Santé & Perf

Après une blessure à la cheville, j’ai fait appel à Gerald pour m’aider à reprendre le sport en douceur. Grâce à son professionnalisme, sa grande capacité d’écoute et ses connaissances en rééducation sportive j’ai pu regagner en mobilité, renforcer ma cheville et retrouver confiance en mon corps. Les séances étaient parfaitement adaptées, progressives, et toujours motivantes. Je recommande vivement santé et perf à toute personne en convalescence ou en reprise sportive après une blessure !!

Top ! Personne compétente et à l’écoute de notre « corps ». Un grand merci à Gérald pour ce stage effectué. À refaire très rapidement.

Je tiens à remercier chaleureusement Gérald pour cette excellente préparation. Les exercices proposés étaient à la fois pertinents, variés et très bien conçus.

Préparation physique effectuée avant la reprise du championnat de foot. Des exercices ciblés et réfléchis en fonction de chaque objectif. Gerald est très pro et à l’écoute dans ce domaine. Au top 👌🏼 je recommande.

Merci Gérald pour votre intervention, les participants sont tous enchantés d'avoir pu développer grâce au sport de contact de nombreux atouts personnels. Une grande réussite !