Ô Sport Bien-Être

Je participe régulièrement aux cours de Sarah, qui sait rendre l’effort agréable. Elle est attentive, polyvalente, dynamique et toujours souriante de quoi faire du bien au corps et au morale!

Plusieurs séances avec Sarah qui a su me donner un peu confiance en mes capacités, entre force et douceur d’exercices, avec gentillesse, écoute et bienveillance. Merci infiniment

Je suis des cours de pilates en visio avec Sarah depuis plus d'un an et tout s'est toujours très bien passé. Elle arrive à faire attention à ses élèves en virtuel autant qu'à ceux dans la salle, elle sait adapter les séances à une pratique à domicile même sans matériel par exemple. Le pilates est un sport très doux mais pouvant être aussi exigeant, on sent les progrès au fur et à mesure des séances. Je continue et je recommande !

Merci Sarah ! Tes cours sont géniaux 🔥 Allez-y les yeux fermés 🥰

Outre la personnalité et les compétences hors norme de Sarah qui sait vraiment inspirer confiance, ses séances intenses et sérieuses m'apportent un réel bien-être. J'ajoute que je suis tétraplégique incomplet à la suite d'un accident et que Sarah a pu réussir à me faire reprendre confiance dans l'eau. A conseiller sans modération !

Vous pouvez y aller les yeux fermés Super ambiance et cours adaptés a tous le monde. Succès à toi Sarah pour le lancement dans ton nouveau local et à très vite.

J’ai commencé avec Sarah par des cours de pilâtes durant ma grossesse, j’ai adoré Sarah est formée pour le pilâtes prénatal donc elle adapte les exercices et est de très bons conseils, une petite pépite. Ces cours m’ont beaucoup aidé pour l’accouchement avec la respiration. J’avais également fait une séance aquarelax, je n’ai pas de mots tellement j’ai adoré et ça m’a fait un bien fou. À consommer sans modération. + nous faisons les cours de bébé nageurs depuis les 4 mois et demi de notre fils et il adore, nous apprenons et avons beaucoup moins d’appréhension.

Sarah est une super coach. Souriante , rayonnante, à l'écoute et dynamique. Elle prends le temps de nous écouter et de nous pousser à donner le meilleur. Je suis heureuse de l'avoir rencontré et je recommande à 1000%. Et elle sait tout faire pilate, gainage/abdos, step, Zumba (à découvrir), et j'en passe 😉... vous pouvez y aller les yeux fermés.

Un super moment avec sarah très professionnel et douce . Je suis super détendue un moment hors du temps en apesanteur. Génial ! Je recommande a toute les futurs mamans .🫶🏽🤰🏻

Nous avons passé un merveilleux moment lors de cette séance bébé nageur, qui restera magique et inoubliable ✨ Sarah est une personne exceptionnelle, à la fois douce, d’une gentillesse rare, et très professionnelle. Elle a toute suite su crée un climat de confiance. Ses conseils précieux et son approche bienveillante nous ont conquis dès la première séance. Le petit + : elle nous as fait des super photos souvenirs, et une vidéo pendant notre séance 📷 Merci encore pour tout, nous reviendront avec plaisir, à bientôt 👋🏼 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Une merveilleuse expérience à chaque séance de bébé nageur. Nous adorons chaque semaine ce moment unique et précieux, Sarah est parfaite autant avec nous qu’avec les bébés !

S'il y avait mille étoiles je les mettrais... Sarah s'adapte à l'enfant, elle est super douce et réceptive des besoins des enfants... le programme des séances est sur mesure et varié... sans hésitation je recommande à 200%!

Je recommande vivement Sarah pour ses cours de pilâtes. C'est une découverte me concernant et j'apprécie de plus en plus, même avec mon manque de souplesse ! Merci pour ta bienveillance, ta bonne humeur et ton optimisme à toute épreuve !

