My Time Coaching

Le studio est hyper stylé et moderne, et les coachs sont vraiment pros ! Mon dernier cours avec Ophélie était top : super cool, intense et motivant du début à la fin !

Ophélie c’est la coach qui te fait bosser ton booty comme jamais 🍑🔥 mais toujours avec le smile ✨. Attentive aux postures, motivante et pleine d’énergie, elle transforme chaque souffrance en good vibes 💕

Je viens de finir mon pass de 15 cours et quelle révélation ! Je n'ai jamais vu un sport qui sculptait autant le corps. Les cours sont super, les enseignants très compétents et à l'écoute. J'en parle beaucoup autour de moi car en ayant testé sur 15 cours j'ai vu des résultats que je n'aurais jamais soupçonné. Merci et à très vite car je compte bien continuer le Lagree.

Super studio de lagrée ! Les gérants sont ultra sympas et sociables. Le studio est moderne. La coach était professionnelle. J'ai bien tremblé et transpiré pendant la séance. Je recommande !

Plus d’1 an de LAGREE maintenant dans ce magnifique studio au cœur de la ville. Nos 3 supers coachs Alexia , Seb et Cyrielle sauront vous épauler dans cette pratique aussi difficile qu’addictive… Chaque cours est différent mais L’énergie, l’ambiance et le professionnalisme, toujours présents. Les résultats physiques ne sont plus à prouver et avec un peu d’assiduité on a le résultat escompté… En bref on ne peut plus s’en passer ! Bravo et Merci pour cette merveilleuse découverte.

De passage sur Nice pour le weekend, on a testé une séance Lagree avec une copine avec Sébastien. C’était super ! La salle est propre, très bien décorée on s’y sent bien. On a bien transpiré, c’était challengeant ! Dommage que nous n’habitions pas sur Nice pour continuer 🤩

C’est clairement un endroit qui mériterait qu’on puisse ajouter une étoile supplémentaire ! Fatigué et hors de forme, je cherchais une salle et un coaching personnalisé sur Nice… et je suis plus que ravi d’avoir découvert My Time Coaching. Le coaching de Sébastien et Alexia est tout simplement exceptionnel : personnalisé, professionnel, motivant, bienveillant et vraiment inspirant. Que ce soit pour un coaching personnel, Lagree ou Hyrox, c’est sans aucun doute la salle qu’il vous faut à Nice. À 38 ans et après seulement 4 mois d’accompagnement, je ne me suis jamais senti aussi en forme ! Un immense merci à toute l’équipe de My Time Coaching ! 🙏💪

Depuis quelques semaines, je suis un programme de coaching personnel avec Sébastien, et je constate de vrais progrès, notamment sur mon cardio ! Je peux désormais sauter, danser et m’éclater à fond pendant les derniers concerts que j’ai fait, sans finir complètement épuisée, un vrai bonheur ! 😅 Un grand merci pour ce coaching, pour cette bienveillance et cette écoute à chaque séance. L’équipe est au top, toujours de bons conseils, que ce soit sur la nutrition, le mode de vie ou simplement pour rester motivée au quotidien. Je ne regrette absolument pas de m’être arrêtée par hasard… pour finalement faire un bout de chemin avec vous. Je recommande à 100 %… même si mes cuisses ne sont pas toujours d’accord le lendemain 😂 Mais bon, elles finiront par comprendre que c’est pour leur bien ! 🙏🏻

Studio incroyable ! Bientôt la fin de mon challenge Lagree et j’adore chaque séance 💥 Intense, motivant, avec des coachs pros et bienveillants. Merci pour cette belle énergie 💪✨

Cela fait maintenant un an que je fréquente ce studio de Lagree, et je ne pourrais pas être plus satisfaite ! Les résultats sont là, mais au-delà de ça, c’est toute l’ambiance du studio qui rend l’expérience unique. L’équipe est à la fois professionnelle, bienveillante et toujours à l’écoute. Chaque coach apporte sa touche personnelle, et tous les cours sont variés, motivants et adaptés à chacun. Un clin d’œil tout particulier à Cyrielle, dont la bonne humeur et la joie de vivre sont contagieuses à chaque séance ! Elle sait transmettre son énergie et rendre chaque cours aussi intense que fun! Merci à toute l’équipe :) Hélène

