Sens et Forme

J’ai pris contact avec Quentin l’été dernier grâce aux excellentes recommandations que j’avais pu lire . Quentin est un coach sérieux, attentif, à l’écoute et qui s’adapte aux éventuelles pathologies. Les exercices se font dans la progressivité de notre état de forme et il a à cœur que l’on atteigne nos objectifs. Quentin sait toujours s’adapter également à nos contraintes horaires ou d’agenda, ce qui est très rassurant également. Je recommande Quentin à 100%

Coach très professionnel, à l’écoute et motivant. Cela fait maintenant 6 mois qu’il me coach, et les séances sont toujours bien structurées, adaptées à mon niveau et dans la bonne humeur. Il sait mettre à l’aise, encourager et créer une vraie relation de confiance. J’ai vu de vrais progrès, autant sur le plan physique que mental. Je recommande sans hésiter ! Merci Quentin

Pratiquer du sport c'est une chose, le faire bien accompagné, en est une autre. Faire appel à Quentin m'a permis de reprendre le sport sans pression, tout en adaptant les activités à mes blessures auxquelles il est très attentif. Je recommande Quentin à 100%, professionnel, sympathique et bienveillant, combo parfait pour ne pas vouloir arrêter.

Super coach ! Toujours de bonne humeur et de bon conseils quentin m’a permis d’accéder à mes objectifs sportifs. Il est très à l’écoute et sait s’adapter aux plannings variables! Je recommande.

Entrepreneur du digital, ma vie était très sédentaire. Assis 8 à 10h par jour sur une chaise, une alimentation pas au top… j’ai fini par prendre du poids, mais surtout à avoir une fatigue persistante qui s’installait. J’ai donc décidé de faire appel à Quentin avec pour objectif de me remettre en forme physiquement, pour retrouver de l’énergie, une meilleure forme physique et perdre en masse grasse. Pourtant, ça n’a pas été facile de me décider au départ, j’avais peur de tomber sur un coach « gueulard ». Mais, dès la première séance (à domicile), j’ai vu que c’était tout le contraire. J’ai découvert un coach pédagogue, patient et à l’écoute de mes besoins et de ce que je recherchais. 3 mois plus tard, les résultats sont là. J’ai clairement perdu en masse grasse, mon niveau d’énergie est beaucoup plus élevé et je me sens beaucoup plus en forme et en confiance. Je recommande Quentin sans le moindre doute, que vous soyez sédentaire ou plus avancé, il saura vous accompagner vers votre objectif en toute simplicité.

Super satisfait des séances avec Quentin ! Il est super pédagogue, à l'écoute et super attentifs quant aux limites au long de chaque séance.

Quentin est a l'écoute, s'adapte et est arrangeant. Toujours disponible et ponctuel, il prévient au moindre soucis, et reste joignable en cas de besoin.

Quentin est très flexible et sait s’adapter à mes besoins et mes contraintes physiques. Les séances sont efficaces et motivantes. Quentin est un très bon coach!