Coach Yoann - Smart Way System©

Après de longues années sans pratique de sport (5 ans) j’avais besoin de conseils pour reprendre correctement sans me blesser et en prenant plaisir. Yohan a été le coach idéal qui a compris mes objectifs et a adapté les séances et les exercices à mon cas personnel. Il m’a également donné de bons conseils en rééquilibrage alimentaire et son suivi était toujours bienveillant. Ce que je retiens de son accompagnement est écoute, bienveillance et efficacité. Je recommande à 200%.

Ce que je retiens de Yoann et de son coatching c’est surtout la bienveillance. J’ai débarqué avec mes doutes et mon letmotiv « foutu pour foutu » mais Yoann sait être patient ! Il est présent et c’est hyper important dans la motivation ! Il est disponible pour toutes les questions peu importe l’heure (dans la limite du raisonnable forcément 😂) et peu importe le jour. Il prend le temps d’écouter et il s’adapte à notre mode de vie et ses contraintes. Après avoir enchaîné des rendez-vous chez des diététiciennes en tout genre j’ai compris avec Yoann que je m’affamais inutilement. Il m’a appris à manger correctement et surtout à ne pas bannir les aliments (surtout les féculents !). Les outils mis à disposition sont simples d’utilisation et très pratiques. Outre le fait de mieux manger j’ai aussi repris grâce à Yoann une activité physique avec ses séances de sport simples mais efficaces. Il n’y a pas à réfléchir juste à suivre les indications et transpirer ! Encore un grand merci Yoann pour ce coatching 😊 je recommande à 100% !

Un accompagnement que je recommande sans hésiter ! Yoann m’a permis de mettre en place de bonnes habitudes alimentaires, avec un plan adapté à mon quotidien et à mon activité sportive. J’ai pu suivre le programme sans frustration ni pression, et surtout sans avoir l’impression de me priver. Aucun aliment interdit, simplement un meilleur équilibre et une meilleure compréhension de mes besoins. Au-delà des résultats visibles sur le poids et les mensurations, je ressens surtout les bénéfices sur mon alimentation et ma pratique sportive. Je mange mieux, de façon plus adaptée à mes entraînements, et c’est aussi ce que je recherchais. Merci à Yoann pour son accompagnement et ses conseils !

À 45 ans, je pensais que mon corps et moi avions signé un pacte de non-agression avec le sport. Et surtout, j'étais bloquée sur mon palier de poids depuis des mois, à deux doigts de jeter l'éponge (et la balance avec). Puis j'ai rencontré Yoann et son programme Smart Way System. Il m'a réexpliqué chaque mouvement avec une patience d'ange, jusqu'à ce que j'arrive enfin à les faire correctement. Fini la sensation d'être la nulle du fond de la salle ! Il m'a aussi appris à mieux manger, sans prise de tête. Résultat : palier pulvérisé. Et petite fierté personnelle : je n'ai JAMAIS tenu aussi longtemps en planche de toute ma vie. Mes abdos ne le remercient pas encore, mais moi si ! Yoann est drôle, adorable, hyper accessible et ne prend jamais personne de haut. Compétent ET cool, c'est une combinaison rare, croyez-moi. Merci Yoann, tu m'as redonné confiance (et des abdos) ! Je recommande les yeux fermés… mais en gainage, évidemment 😄

Depuis que j’ai commencé mon coaching avec Yoann, j’ai vraiment senti une différence d’énergie entre avant et après. Au début, c’était compliqué pour moi de me mettre au sport, mais avec Yoann, tout est devenu beaucoup plus simple. Il s’adapte à nos différentes contraintes et sait nous accompagner sans pression. Le suivi alimentaire via l’application et le guide sont également top pour réajuster facilement ce qu’on mange au quotidien. Je trouve cet accompagnement vraiment complet, notamment grâce au point hebdomadaire qui a toute son importance pour faire le bilan et suivre l’évolution de nos objectifs. Aujourd’hui, je prends enfin du plaisir à faire du sport et surtout à savoir ce que je mange. Un vrai changement au quotidien ! N’hésitez surtout pas à lui faire confiance. Yoann fait son travail avec le cœur et il est toujours disponible pour répondre à nos questions au quotidien. Un accompagnement humain, sérieux et motivant !