Je me suis entraînée chez My Time Coaching en small group training tout au long de ma grossesse. J’ai eu la chance d’être accompagnée par Alexia et Sébastien au cours des séances, très bienveillants ils ont su adapter les exercices au besoin pour que je puisse continuer à bouger en toute sécurité tout en me challengeant. Un bonheur ! Les séances sont variées, l’ambiance très motivante et le studio très bien équipé. Merci à vous pour votre professionnalisme et votre bonne humeur ! 🫶🏻

Première séance aujourd'hui et vraiment une très belle découverte ! Je suis venue avec une copine et on a passé un super moment, même si on a bien souffert 😂Cyrielle a vraiment pris le temps de nous expliquer la machine avant le cours ! On a donc pu bien suivre la séance ! Le cours était bien intense et Cyrielle était là pour nous corriger et nous aider à ne rien lâcher ! Je recommande ce studio qui en plus est vraiment très très joli 😍 Je reviendrai sans hésiter !

Un immense coup de cœur pour ce studio de Lagree ! J’en suis déjà à ma septième séance chez My Time Coaching, et je peux dire sans hésiter que c’est un vrai bonheur à chaque fois. Ce studio est tout simplement exceptionnel : une ambiance bienveillante, des coachs tous plus professionnels, motivants et attentionnés les uns que les autres. J’ai eu la chance de tester des séances avec presque tous les coachs, et ils ont tous en commun un vrai sens du détail, une énergie communicative, et surtout cette capacité rare à vous faire vous sentir à l’aise, quelles que soient vos capacités du jour. Ils sont toujours souriants, encourageants, et on sent qu’ils aiment vraiment ce qu’ils font. Grâce à eux, je vois déjà des résultats physiques concrets, mais au-delà de ça, je prends un plaisir fou à venir. C’est un sport exigeant, mais ici, on se dépasse avec plaisir parce qu’on est bien entouré. Et quand on se sent bien, on revient ! Je recommande les yeux fermés, quel que soit le coach : chacun a sa personnalité, son approche, et tous partagent la même bienveillance et le même professionnalisme. Et si je devais glisser un petit mot spécial… un clin d’œil à Cyrielle, dont la bonne humeur et l’enthousiasme sont toujours un vrai boost d’énergie. Merci à toute l’équipe, vous êtes au top !

My Time Coaching est un établissement qui coche toutes les cases que l'on attend d'un studio de coaching. Les locaux sont entretenus avec minutie et aménagés avec des équipements de qualité. Il y règne une ambiance motivante et chaleureuse propice à l'atteinte de nos objectifs. Sébastien et Alexia sont à l'écoute de nos besoins et savent y répondre avec expérience et professionnalisme.

MTC un Studio de coaching plus qu’au top ! L’équipe est très professionnelle, à l’écoute et sait parfaitement s’adapter aux besoins de chacun. Les séances sont variées, motivantes et toujours dans une super ambiance. On progresse rapidement grâce à un suivi personnalisé et des conseils de qualité. Je recommande sans hésitation à 1000% !

Un super studio avec d'excellents coachs (Alex et Seb) qui motivent toujours à se surpasser ! C'est un excellent moyen de débuter l'Hyrox, que l'on soit débutant ou confirmé. L'équipe prend toujours le temps d'expliquer chaque station. L'ambiance est conviviale, et comme nous sommes par petit groupe de personnes par cours, on peut vraiment progresser plus efficacement qu'en salle classique. Hâte de voir ce que nous réserve My Time Coaching pour la suite !

Excellente expérience chez MTC ! L’ambiance est motivante et agréable, et les équipements sont de qualité. Je me suis toujours senti bien accompagné, que ce soit pour mes entraînements en groupe ou en individuel. Je recommande vivement ce lieu à tous ceux qui souhaitent progresser dans un environnement sérieux et professionnel !"

