Up'silon Trail Coaching propose un accompagnement sportif personnalisé axé sur l'individualisation et la relation humaine. Que vous soyez débutant ou confirmé, le coaching s'adapte à vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs, en privilégiant une approche loin du "no pain, no gain".
Trail runningReprise d'activitéRetour de blessurePremière expérience de coachingObjectifs de performanceCoaching à distance (Formule confort, Formule sérénité, Formule performance)Diagnostic et tests initiauxPlanification de séances personnalisées (hebdomadaire ou sur 4 semaines)Bilan hebdomadaire ou quotidienAdaptation des séances aux contraintes de l'athlètePréparation stratégique des objectifsOffre "Up'silon 4 CRC" pour les adultes et jeunes (via adhésion au Cruet Running Club)Coaching de groupe (adulte, kids à ados)Animation scolaire / entreprise / clubSéance d'essai gratuite
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