Je recommande Yoann les yeux fermés ! C'est un coach sportif très professionnel, à l'écoute, bienveillant et toujours de bonne humeur. Il sait motiver, encourager et s'adapter à chaque personne pour nous aider à atteindre nos objectifs. On se sent en confiance dès le début, et les séances sont aussi efficaces qu'agréables. Merci Yoann pour ton accompagnement, ta patience et ton investissement. Si vous cherchez un excellent coach, foncez !

J’ai démarré le coaching alimentaire et sportif le 27 mai 2026 avec Yoann. J’avais pour objectif de perdre une bonne fois pour toute le gras disgracieux de mon ventre et apprendre à manger mieux, en supprimant les fringales et les craquages sur les viennoiseries au travail. À bientôt +8 semaines, je peux dire que je suis fière des résultats que j’ai obtenus : je me suis affinée d’à peu près partout (bras, hanches, ventre, fesses et cuisses) et j’ai perdu 2 kg. Au-delà des résultats sur la balance, je me sens plus légère, plus énergique et plus en forme dans mon corps. La méthode proposée par Yoann est simple à suivre et absolument pas contraignante, je me suis même surprise à manger en plus grandes quantités qu’avant, sans me priver de quoique ce soit (et oui on peut même conserver la pâte à tartiner ou le carreau de chocolat au petit dej sans culpabiliser et sans grossir pour autant). Les conseils que me donne Yoann sur le sport sont tout aussi importants : je m’entraîne quasiment autant qu’avant, mais je m’entraîne surtout mieux. J’ai l’impression d’avoir enfin trouvé une cohérence d’entraînement qui m’aide à atteindre mes objectifs physiques et sportifs. Merci milles fois pour ton écoute, tes conseils et ta disponibilité au quotidien, j’ai hâte de construire la suite et d’en apprécier les résultats grâce à toi !

Au fur et à mesure des années mon poids a augmenté régulièrement malgré des séances de sports régulières et intenses. Il fallait donc combiner sports, nutrition et déplacements professionnels très fréquents. Yoann m'a expliqué les bases simples, structurantes, non contraignantes. Avec son appli cela a permis un suivi quotidien et un développement de routines. J'ai perdu les kilos superflus à un rythme réguliers et mes "performances sportives" se sont accrues. Simple et efficace. Je recommande

J’ai été suivi par Yoann de janvier à Mai. Une seul chose à dire : Exceptionnel Yoann est un coach qui à été aux petits soins avec moi, ayant une activité professionnelle très prenante, il a Adapté ses rendez vous à mes disponibilités et à ma personnalité, il m’a fourni les outils nécessaires en nutritions donc j’avais besoin et un accompagnement sportif Adapté au maximum à mon train de vie. Mais comme dans toute démarche de ce type le travail doit être fait par la personne accompagnée, et Yoann a très bien su me guider en ce sens. C’est une personne humaine, à l’écoute et qui arrive très bien à lire la personnalité et les besoins de chacun. Grace à lui je suis passé de 92kg à 84kg. Je ne peux que vous recommander un accompagnement par cet humain exceptionnel. Encore merci pour tout ce que tu m’as apporté Yoan !!!

J’ai commencé l’accompagnement avec Yoann en mars 2026 dans le cadre d’un suivi alimentaire, avec un objectif de perte de 7 kg. À mi-mai, j’en ai déjà perdu 6, tout en perdant également plusieurs centimètres de tour de taille, de hanches, de cuisses et de bras. Au-delà des résultats physiques, cet accompagnement m’a surtout permis de me sentir beaucoup mieux dans ma peau et dans mes vêtements. J’ai décidé de me faire accompagner car je n’arrivais plus à perdre de poids malgré mes efforts, et j’étais complètement perdu face à toutes les informations contradictoires qu’on peut voir sur les réseaux sociaux. Grâce à Yoann, j’ai pu reprendre les bases d’une alimentation saine, équilibrée et rassasiante, sans restriction, sans régime strict et sans menus imposés. Son approche est vraiment adaptée au quotidien et facile à tenir sur le long terme. Ce qui m’a le plus aidé, c’est son écoute, sa bienveillance et surtout ses explications : il ne juge jamais et prend toujours le temps d’expliquer comment le corps fonctionne, ce qui permet de mieux comprendre et d’avancer sereinement. Je le remercie sincèrement pour son accompagnement, sa disponibilité et son soutien tout au long de ces trois mois. D’ailleurs, je pense déjà refaire appel à lui prochainement pour un accompagnement en prise de masse afin de continuer à progresser et me rapprocher encore plus de mes objectifs.