J’ai découvert et appris à aimer la méthode Lagree grâce à l’équipe de MyTimeCoaching, et je ne peux que recommander ! Un énorme merci à Alexia, Sébastien et Cyrielle, qui sont toujours bienveillants, pédagogues et ultra-motivants. Ils savent mettre à l’aise tout en poussant à se dépasser à chaque séance. En plus, le studio est magnifique et super bien pensé : vestiaires très fonctionnels avec serviettes à dispo, fer à lisser, déo, brosse… tout est prévu pour une bonne expérience. Foncez les yeux fermés ! 💪✨

Presque 2 mois de pratique lagree donc il était temps de faire un retour. J’alterne en fonction de mes disponibilités et il y a vraiment beaucoup de créneaux horaires. Que ce soit Alexia, Seb ou Cyrielle vous allez souffrir mais les résultats sont là. Le studio est propre, les machines sont désinfectées à chaque cours. Les coach vous reprennent vraiment sur votre posture : ça change tout d’être accompagné, guidé, et motivé. Merci encore pour cette pépite lagree à Nice ❤️

My time coaching est un lieu à taille humaine, très bien équipé, beau, très propre et central. Toute l’équipe est très accueillante et professionnelle. Sebastien mon coach est au top!!! Motivant, à l’écoute, stimulant, il sait s’adapter à mes besoins et mes attentes tout en me faisant progresser et m’améliorer rapidement. Je recommande !!

Super salle de sport, l'équipement est moderne et bien entretenu. Les coachs sont professionnels Les locaux sont propres et bien organisés. C'est un endroit idéal pour progresser et atteindre ses objectifs sportifs. Je recommande sans hésiter ! 💪

Très bonne expérience Lagree avec Cyrielle ! Étant débutante dans le cadre de cette pratique, Cyrielle a pris le temps d'expliquer chaque exercice, et adapter le niveau si besoin. Le format du cours est très bien, les 50 minutes passent en un clin d'oeil malgré l'effort important ! Je reviendrais avec plaisir, le sourire de Cyrielle aidant à faire passer la douleur !

Un lieu au top! Une activité comme nulle autre peut égaler et par dessus tout 2 profs à tomber par terre! Ultra pro, motivant et passionnés! Si tu n’as pas encore essayé Lagree tu te dois de découvrir ce sport qui rend accroc !

Expérience au top ! C'est un studio hyper confortable dans lequel on s'y sent bien tout de suite. L'accueil est souriant. J'ai eu la chance d'utiliser l'espace muscu et de pratiquer un cours de Lagree avec Cyrielle, une superbe coach. Elle est dynamique, souriante, elle nous motive à fond. Franchement, mon seul regret est de ne pas habiter proche de Nice car j'aurais très certainement retenté l'expérience ! Merci pour tout ! Je suis ravie d'avoir découvert cette pratique qui fait travailler le corps différemment. Allez tester pour faire votre avis. Je recommande les yeux fermés. Gros point positif : deux espaces de douches spacieux avec tout le nécessaire pour se doucher après l'effort (serviette, gel douche, shampooing, déo...) Merci My Time Coaching 🤩

Sébastien est un excellent coach sportif que je recommande sans hésiter. A l'écoute, Il sait proposer des séances personnalisées et adaptées à vos besoins et objectifs, il nous pousse à nous dépasser mais il sait créer une ambiance d'entraînement motivante et hyper sympa pour le faire. De plus les locaux sont impeccables et le matériel de très bonne qualité. Si vous cherchez un coach compétent et sympathique, je recommande à 100% !

Quelle belle découverte My Time Coaching Sébastien et Alexia sont des coachs expérimentés qui vous donnent de très bons conseils en fonction de vos objectifs. Ils savent s’adapter à votre niveau, vos objectifs et la forme du jour en étant bienveillant mais également en proposant des séances avec des degrés d’intensité variable en vous permettant de vous surpasser avec les mots justes. Le studio est très propre et l’on s’y sent très bien pour les coachings avec un niveau de confort au top (douche, vestiaire, fontaine à eau). Continuez ainsi 😊

Superbe expérience. Le studio est très chaleureux avec de supers équipements. C'était une première séance de Pilates Lagree pour moi et j'ai été très surprise de cette pratique qui parait facile mais qui en réalité fait énormément travailler les muscles profond (j'ai eu du mal à marcher pendant 3 jours après!). Alexia et Sebastien sont bienveillants et nous mettent vite à l'aise malgrè la difficulté de l'effort. C'est aussi super puisque ça correspond à tous niveaux, c'est nous qui jaugeons ce qui est possible pour notre niveau. Vraiment top !

