Coaching sport santé - Héloïse Gerin - Ouest Lyonnais (69)

Heloise est la coach rêvée ! Elle s’adapte aux besoins, elle est très pédagogue, patiente et super agréable. Elle aide à transformer l’effort et le sport en vrai moment de qualité, de temps pour soi et de développement. On tient la durée, l’exigence et la constance sans s’en rendre compte et les résultats sont là, profonds, visibles et durables. Heloise sait faire varier les exercices et les rendre tour à tour ludiques, endurants, ajustés à chacun et au contexte du moment. Je recommande totalement ! Merci encore

Héloïse est une coach à l'écoute et qui m'aide à reprendre goût (en douceur) au sport ! Plusieurs activités sont proposées, les séances sont toujours différentes les unes des autres, ce qui permet de ne jamais se 'lasser' et de rendre la séance ludique. Sans elle, j'aurai depuis longtemps abandonné si j'avais été seule à me motiver ! C'est pour moi tout l'intérêt de prendre un coach : cela motive même quand l'énergie (ou le temps) manque un peu ! Après chaque séance, je me sens redynamisée !

Cela fait plusieurs mois que Heloise m'accompagne pour un activité physique adapté. J'ai subi un grave accident de voiture, après ma rééducation intensive, elle est pour m'aider à m'entretenir. On a rajouté une heure pour m'aider dans la marche. Je suis très contente de son accompagnement !

Suite à un dysfonctionnement du cervelet, j'ai rencontré Héloïse qui me suit depuis plus d'un an à raison de 2 séances par semaine. Les programmes sont variés. Héloïse est très à l'écoute et je constate une nette amélioration de mon état. Je vous la recommande vivement.

Depuis plus de deux ans, Héloïse m’accompagne avec une écoute attentive et une bienveillance constante. Elle s’adapte toujours à mes contraintes de santé. Chaque séance est différente, pensée sur-mesure et parfaitement ajustée à mon état du moment, ce qui les rend à la fois stimulantes et sécurisantes. Grâce à elle, j’ai redécouvert le plaisir de bouger, de me dépasser en douceur, et les bienfaits du sport au quotidien. Son professionnalisme et son énergie font toute la différence !

Héloïse m'accompagne depuis un peu plus de 2 ans, et je continue ! Elle est une coach extra, qui sait parfaitement s'adapter à mes contraintes physiques et mes pathologies, dans la douceur et la bonne humeur. J'ai grand plaisir à la retrouver chaque semaine ! 😊

Héloïse m'a accompagné sur plusieurs mois en renforcement musculaire et stretching. Une super coach, à l'écoute, attentive aux attentes, toujours de bonne humeur et très sérieuse. Bonne prise en compte de ma problématique et mise en place d'un programme adapté qui a mené à un réel rétablissement en peu de temps. Allez y, vous ne serez pas déçu!

J’ai sollicité Héloïse afin de reprendre une activité physique en tenant compte de mes contraintes de santé. Héloïse a été à l’écoute et a su proposer de séances évolutives et toujours adaptées. Merci 🙏🏻 Je la recommande sans hésitation.