approche. Si vous cherchez quelqu’un à Nantes pour un accompagnement complet, notamment en lien avec des douleurs ou une remise en forme en profondeur, je recommande sans hésiter.

J’ai eu la chance d’être accompagné par Charles, coach sportif à Nantes, et je ne peux que le recommander vivement. Son approche est à la fois professionnelle, humaine et parfaitement adaptée à mes objectifs. Il fait preuve d’une grande écoute et d’une vraie bienveillance, ce qui met immédiatement en confiance. Ses conseils sont toujours pertinents et personnalisés, et il prend le temps d’expliquer chaque exercice pour progresser efficacement et en toute sécurité. Charles est également très ponctuel, disponible et investi dans le suivi de ses clients, ce qui fait toute la différence sur le long terme. Grâce à lui, j’ai pu atteindre des résultats concrets tout en prenant plaisir à m’entraîner. Si vous cherchez un coach sportif sérieux à Nantes, avec une vraie expertise et une approche motivante, vous pouvez y aller les yeux fermés !

Charles donne le meilleur de soi même pour proposer un programme personnalisé et s'adapter aux gens. Il a l'intelligence de prendre en compte nos émotions, nos envies, nos capacites, nos besoins. Je recommande les yeux fermés !!!

Je suis coachée par Charles depuis maintenant deux ans. Nous sommes une équipe de trois et nous avons chacun perdu plus de 10 kilos. C'est un coach bienveillant, à l'écoute et avec toujours plein d'idées d'exercices. Il s'adapte bien aux problématiques de chacun. Je vous recommande vivement son accompagnement et ses conseils !

Je suis très satisfaite de l'accompagnement de Charles. Très bienveillant et disponible, il a su comprendre mes problématiques et adapter sa prise en charge à mes objectifs. J'ai perdu du poids sans faim et sans difficultés, j'ai gagné en énergie et performance physique. Je recommande vivement. Merci beaucoup Charles !

J’ai été accompagnée pendant trois mois par Charles dans un objectif initial de perte de poids. Mais cette expérience a été bien plus riche que ce que j’imaginais. Avant de commencer, j’étais perdue dans mon alimentation, en lutte constante avec mon corps. Grâce à l’accompagnement de Charles, j’ai perdu du poids, mais j’ai surtout commencé à retrouver confiance en moi, et en ma relation à la nourriture. Et pour moi, c’est le plus important. Charles a été un coach sans jugement, toujours disponible, précis dans ses conseils et motivant. Sa bienveillance et son écoute m’ont permis de m’ouvrir en toute confiance, d’être transparente sur mes difficultés, et d’évoluer à mon rythme, sans pression. Un accompagnement que je recommande à 100 %. Merci du fond du cœur pour ta patience, ton professionnalisme et ton soutien à chaque étape.