Cela fait plus de 2 mois que je m’entraîne avec Alexia et Sébastien pour des séances de Lagree. Tout est excellent, le lieu (magnifique, d’une propreté remarquable, du matériel de qualité), les coachs qui sont au petit soin, qui nous encourage, nous corrige pour éviter une blessure, nous conseille.Un fort professionnalisme. C’est un lieu familial où les passionnés, et les motivés sont réunis. Je ne peux que recommander de faire une séance avec l’un deux. Les séances sont intenses, mais les résultat sont au rendez-vous. Merci pour votre partage, votre professionnalisme et on continue 🙏🏼

Alexia et Seb ont créé une très belle salle en centre ville avec tout le confort possible: douche, eau, serviette…. Les cours prodigués sont géniaux. J’y vais surtout pour la méthode Lagree qui est juste incroyable niveau sensation et renforcement. Les coachs sont au top : entre Alexia, Seb et Cyrielle vous êtes entre de bonnes mains. Foncez y

J’ai suivi Sébastien et Alexia dans leur aventure My Time Coaching et je suis absolument enchantée ! Ils sont tous les 2 très compétents et motivants . J’ai découvert la méthode Lagree , une méthode sans impact très bénéfique pour affiner et sculpter sa silhouette. C’est un excellent complément au run club que propose Sébastien, son approche bienveillante et personnalisée montre à quel point il se soucie pour vous aider à atteindre vos objectifs. Ils sont tous les 2 passionnés et engagés et c’est très inspirant et motivant. Merci à eux pour leur professionnalisme.

Coup de cœur pour cette salle, ses fondateurs et la discipline du Lagree. Le lieu en lui-même est central, très beau, très propre, notamment les douches. Sébastien et Alexia sont très accueillants, chaleureux, mais surtout très pros : ils maîtrisent les disciplines qu'ils enseignent, les séances sont bien construites, variées, et font travailler tous les groupes musculaires intelligemment. Ils sont très attentifs à la posture et viennent corriger chaque participant individuellement, pour éviter les blessures. Je n'ai testé que le Lagree pour le moment, et si les machines peuvent faire peur, et les 2 premières séances peuvent sembler confirmer vos craintes, je peux témoigner qu'au bout de 3-4 sessions, on sent déjà une progression, on se sent plus fort et moins largué ! J'en suis à une quinzaine de seances, et je ressens mes progrès cours après cours, que ce soit pendant les séances ou en dehors : dans mes autres pratiques sportives, je me sens plus à l'aise et plus performante, j'ai gagné en force mais sans que ça fasse un effet "gros muscles". La difficulté des cours ne disparaît pas, ça reste challenging (c'est aussi ce qui fait l'intérêt du sport), mais on gagne en amplitude, en résistance... et on sort du cours vraiment bien. Ça devient même addictif, j'ai du mal à me passer de mes séances !

My Time Coaching est un petit cocon où l'on prend soin de soi, où l'on repousse ses limites, encouragés par le professionnalisme, la patience et la bienveillance d'Alexia et Sébastien. Les séances avec eux sont un vrai bonheur (enfin, pas toujours sur le moment... 🥵😁), on prend du plaisir, on progresse de séance en séance grâce à leurs conseils, les résultats sont visibles, et la passion des coachs est communicative ! Merci pour votre énergie et de m'avoir redonné goût au sport ! 💪🏼

les cours de lagree sont vraiment incroyables cette machine nous permet de ressentir un travail profond et intense mais surtout grâce à Alexia qui est pour moi la meilleure coach !! passionnée, professionnelle ,attentionnée ,elle nous conseille nous encourage et le cours devient un plaisir grâce à elle je suis heureuse de l avoir rencontré c est une vrai pro j ai rencontré sebastien aussi et pareil.il.est vraiment super ,toujours attentionné, souriant et tres pro ils connaissent très bien leur metier vous serez entre de bonnes mains merci à tous les 2 c est une chance de vous avoir et ce lieu est magnifique

