Ophélie Fit

Ce n’est pas mon mari mais moi qui est suivie par Ophélie. C’est une pépite ce petit bout de femme. J’ai demandé à tte suivie par Ophélie car je n’y connaissais rien à la salle de sport et à 54 ans en ménopause avec plusieurs blessures je craignais surtout de me faire mal. Je suis partie dans l’inconnu total et fais confiance à 100% à Ophélie. A aucun moment je n’ai été déçue au contraire elle m’a poussée dans mes limites sans que jamais je ne me fasse mal. J’ai retrouvé l’envie de me dépasser l’énergie et le bien être plus que mon objectif principal perdre du poids. À côté de son coaching c’est une personne tellement bienveillante à l’écoute c’est simple je l’adore. En 6 mois j’étais très fière de mes résultats. Un grave accident m’a obligé à arrêter mais je reviens bientôt plus motivée que jamais Je la recommande à 200%

Une coach exceptionnelle ! Toujours à l’écoute, bienveillante et extrêmement professionnelle. Elle sait motiver et accompagner avec justesse à chaque étape. Je recommande à 100 % !

Je recommande Ophélie sans aucune hésitation ! Je suis retombée en amour pour la musculation grâce à ses séances et la motivation qu’elle m’a transmise. Elle est patiente, à l’écoute, très pédagogue et attentive ! Une coach en or ♡

Je recommande Ophélie à 100 %. Ça fait plus de 10 ans que je m’entraîne en musculation et j’étais un peu démotivée ces derniers temps. J’ai décidé de prendre Ophélie comme coach pour des trainings fessiers et ça m’a complètement reboostée. Elle m’a redonné la motivation et surtout elle me fait sortir de ma zone de confort à chaque séance. Les entraînements sont intenses, efficaces et toujours bien encadrés. Et en plus de ça, elle a un physique juste waouh, ça motive encore plus quand on voit le résultat de son travail. Franchement je la recommande sans hésiter, ça donne vraiment envie d’essayer cette coach.

Ophélie m'a beaucoup aidée dans mes entraînements. Elle est toujours souriante, motivante et à l'écoute. Elle prend le temps de bien expliquer, elle sait mettre à l'aise et redonner confiance. Je la recommande sans hésiter 😃

Ophélie m’a aidée à reprendre confiance en moi et à trouver une vraie régularité dans le sport. Grâce à ses cours, j’ai réussi à devenir assidue et à me dépasser. C’est aussi grâce à elle que j’ai vaincu ma peur de la salle de sport. C’était un environnement totalement inconnu pour moi, mais elle a su me mettre en confiance dès le début et rendre chaque séance accessible et motivante. Son sourire, son énergie toujours positive et sa détermination sont extrêmement inspirants. Elle montre l’exemple et donne envie de progresser à chaque séance. Mais au-delà de ses compétences sportives, c’est aussi une personne profondément humaine. Elle est très à l’écoute, bienveillante et attentive aux besoins de chacun. Elle prend le temps de comprendre nos difficultés, de nous encourager et de nous accompagner avec beaucoup de respect et de gentillesse. On sent qu’elle se soucie vraiment des personnes qu’elle accompagne, et cela fait toute la différence. Elle est également toujours disponible pour donner un conseil, même en dehors des cours, ce qui montre à quel point elle est investie. Alors merci pour tout ça ma coach ♥️

Un énorme merci à Ophélie ! Toujours motivante, à l’écoute et pleine d’énergie. Chaque séance est un vrai moment de dépassement de soi, mais aussi de bonne humeur. Elle sait s’adapter à chacune et nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes, tout en respectant notre rythme. Grâce à elle, je me sens plus forte, plus motivée et fière de mes progrès. Si vous cherchez quelqu’un de professionnel, bienveillant et vraiment passionné par ce qu’elle fait, je vous la recommande les yeux fermés !

Je suis suivie par Ophélie depuis maintenant deux ans et je ne peux que la recommander ! C’est une coach extrêmement à l’écoute, toujours bienveillante et motivante. Elle sait parfaitement comment nous pousser à nous dépasser tout en restant attentive à nos besoins et à notre rythme. Grâce à son accompagnement, j’ai gagné en confiance et surtout j’ai réussi à prendre du muscle et à progresser bien plus que je ne l’aurais imaginé seule. Chaque séance est motivante, personnalisée et se déroule toujours dans une super ambiance. Au-delà du professionnalisme, il y a aussi une vraie relation de confiance qui s’est créée entre nous. On sent qu’elle est passionnée par son métier et qu’elle veut sincèrement voir ses élèves réussir.