Tilt coaching sportif - Mouvaux

J'ai démarré un coaching avec Tilt coaching il y a plusieurs mois maintenant et j'en suis vraiment ravie! Laurent est un coach au top! Encourageant ou plus directif, Laurent trouve toujours le bon ton pour m'aider à atteindre mes objectifs. Il s'adapte en fonction des difficultés rencontrées et propose des programmes d'entrainement très différents d'une semaine à l'autre. En quelques mois d'accompagnement (1x/semaine), j'ai pu constater de réels résultats. Le rendez-vous avec Laurent est devenu un incontournable de ma semaine et je ne peux que vous le conseiller!

Un coach à l’écoute, efficace et qui adapte les sessions à l’objectif.

Un suivi sportif avec Laurent juste génial ! J'ai eu la chance d'être accompagné par Laurent pendant près de 8 mois, et je ne peux que le recommander. Mon objectif de départ était pour une prise de masse des bras et du haut du corps mais aussi pour un développement général de ma condition physique. J’avais déjà une pratique régulière de musculation à 2-3 fois par semaine mais je sentais que je stagnais. Laurent a su adapter les programmes avec mon objectif, mon petit matos et tout en proposant une approche complémentaire. Chaque séance était motivante, adaptée, et se déroulait dans une ambiance toujours positive alors que je pouvais souvent râler. Ce que j’ai le plus apprécié c’est que malgré d’anciennes blessures ou selon mon aisance avec un exercice, Laurent arrivait à très vite adapter ma séance selon le retour du kiné et ma capacité physique. Et en plus il avait le don de me motiver à mon rythme et de me pousser au-delà de ma zone de confort. J’ai vraiment réalisé avec son suivi jusqu’où je pouvais pousser et où je pouvais me dépasser sans rentrer dans un état esprit de bourrin. Motivant sans être poussif, encourageant et surtout pédagogue, il explique vraiment l’intérêt de chaque exercice et de ce que ça apporte. Si vous cherchez quelqu'un de compétent, passionné et vraiment investi dans votre réussite,que ce soit en reprise de sport ou en accompagnant d’objectif  il est la personne qu'il vous faut ! Un grand merci pour cette belle aventure sportive !

Avec Laurent c'est top! C'est un coach motivant et encourageant! Ses séances challengent juste ce qu'il faut pour progresser et rester motivée. Les résultats se ressentent rapidement!

Grâce à Laurent, je me suis remise au sport. Le fait qu'il vienne à domicile rend les choses beaucoup plus faciles. C'est un rdv que je ne peux pas manquer. Chaque cours est différent. Il travaille à la fois le renforcement musculaire et le cardio. En 6 mois, à raison d'un cours par semaine, je constate que ma forme physique est bien meilleure. Je recommande les yeux fermés.