Je cherchais à reprendre le sport après ma grossesse. En venant à domicile, Sarah m'a permis d'éviter de faire garder ma fille à chaque fois que je souhaitais faire du sport. Elle m'a motivé avec le sourire et de la bienveillance.

Sarah est juste géniale, je l'ai choisi car elle est diplômée en Activités Physique Adaptées mais c'est en fait un vrai couteau suisse du sport : step, activités aquatiques, pilates...Tout ça dans la bonne humeur, la bienveillance, le respect de nos limites, l'écoute, la rigolade aussi, elle met en confiance. Tout est ultra personnalisé! Pour être bien dans votre corps faites appel à Sarah!!

Séances bébé nageurs accompagnée par la grande sœur au top ☺️ les filles ont adorées. Sarah est trop adorable ☺️ à refaire 😍

Sarah est hyper à l'écoute et très patiente avec les enfants! Eliott est toujours très content de la retrouvée et me demande de lui même d'aller à la piscine ! Merci!

Un très grand MERCI à Sarah qui m'a donné des cours de natation au top 👍! Cela m'a permis de réaliser le rêve de savoir bien nager 🏊‍♀️ !! Sarah est à l'écoute, s'adapte en fonction de vos problèmes de santé ou autres. Elle explique très bien les mouvements et enchaînements nécessaires. N'hésitez pas à la contacter ! Elle est d'une patience et gentillesse incroyable ! Une très belle personne 💝 !! Sarah, je suis heureuse de t'avoir rencontré 🙏 et espère te revoir bientôt 😁 😘 ...

Que du positif! Sarah est très humaine, solaire, douce et très efficace! Ma fille de 10 ans avait peur de la profondeur de l’eau et en deux séances le problème était réglé! Ses méthodes et apprentissages sont juste magiques et remarquables! Merci beaucoup Sarah d’aider Thaïs et de lui donner plaisir à nager! Merci pour ta gentillesse et ton professionnalisme 😘

Sarah est bienveillante, à l'écoute, et a toujours le sourire. C'est un plaisir de suivre ses cours et notamment ceux de Pilates. Je recommande sans hésiter.👌🏻

Sarah est une professionnelle très polyvalente qui m’a été recommandée par une kinésithérapeute. Avec elle j’ai fait depuis bientôt 3 mois du renforcement musculaire, du pilate, de l’aquagym et de la natation. Elle est toujours à l’écoute des difficultés que je peux rencontrer en post-opératoire suite à une intervention chirurgicale rotule et ménisque et m’aide beaucoup. Je recommande vivement cette Coach sportive pour tous les âges.

Sarah est toujours au top et bienveillante pendant ses cours. Ils sont super et d'une bonne pédagogie (avec souvent le petit plus de relaxation fin de séance pour couronner le tout 😌)! Je recommande vivement ses cours ! Allez-y les yeux fermés, vous ne serez pas déçu ! 💪

J’assiste au cours de pilâtes du mardi midi depuis début janvier , un moment agréable mais intense tout en douceur . Sarah est douce , et donne toujours de bon conseil . J’espère bien pouvoir continué les séances après la saison d’hiver Encore Merci

Sarah accompagne mon petit garçon de 2 ans pour des séances de piscine pour travailler sur sa peur de l'eau. Les séances avec elle sont toujours douces, elle a une superbe approche avec les enfants. Nous en ressortons tous plus que ravie et attendons toujours la prochaine fois avec impatience ! Je vous la recommande chaudement !

Merci a super coach Sarah 😁 vraiment top ! A l ecoute, de supers conseils, tres tres pro !! Merci beaucoup pour tout Allez y foncez!!

Je participe aux cours de pilates de Sarah et j apprécie sa façon douce de nous encadrer et de nous faire progresser. Après les cours, je me sens détendue,apaisée. Un grand merci pour ton accueil, ta gentillesse, ta bienveillance et ton sourire.

