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COACH PARTICULIER
Optimiz77
Coach particulier · Sceaux-du-Gâtinais (45)
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À propos de Optimiz77
Optimiz77 propose un accompagnement personnalisé en santé et bien-être au travail et à titre individuel. Les services incluent le réveil musculaire en entreprise pour prévenir les TMS, des techniques d'optimisation du potentiel (TOP) pour gérer le stress et la fatigue, ainsi que des programmes sportifs et de remise en forme adaptés.
Santé et bien-être au travailAccompagnement personnaliséPrévention des troubles musculo-squelettiques (TMS)Gestion du stress et de la fatigueRemise en formeCoaching mental Réveil musculaire au travailPrévention des TMSTechniques d'optimisation du potentiel (TOP)Programme personnalisé sportif et de remise en formeCoaching à domicile et à l'extérieurAccompagnement lors de sorties (courses, trail, randonnée)Conseils en nutrition
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 08:00 – 18:00 |
|---|---|
| Mardi | 08:00 – 18:00 |
| Mercredi | 08:00 – 18:00 |
| Jeudi | 08:00 – 18:00 |
| Vendredi | 08:00 – 18:00 |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
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