Coach particulier · Nice (06)
Photos : Google — susceptibles d'être soumises au droit d'auteur.
Charles Denis propose un coaching sportif personnalisé pour les dirigeants et entrepreneurs, axé sur la perte de poids et l'amélioration de la forme physique. Sa méthode, inspirée de son passé de champion du monde de boxe, vise à transformer le corps en seulement 2 heures d'entraînement par semaine, sans régime restrictif, en s'adaptant aux agendas chargés et au mode de vie intense de ses clients.
Informations mises à jour le .
Source : base Sirene (INSEE) via l'API Recherche d'entreprises.
| Lundi | 07:00 – 18:00 |
|---|---|
| Mardi | 07:00 – 18:00 |
| Mercredi | Fermé |
| Jeudi | 07:00 – 18:00 |
| Vendredi | 07:00 – 20:00 |
| Samedi | 07:00 – 13:00 |
| Dimanche | Fermé |
Très bonne expérience avec Charles. Un coaching sérieux, motivant et surtout adapté au quotidien et aux contraintes professionnelles. J'ai obtenu de vrais résultats tout en mettant en place de bonnes habitudes sur la durée. Je recommande sans hésiter.
Il y a des rencontres qui changent bien plus que des habitudes, elles changent une vie. Pourquoi j’ai décidé d’intégrer le programme de Charles ? Parce qu’après avoir suivi Charles sur LinkedIn, visionné nombre de ses vidéos sur You Tube, j’ai apprécié son état d’esprit authentique, les valeurs qui l’animent, sa bienveillance, son énergie si communicative, son empathie. Cela fait quatre mois que j’ai intégré le programme. Côté nutrition et santé : 7 kilos en moins. Un rapport à la nourriture modifié, sans frustration ni aliment interdit. J’ai fait la paix avec les lipides et augmenté mon apport en protéines. Côté physique : De 2 500 à 5 000 pas par jour, je suis passée à 12 000. Des séances de renforcement musculaire avec des exercices que je n’aurais jamais imaginé pouvoir faire… et que j’attends avec impatience ! Des défis relevés chaque semaine. Et même le privilège incroyable d’être initiée en présentiel à la boxe avec Charles, un champion du monde ! Ce coaching c’est aussi une aventure humaine et un voyage intérieur : Apprendre à mieux se comprendre, découvrir certains schémas récurrents et les dépasser. Réussir à tourner son énergie vers ses priorités réinterrogées. Suivre une formation aussi passionnante que pragmatique et bénéficier du soutien constant de Charles, de son équipe et de l’ensemble des Performeurs. Charles, j’ai déjà eu l’occasion de te le dire, et je le partage ici : grâce à toi, mon présent a changé de couleurs, et mon futur sourit comme jamais ! Merci 🙏♥️
Le meilleur investissement que j’ai fait ces dernières années ! Quand j’ai démarré Performeur avec Charles, je voulais perdre du poids, retrouver de l’énergie, reprendre le sport et surtout réussir à ne plus abandonner quelques semaines plus tard. J’ai découvert une méthode très complète (sport, alimentation, sommeil, analyses biologiques...) mais surtout un accompagnement profondément humain. Charles sait être présent, motiver, challenger, soutenir, expliquer, sans jamais juger. On sent qu’il croit profondément en ce qu’il fait… et parfois en vous avant même que vous n’y croyiez vous-même. Aujourd’hui : –8,5 kg, 3 séances de sport par semaine, 6 500 à 10 000 pas par jour, plus d’énergie et un regard sur moi qui a profondément changé. Mais Performeur, ce n’est pas qu’une histoire de poids ou d’image. C’est apprendre à se prioriser, devenir autonome et prendre sa santé en main durablement. À 48 ans, là où l’on m’avait dit de ne pas trop espérer, j’ai découvert qu’il n’est jamais trop tard pour changer les choses. Charles, merci pour ton professionnalisme, tes valeurs humaines, ta bonne humeur contagieuse et ton soutien permanent. Je ne peux que recommander Performeur.
