Steph Fitness

Le studio de Steph est un petit cocon . Stéphanie est adorable, nous met très vite à l'aise et dans le bain ..pour mieux nous surpasser avec des exercices variés que l on peut ensuite reproduire à la maison. Elle nous pousse dans nos retranchements tout cela avec un large sourire. Très humaine, de très bons conseils. Une belle personne comme on aimerait en trouver plus souvent. Elle met du coeur à ce qu'elle peut nous apporter. Le studio à son image. Nous permet de nous sentir bien comme si on était à la maison avec douche, et petit coin cosy à l'entrée. Allez y les yeux fermés, vous ne le regretterez pas!

C'est toujours un plaisir de faire les séances avec Steph. Les séances sont toujours bien intenses. À l'ecoute, elle sait s'adapter et modifie les exercices en cas de douleurs.

Cela fait maintenant des années que je vois Stéphanie une fois par semaine pour ma séance de sport. Elle est une personne incroyable qui est à l’écoute et très attentive durant nos séances ! Grâce à elle j’ai repris confiance et j’ai repris aussi la cuisine ! Vous pouvez y aller les yeux fermés, une coach en or 😊

Un (ou des) rendez-vous que j'attends chaque semaine avec impatience ! Stephanie m'a vraiment donné goût au sport grâce à ses séances variées, dynamiques et motivantes ! Le studio est très agréable et décoré avec beaucoup de goût. Bref on s'y sent bien :) Je recommande ++

Grâce à Steph je me suis remise au sport et j'ai pu pratiquer avec régularité et envie. Steph sait écouter les envies et besoin de ses élèves et nous pousse dans notre pratique. Elle a su me proposer les exercices adaptés à mes objectifs. En plus d'être un coach formidable, elle est une vraie oreille attentive et prend la personne dans sa globalité en prenant en compte autant l'état physique que psychologique de la personne qui vient la voir. Elle n'hésitera pas à proposer une séance plus douce si elle sent une fragilité chez l'élève ou au contraire saura pousser un élève qui ne se sentirait pas capable alors qu'il l'est. En un mot merci Steph et n'hésitez pas à aller la consulter !

Très bonne expérience avec Stéphanie. Même si vous pensez détester le sport, prendre goût à l'effort et aux séances va venir. C'est une coach investie, qui varie les programmes et les adapte selon votre progression Je recommande !

Remise en forme et conseils diététiques assurés. Les équipements du studio sont de très bonne qualité. Stéphanie personnalise, varie les circuits à chaque séance de coaching sportif. Chez Stéph Fitness c’est : lâcher-prise, pep’s, vitalité, bonne ambiance, le sport rendu accessible à toutes et tous. Je recommande vivement

Steph Fitness est une coach sportif (et future diététicienne)très professionnelle . Quelque soit votre objectif, elle saura vous guider et vous soutenir .. Très à l'écoute, Steph est présente pour toujours mieux vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs sportifs, nutritionnels et personnels. Un grand merci ;-) Je recommande vivement!