Coaching sportif Nantes - Tiphaine J

Si vous cherchez une coach agréable, investie, encourageante et flexible, je ne peux que vous recommander Tiphaine. Elle sait s'adapter au profil de son élève, encourager sans trop en faire et - mine de rien - pousser à se dépasser. C'est également une personne solaire et souriante avec qui il est très sympathique de passer une séance.

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Tiphaine pendant 4 mois. Suite à un arrêt quasi complet du fitness et avec pas mal de blessures (tendinite, discopathie cervicale) je cherchais un suivi en renforcement musculaire qui puisse prendre en compte ma situation. Tiphaine a été très à l'écoute et soucieuse de me proposer des entrainements sur-mesure, avec des exercices ciblés (avec prise en compte de mes douleurs) et hyper créatifs dans leurs variantes ! J'ai pu reprendre le chemin du renforcement en tout confiance. Je recommande à 300% son accompagnement :)

Tiphaine me suit depuis un an. Elle est très professionnelle, dynamique et a de belles qualités humaines. Les cours sont variés et préparés. Je la recommande vivement.

J’ai eu la chance d’être accompagnée pendant un mois par Tiphaine, suite à une blessure, et je ne peux que la recommander vivement. Elle m’a proposé un programme personnalisé, loin des programmations toutes faites : chaque séance était réfléchie, adaptée à ma situation, et conçue avec une grande précision. Tiphaine est une coach extraordinaire, solaire, méticuleuse et très à l’écoute. Elle sait exactement jusqu’où aller pour faire progresser sans douleur. Grâce à elle, j’ai retrouvé de bonnes sensations physiques, et j’ai repris du plaisir à m’entraîner ! Un immense merci à elle pour son professionnalisme, son énergie positive et sa capacité à s’adapter avec autant d’intelligence !

Cela fait maintenant un an que je m'entraîne chaque semaine avec Tiphaine et je ne peux que la recommander chaleureusement ! Grâce à son professionnalisme, son écoute et sa bienveillance, de prendre soin de moi et ma mobilité. Elle sait parfaitement adapter les séances à mes besoins, à mon niveau du moment, tout en me motivant à progresser. Chaque entraînement est varié, dynamique et toujours dans la bonne humeur. C’est une coach passionnée, investie, et incroyablement humaine. Merci !

Coachée depuis plusieurs années par Tiphaine, je mesure la chance que j’ai. Tiphaine est passionnée par son métier. Elle s’adapte parfaitement à ses élèves, à leurs envies, leurs capacités. Et toujours avec beaucoup de bienveillance et bien sûr le sourire ! Je la recommande à 200% !

Très bon accompagnement durant ma grossesse, Tiphaine est une coach hors pair qui a su s'adapter durant cette période de ma vie où j'ai souhaité conserver une activité physique. Attentionnée et à l'écoute, je recommande vivement cette coach !!

J’ai commencé un accompagnement sportif avec Tiphaine il y a 5 mois après qu’elle m’ait été recommandé par un ami. Je souhaitais simplement remettre mon corps en marche et reprendre confiance en ses capacités après plusieurs années sans sport... Tiphaine a cette capacité à répondre à nos besoins initiaux mais surtout à nous emmener toujours plus loin avec une vision long terme. Elle analyse et adapte sur mesure les entraînements. En 5 mois mon rapport au sport et à mon corps a déjà complètement évolué tant sur le plan physique que mental. Ma séance hebdomadaire fait maintenant partie de ma routine ce qui n’était pas partie gagnée au départ… alors merci 🤩 En plus de ça, Tiphaine est toujours très solaire ce qui rend le moment encore plus agréable et ce malgré l’effort !