Benoit Le Gall | Coach Sportif - Nutrition à La Rochelle

Super expérience avec Benoit ! Des conseils au top et de beaux résultats !

Excellent coach, avec des excellentes connaissances et une très bonne méthodologie d'entraînement !! Je recommande à 100% merci pour le suivi crossfit, musculation et nutritionnelles.

Benoît est à la fois accessible et très professionnel, il a une vraie envie de transmettre sa passion. Il m'accompagne à domicile avec son matériel (rameur, poids, et autres). Il sait aussi me guider dans mon rééquilibrage alimentaire. Allez y les yeux fermés !

Coach toujours au top pour nous permettre de nous dépasser chacun à notre niveau! Deux mots pour résumer les entrainements avec Benoît: professionnalisme et résultats. C'est depuis plusieurs années qu'il me confectionne une programmation personnalisée et fun.

Cela fait 6 mois que Benoît est mon coach personnel. Suivi personnalisé à domicile 2 fois par semaine, séance adaptée avec du matériel (dumbell, élastique ou autre). Benoît propose des séances variées et est un coach motivant, à l'écoute, qui donne des conseils précieux. Je sens que j'ai bien progressé sur mes mouvements et sur mes capacités physiques. Je recommande vivement

Je ne suis pas une grande sportive et Benoît a su s'adapter à mon niveau de débutante tout en me challengeant. Grâce à son coaching, j'ai acquis des bases solides et me sens plus en confiance quant à ma pratique sportive. Le plus : ses connaissances en nutrition, qui permettent un suivi très complet. Je recommande sans hésiter ! Encore merci :)

Très bon coach sportif ! Benoit est très à l’écoute, bienveillant et a vite cerné mon besoin. Ses explications sur la nutrition et la mécanique de mon corps pendant les entraînements et les séances de renfo m’ont permis de mieux faire les mouvements et récupérer plus facilement. Sur le long terme j’ai eu une montée en charge plus progressive et moins dans la douleur que quand je m’entraînais seul. Et avec mon meilleur chrono à la fin 🙏

Benoît m'accompagne depuis 3 années à présent sur mes objectifs sportifs, dans la pratique du triathlon, la condition physique générale et se sentir toujours mieux dans la vie de tous les jours. Très à l'écoute, pédagogue et investit, il a toute ma confiance!