Sarah est très professionnelle et c’est un plaisir de suivre ses cours de Pilates ! Je recommande

Aquarelax, pilates, stretching, si cela vous parle n'hésitez pas ! Sarah est la personne qu'il vous faut pour votre bien-être !

Je vous conseille vivement Sarah , c'est une professionnelle à l'écoute, toujours présente, qui s'adapte à vos objectifs. Elle sait comment vous rebooster. Ses tarifs sont abordables au vu du travail réalisé. C'est une personne lumineuse et extrêmement agréable. Je recommande les yeux fermés.

Sarah est une coach formidable ! Moi qui ne suis pas très sportive, j'ai vraiment apprécié travailler avec elle : les séances sont adaptées à notre condition physique, elles se passent dans la bonne humeur, sans prise de tête. Sarah est une personne très sympa, bienveillante, motivante, toujours à l'écoute. Bref, je la recommande !

Sarah est vraiment super avec les enfants elle sait vraiment s'y prendre. Elle est très attentive aux besoins de l'enfant et sait parfaitement leur expliquer les Exercice ainsi que les mouvements. C'était un plaisir de voir mes filles avec le sourire jusqu'aux oreilles et appliquer les exercices demandés avec entrain. Vous pouvez lui confier vos enfants les yeux fermés. mes deux filles l'adorent 20/20

Sarah accompagne mon fils depuis quelques séances. Je souhaitais avoir une personne douce et attentive aux appréhensions de mon fils et je suis comblée !! Douce, patiente, pédagogue, à l’écoute et en plus dans l’eau avec lui, juste parfait ! Je recommande vivement Sarah…

Sarah à donné des cours de natation à mon fils. Il était chaque semaine ravi de la retrouver. Sarah est douce et bienveillante À recommander sans aucune hésitation Merci Sarah Et à bientôt

Sarah a su établir un très bon contact avec ma petite fille de 6 ans , Noémie . Sa gentillesse et son approche pédagogique ont fait faire de rapides progrès en à peine 5 séances . Merci Sarah pour votre disponibilité et votre efficacité. J’ai déjà recommandé à plusieurs personnes de vous contacter si elles ont besoin de cours de natation. Françoise Atwood

Sarah est une super personne qui est à l'écoute et m'a permis d'atteindre mes objectifs. Je la recommande à tous et toutes

Je suis les cours d aquarelax à l aquamotion à courchevel j en suis vraiment très satisfaite et j attends avec impatience le cours du mardi avec Sarah adorable douce et conpetante ça me fais un bien fou

J’ai suivi des cours de natation par Sarah à Aquamotion en décembre 2021 et j’en suis très contente. Elle est attentive à ce que vous faites. Elle donne de très bons conseils. Elle a compris que j’étais une personne stressée et a su m apprendre les gestes pour me détendre et respirer sereinement. Elle m’a donné confiance en moi car je n’étais pas à l’aise dans l’eau notamment en me permettant progressivement à bien maîtriser le crawl. Je reviens donc en février pour continuer mon apprentissage avec Sarah car c’est un plaisir que d’apprendre à suivre son enseignement. Ghislaine

Sarah est une coach bienveillante qui vous met en confiance et qui vous donne envie de faire de votre mieux. Elle a réellement changé le regard que j'avais sur l'activité physique, je peux dire qu'elle m'a carrément réconciliée avec le sport ! Et tout cela dans la joie et la bonne humeur ! Ce métier est fait pour elle !

Très pédagogue et très douce acec les enfants, Sarah à réussi à accompagner mon fils vers la confiance en lui et à aimer l'eau! Un grand merci à toi, Sarah, ce métier est fait pour toi!

Sarah fait partie des personnes que l'on rencontre et qui ont l'art de faire sortir le meilleur de vous-même. Dynamique, souriante, motivée, d'une gentillesse infinie et dotée d'une compétence hors pair, elle a su aider ma fille de 4 ans dans son rapport à l'eau, qui depuis prend réellement du plaisir à nager. Encore merci!