Charles et son équipe ( notamment Agathe) m’ont accompagné les 3 derniers mois avec un grand professionnalisme et sérieux dans mon projet de retrouver un corps décomplexé et une énergie positive. Le résultat est très très satisfaisant. Je recommande sans hésitation Guillaume
J’ai suivi le programme de coaching de Charles Denis au printemps 2026 et je recommande vraiment. Ce que j’ai apprécié, c’est que ce n’est pas un programme “tout fait” ou impossible à tenir. C’est concret, adapté à un rythme de dirigeant, et ça va droit au but en ciblant 3 thématiques bien précises. Charles sait mettre le bon cadre, challenger quand il faut, mais sans tomber dans l’excès : l'approche est très pragmatique. Résultat : plus d’énergie, une meilleure routine, et surtout quelque chose qu’on peut tenir dans la durée. Bonus : il a réussi à créer une vraie communauté qui motive au quotidien, on se sent moins seul dans l'effort. Je recommande sans hésiter.
Que dire sur Charles, profondément humain et coach dans l'âme. Quand je l'ai croisé via LinkedIn, je me suis dit « encore un... ». Je n'étais pas prêt, il m'a fallu un an, et là, je l'ai réellement écouté, et ma décision fut prise. De janvier à juin, accompagnement individualisé, une réelle écoute, une vraie adaptation, une motivation dure et durable. Je suis passé de 110 kg à 93 kg, des muscles, un beau gosse dans le miroir. Je m'aime, merci Charles et Nathan !! Et entre nous, le plus : pompes diamant et tractions ! Jamais je n'aurais pensé en être capable !
J’ai participé au programme PERFORMEUR pendant 3 mois. Des résultats concrets et visibles. Le programme Performeur, c’est bien plus que du sport : une transformation globale. Des séances courtes, efficaces, avec une intensité adaptée à votre niveau et à votre progression. Perte de poids, renforcement musculaire, meilleure posture, plus d’énergie au quotidien et une alimentation mieux maîtrisée… Dans mon cas, cela s’est traduit par un nouveau regard sur mon physique et un esprit plus serein. L’accompagnement est à la fois flexible et exigeant, porté par un véritable esprit d’équipe (merci au groupe WhatsApp pour les conseils et les messages bienveillants). Clairement, l’une des meilleures décisions que j’ai prises ces 4 dernières années. Je recommande Charles Denis sans hésitation : le contacter, c’est déjà faire un premier pas dans le programme. Merci la team — PAS PLUS VITE QU’À FOND 🚀
Il y a quatre mois, j’ai entamé le suivi Performer avec Charles, et je suis ravi des résultats obtenus. En seulement trois mois, j’ai atteint l’objectif minimum que nous avions fixé ensemble : perdre 10 kg. Au-delà de la perte de poids, Charles m’a aidé à retrouver une énergie quotidienne et l’envie de faire du sport. Son approche de la remise en forme est exceptionnelle, et il m’a démontré qu’avec un peu de discipline et de temps, il est tout à fait possible de se reprendre en main. Après plus de quatre mois, j’ai retrouvé le plaisir des petites choses de la vie. Plus essoufflé en jouant avec ma fille ou en montant les escaliers, je recommande vivement son suivi Performer et son équipe. Comme il le dit toujours : pas plus vite qu’à fond !
