Sophie Maltot Académie Bien-être et Compagnie

Merci Sophie pour cette parenthèse, j'ai trouvé l'endroit tellement chaleureux et cocooning, cet atelier fait du bien, et on s'aperçoit que l'on n'est pas seule à chercher l'apaisement. Vous faites un super travail, vous avez le contact facile et l'envie de partager, vous mettez tout de suite à l'aise et on se sent bien avec vous. Alors merci beaucoup.

C'était une très belle parenthèse. J'ai appris des choses sur moi et surtout j'ai appris à être bienveillante envers moi même et à Respirer. 🙏 Merci beaucoup

Sophie a su animer un atelier scolaire avec beaucoup de dynamisme. Chaque élève a pu "chercher" son clown, à son rythme en exprimant tout type d'émotions par l'expression corporelle. Expérience très riche et très satisfaisante.

Cet après-midi, les résidents (en EHPAD) ont eu le plaisir de participer à un nouvel atelier : la Danse L.I.B.R.E. Sophie Mallot a su créer une ambiance douce et apaisante, où chacun a pu s’exprimer à son rythme, avec des gestes simples et beaucoup de sensibilité. La participation a été très importante ! Sophie, particulièrement attentive et observatrice, a encouragé la créativité et permis à chacun de vivre un moment riche en émotions. Certains résidents ont été profondément touchés par cette parenthèse de douceur et de partage. Un atelier qui fait du bien…

Heureuse d'avoir participé, Sophie mène la séance avec originalité et respect de chacun. Groupe agréable et compréhensif. Pour moi cette expérience A mis en évidence, les raisons de ma différence et cela est un vrai soulagement... De Belle rencontres N

J'ai participé samedi dernier à un atelier régulation des émotions organisé par Sophie Maltot et d'autres participantes, cela m'a bien plus j'y ai appris des choses, c'était dans une bonne ambiance et la bonne humeur, cela m'a surtout permis de voir que je n'étais pas tout seul à rencontrer des problèmes et des difficultés à gérer mes émotions. Merci encore Sophie.

Forte de son expérience, couplé à une très grande sensibilité, Sophie est la personne qui saura vous guider, vous donner les outils pour façonner le diamant brut qui est en v ous. Elle n'est pas versé dans la psychanalyse, mais finira pourtant par moment certaines de vos phrases. Effectuez ses conseils et ses exercices au quotidien, soyez à l'écoute de vous même, et vous améliorerez significativement vos comportements, et du coup vos problèmes. Merci Sophie 😘

Notre fils a participé à sa première journée Happy Culture avec Sophie lors des vacances d'avril. Il a beaucoup apprécié sa journée, il est rentré apaisé mais également très content d'avoir pu exprimer les émotions à travers le nez rouge du clown 😊. Sa première question une fois rentré à été : c'est quand la prochaine date, je veux y retourner😊