Origami Mama

Quand la vie me donne l'opportunité de rencontrer Ana, je suis au bord du gouffre et c'est en exposant ma situation que je me rends compte à quel point je suis prête à imploser: charges mentales familiale, professionnelle et sociale énormes. Je me sens dépassée, dispersée, à flux tendu. J'ai l'impression d'être partout et nul part à la fois! Je sentais bien que j'avais besoin d'éclairages mais l'échange avec Ana me permet de réaliser à quel point je suis en état de stress, je ne l'avais pas réalisé à ce point là! Ana ouvre un espace authentique, bienveillant, calme, posé et extrêmement pertinent pour pouvoir se déposer. Elle sait poser les bonnes questions qui font émerger les points clés de notre problématique; elle a une vision très globale de la situation et les répercussions que peuvent avoir notre "organisation" sur toutes les autres sphères de notre vie: santé, couple, relations... Son accompagnement très clair et pragmatique permet vraiment d'aller à l'essentiel. Depuis que j'ai commencé ce travail et mis en place les conseils d'Ana, j'arrive à prioriser mes actions et aller à l'essentiel en apprenant à lâcher ce qui n'est pas important pour moi. Je retrouve de la sérénité, une capacité à me choisir en posant sainement mes limites, à observer et ressentir aussi quand je retombe dans mes travers. Un grand merci Ana pour ton accompagnement, ta vision, tes conseils qui sont de vrais outils concrets et humains pour retrouver un équilibre intérieur sain grâce à un rééquilibrage de notre environnement à tous les niveaux!

Ana est une coach en or ! Elle cerne très rapidement nos problématiques et propose des pistes concrètes pour les solutionner. Les séances ont été très fructueuses et je repars avec un nouveau souffle et un solide plan d'action. Je recommande cette coach talentueuse !

J'ai trouvé ce site très inspirant et intéressant. Merci à Ana pour sa disponibilité. Cela m'a permis d'approfondir les bienfaits du hamac pour les besoins des mamans et de leurs bébés. Bravo pour ce travail qui je pense peut aider beaucoup de monde.

Je suivais les contenus d’Ana depuis longtemps. Ses articles, ses vidéos, ses mots me parlaient, mais pendant des mois je me disais : « ce n’est pas encore le bon moment », « je devrais y arriver seule », « ce n’est pas si grave ». En réalité, j’étais épuisée en profondeur. Pas juste fatiguée physiquement, mais vidée mentalement et émotionnellement. J’étais en mode pilote automatique, en courant partout, avec cette impression de passer à côté de ma vie. Quand j’ai décidé de m’engager dans son accompagnement long, ce n’était pas pour “aller mieux et vite”, mais parce que j’avais compris que j’avais besoin de quelque chose de solide, de structurant, et surtout de durable. Ce que j’ai trouvé avec Ana, c’est bien plus qu’un coaching. C’est un accompagnement extrêmement fin, intelligent, humain, qui va à la racine. Elle sait poser les bonnes questions, celles qui dérangent parfois, mais toujours avec beaucoup de justesse et de respect. On se sent en sécurité, jamais jugée, jamais poussée, mais profondément soutenue. Au fil des semaines, j’ai vu des changements concrets s’installer : plus de clarté, de légèreté, plus d’énergie, une charge mentale qui s’allège vraiment, des décisions que je n’arrivais pas à prendre depuis des années… Et surtout une relation complètement différente à moi-même. Je ne “tiens” plus ma vie à bout de bras. Je la construis autrement. Cet accompagnement a clairement marqué un avant et un après pour moi. C’est un investissement, oui. Mais un investissement qui transforme en profondeur et qui continue de porter ses fruits bien au-delà des séances. Si tu suis Ana depuis un moment et que tu hésites encore, je peux te dire une chose : quand tu es prête à t’engager pour de vrai envers toi-même, elle est la bonne personne pour t’accompagner. Merci infiniment Ana, pour ton professionnalisme, ta lucidité et ta présence 🙏

J’ai beaucoup apprécié la manière dont Ana accompagne. Elle écoute vraiment, pose des questions pertinentes et va droit à l’essentiel. Le gros point fort c’est que j’ai vraiment pu lui faire confiance, je ne me suis jamais sentie jugée ou infantilisée. Au contraire ! Ce n’est pas un coaching où on parle pour parler : on comprend ce qui se joue, on prend du recul et on repart avec des pistes concrètes adaptées à sa situation. J’ai trouvé la séance très riche et surtout très efficace. La valeur est clairement là. On sent qu’Ana a de l’expérience, beaucoup d’outils, et une vraie finesse dans sa façon d’aider à avancer. Je recommande sans hésiter.

Après 2 ans sans travailler suite à la naissance de mon 2e enfant, j ai commencé un nouveau travail. Le rythme m a épuisé, j avais l impression d éteindre des feux constamment, de ne plus parvenir a gérer mon quotidien sereinement. Je culpabilisais de ne plus être aussi présente pour mes enfants, mon conjoint. Mon fils m a même dit: "ça fait lontemps que tu travailles, c est quand que tu arretes?" Ainsi j ai demandé de l aide auprès d Ana. Elle m a beaucoup inspiré, à travers ses articles, j ai pu entrevoir une possibilité de retrouver un équilibre. Je lui ai dit que je me sentais suffoquer, sans aucune énergie mentale et physique. Après seulement 1 séance, j ai mis en pratique les conseils et petites astuces qu elle m a transmis. A ma grande surprise, cela ne m a pas demandé d efforts ni d énergie supplémentaire. En revanche, je me suis sentie ressortir la tête de l eau et retrouver mon énergie! Une 2e sceance m a permis de constater l evolution et adapter encoren un peu mes actions. Ana est une personne si positive, bienveillante et solaire qu à son contact, je me suis sentie soutenue, comprise et surtout non jugée. Elle m a proposé des actions totalement personnalisées qui m ont fait beaucoup de bien. Je ne peux que recommander son accompagnement! Merci à toi Ana.