Je suis extrêmement reconnaissante d’avoir eu l’opportunité de rencontrer Sébastien et Alexia. Ils incarnent l’excellence dans leurs domaines et ont joué un rôle essentiel dans ma transformation physique et mentale. La passion de Sebastien pour la course à pied est contagieuse et son expertise est remarquable. Il adapte le programme d’entraînement à mes besoins et mes objectifs, il suit ma progression en me motivant et me soutenant à chaque étape du processus. Sa capacité à identifier mes forces et mes faiblesses m’a permis de m’améliorer de manière significative. En plus de ses compétences techniques, c’est un formidable mentor ! Quant à Alexia, dès mes premières séances de Lagree, j’ai adoré son engagement envers mon bien-être global. Son approche personnalisée m’a permis de progresser à mon rythme tout en me poussant constamment à repousser mes limites. Aussi, sa connaissance approfondie de l’anatomie et de la méthode Lagree m’a aidé à obtenir des résultats que je n’aurais jamais cru possibles. Grâce à elle, j’ai non seulement constaté une transformation physique mais j’ai également développé une confiance en moi. Je recommande vivement ces deux coachs exceptionnels ! Merci infiniment pour votre dévouement et votre investissement ! LONGUE VIE A MY TIME COACHING !

Une expérience au top Je ne connaissais pas et j’ai adoré Un coach qui nous explique l’histoire du lagree et qui nous encourage pendant 50 minutes d’efforts Un studio très propre où tout est pensé pour nous Je n’ai qu’un mot à dire allez tester

Super studio au cœur de Nice, les coachs sont géniaux et passionnés ! Beaucoup de disciplines variées allant du Lagree au running club en passant par des séances personnalisées ou encore de l’Hyrox. N’hésitez pas à prendre contact avec Sébastien ou Alexia, ils sauront vous guider afin d’atteindre votre objectif quel qu’il soit !

Je connaissais la méthode Lagree et j'avais déjà pratiqué, mais ici, les coachs sont super, on travaille en profondeur et de manière efficace. L'ambiance est très sympa, c'est un plaisir.

Un endroit idéal pour une préparation physique au top : lagree fitness, conditioning, running club, ... Alexia et Sébastien sont hyper pro. L'endroit est superbe, le suivi très sérieux et l'ambiance est géniale... Bref, Allez-y ! Foncez !

Alors moi j'ai eu la chance d'avoir Seb pour ma préparation au Marathon NICE/cannes 2023. Mon tout premier 🤗 . J'étais une coureuse du "dimanche" et je n'avais jamais fais plus de 15kms sur mes sorties, et sans aucun objectif de chrono mais juste pour le plaisir de courir. J'avais une allure à environ 6.30/ 7.00 du km. Après 3 mois de préparation intense, un suivi de qualité aussi bien sur le plan sportif, nutrition et aussi psychologique j'ai fini le marathon en 4h00 et une allure à environ de 5.40 du km. Mon coach ne m'a pas lâché pendant toute cette préparation. Il fait ce métier avec passion et ça c'est très important. Il m'a coaché pendant plus de 3 mois. Toujours présent pour me conseiller et m'orienter... Toujours à l'écoute, patient, et s'adapte tout au long de cette prépa selon votre état de forme ou autres... Et pour ça je le remercie encore aujourd'hui... Si vous avez besoin d'un coach je vous le conseille les yeux fermés et vous ne serez pas déçu je vous assure... Encore merci Coach 🙏👌💪

Sébastien et Alexia sont animés par la passion et l'envie de faire progresser les autres et c'est ce qui fait que My Time Coaching est bien plus qu'un studio de coaching sportif. Ils arrivent à créer une atmosphère de confiance dans laquelle tout le monde peut se sentir à l'aise peu importe son niveau et son objectif. Le lieu est top, le matériel de grande qualité et les espaces sont très bien pensés.