Charles est un super coach et un super dirigeant. Disponible, bienveillant, professionnel et très impliqué dans le suivi de son programme. Il est également entouré d’une équipe de professionnels qui partagent ses valeurs. Bravo la team Nathan + Charles
Un grand merci à Charles pour avoir changé ma vie !!!! Le programme global de prise en charge PERFORMEUR est tout simplement incroyable. Merci Charles pour la qualité et l’efficacité de ton programme. Structuré, motivant et orienté résultats, il permet de progresser rapidement tout en étant accompagné avec professionnalisme et bienveillance. Charles et son équipe sont passionnés et énergisants. Grâce à eux, j’ai retrouvé l’énergie de mes jeunes années !!! Un énorme merci 🙏🏻
-15kg depuis janvier. Un résultat dont je suis fier mais qui ne raconte qu’une partie de l’histoire. Derrière ce changement, c’est surtout un travail sur les habitudes, le mental et l’équilibre de vie. Pour cela je tiens à remercier Charles Denis pour son accompagnement, sa simplicité et sa capacité à me challenger avec justesse. L’impact va bien au delà du physique: je suis aujourd’hui plus serein, plus confiant et en meilleure santé aussi bien physiquement que mentalement. Un grand merci pour cet accompagnement qui continue de faire la différence au quotidien!
Charles et son équipe sont d’excellents professionnels dans leur domaine. Ils se rendent complètement disponibles pour atteindre ses objectifs avec justesse, précision et simplicité. Je recommande vivement Charles et son équipe .
J’ai pu travailler avec Charles et bénéficier d’un accompagnement individuel pour atteindre mes objectifs. Charles est une personne positive et pleine d’empathie. Sa méthodologie basée sur les fondamentaux et son approche holitisque sont de véritables atouts. Ce fût une expérience à véritable valeur ajoutée, je le recommande à toute personne, qui comme moi, cherche à atteindre des objectifs de manière efficace et avec des outils simples !
Charles est un coach atypique, bienveillant et adaptif pour son public de manager borderline sur leurs plannings et leurs horaires, encourageant même pour les très petites victoires et autoritaire, voir menaçant quand on ne tient pas ses engagements. Un vrai coach ! Même inscrit volontairement, j’ai eu beaucoup de mal à m’y mettre. Avec patience et persévérance, Charles m’a convaincu de réduire mes ambitions de performance et de privilégier la régularité. Des astuces et conseils plein la besace, Charles s’intéresse à ses “patients”, les guide discrètement et rend les rapports amicaux même entre trois séries de pompes…
Je suis tombé par hasard sur une vidéo de Charles sur LINKEDIN. J’ai pris rendez-vous, et je me suis dit « bon c’est des conneries le mec rappellera jamais… ». Et finalement première grande surprise, il rappelle sur Whatsapp ! Et là j’ai compris que c’était du sérieux ! C’était mon nouveau départ. Et tout ce qui je pensais impossible est redevenue possible. Reprise du sport, perte de poids, confiance en moi, croire en moi. Voilà ce que Charles m’a apporté, un nouveau style de vie. Pas de grosses privations, juste un nouveau style de vie où on peut allier plaisir simple tout en faisant attention à son corps. Je recommande à 100%. Charles à cette capacité à s’adapter aux gens et à leur style de vie, en y apportant des petits changements qui ne viennent pas brusquer les habitudes.
Un coach qui permet d’atteindre ses objectifs clairement définis. La méthode permet d’apprendre à gérer sa vie de dirigeant … en gardant la forme, et sans négliger son corps. Je recommande à 100 % !
Excellent Coach à tous les niveaux : sport, alimentation, dépassement de soi… Charles sait surtout s’adapter à la personne qu’il accompagne. Il a su me motiver, me cadrer quand il le fallait ! Grâce à son suivi, j’ai pu atteindre mes objectifs, retrouver de la régularité, dépasser mes propres freins et reprendre plaisir à m’entraîner, même dans les périodes de fatigue ou de surcharge pro. Merci pour tout Charles ☺️☀️
Coaching de grande qualité ! Charles est très professionnel, à l’écoute et ultra impliqué. Son accompagnement est personnalisé, motivant et orienté résultats. On progresse rapidement tout en installant des habitudes durables. Je recommande sans hésiter. Un merci spécial à Agathe également !
Mon-coach.tel