Mood'fit

Je lis les commentaires qui ont été postés sur Paul et je ne peux que valider tous ces avis positifs. J'ai travaillé pendant un an avec Paul, qui m'a préparé physiquement à ma reconversion dans le métier de charpentière. En plus de m’avoir permis d’atteindre rapidement mon objectif premier (ne plus avoir mal au dos), Paul est super agréable, motivant, bienveillant et très professionnel. Il sait s’adapter et il est très impliqué. Pédagogue, il explique le choix des exercices, leur visées... il personnalise les cours suivant les objectifs de chaque personne et les cours ne sont pas répétitifs. Et j’ai adoré le fait de travailler dehors le matin dans un parc. Encore MERCI Paul et à bientôt

Belle rencontre ! Un Coach à l'écoute, qui s'adapte aisément aux objectifs individuels de son Client. A le sens du service, une approche conseil, tout en étant orienté résultat. Coach aussi bien adapté pour une personne qui recherche une remise en forme ponctuelle qu’un sportif de haut niveau avec des objectifs ambitieux à atteindre.

Merci Paul, je devrais dire "super Paul". Paul est quelqu'un d'agréable, motivant et professionnel. En réalité c'est ma femme qui m'a convaincu de prendre un coach avec elle. Et cela a été une super expérience. Toujours de bonne humeur, exercices variés, professionnalisme, disponibilité. Que du bonheur en transpirant ! Bref super prof.

Paul est un super coach, à l’écoute, exigeant et qui me pousse à me surpasser bien au delà de se que je le croyais capable. Il a toujours le sourire et toutes les explications de l’intérêt de chaque exercice. Les séances sont variées et toujours parfaitement préparées Le toppppp !!!

Pourquoi choisir Paul pour un coaching sportif personnalisé? Tout d'abord pour son professionnalisme, la qualité de ses cours, son accompagnement personnalisé et la grande pédagogie dont il sait faire preuve à chaque instant. Ce que j’apprécie tout particulièrement chez Paul : Son dynamisme et sa capacité à transmettre cette énergie qui le caractérise, extrêmement motivante et nécessaire pour progresser. Sa bonne humeur permanente et ce sourire qu'il arbore en toute circonstance, qui caractérise sa générosité et son gout du partage et des autres. Paul est un coach réellement à l'écoute, s'adaptant aux période de vie et aux rythme de chacun... "il y a des jours ou des semaines sans" pas grave..."il y aura des jours et des semaines avec " on s'accroche, tête haute, épaules dégagées et sourire aux lèvres :-) Avec Paul, pas de routine dans la modélisation de ses séances... exercices variés et activités différentes... donc pas de lassitude. Bref essayer une séance de coaching Mood'fit avec Paul c'est l'adopter !

Paul est vraiment un excellent coach ! Il est à l'écoute, motivant et pousse à se surpasser et toujours dans la bonne humeur ! En plus de sa pédagogie il n'hésite pas à partager ses connaissances et permettre ainsi de comprendre l'intérêt de tel ou tel mouvement. Il sait également s'adapter aux disponibilités de chacun ! Bref un coach au top ! 💪

Paul SOMMELLA et un super coach sportif que j'ai découvert grâce à mon cousin. J'ai contacté Paul pour me mettre au sport, je voulais tout d'abord perdre du poids et me muscler, ces exercices sont très variés, ce qui est excellent pour être complet, j'ai pu améliorer mon cardio, grippe, force, etc. Un très grand professionnalisme, je le remercie pour tout ce qu'il a fait. Je le recommande vivement.

Super coach efficace et dynamique . il s'adapte à tous les niveaux ! Merci Paul

Super coach très sympa, motivé, motivant, impliqué, et qui s’adapte au profil de chacun de manière très professionnelle . Attentif, toujours dans l’explication de chaque mouvement et de son impact, on voit rapidement les résultats, je recommande vivement

Tous mes objectifs sont atteints (-13kg) . Paul est vraiment très à l’écoute, ce que je trouve très important surtout pour une maman après trois grossesses . Il m’a permis de regagner confiance en moi et aussi de me surpasser sans me dégoûter du sport bien au contraire ça me donne envie de continuer dans cette lancée là . Merci Paul pour tout, pour ta bienveillance et toute les séances réfléchis pour moi . Franchement je recommande vivement et foncez tête baissée

Paul un très bon coach sportif à Nantes très disponible et professionnel. Il me suit depuis 5 mois maintenant, pour me préparer à la reprise des compétitions en cyclisme sur route. Toujours une superbe ambiance durant les cours, ce qui permet d'oublier la douleur. Merci Paul pour ton professionnalisme, tes conseils pour toujours nous surpasser :) .

Paul est un coach parfait, exigeant et attentionné, toujours à la recherche d'une solution quand une difficulté empêche de réaliser l'exercice "pur"... Je pratique le Pilates avec lui depuis presque 2 ans, et je suis très satisfaite des résultats.

Paul est un coach très disponible qui prend le temps de nous apprendre. Il travaille avec nous et pour nous. Il sait nous motiver et fait en sorte qu'on évolue à notre rythme

Pilates entre collègues sur le temps du midi et c'est un vrai plaisir! Paul est très pédagogue, il s'adapte à chacun et soulage les douleurs... En plus il a toujours le sourire, ce qui ne gâche rien! Bref il est DIVIN ;)

Depuis plus d'un an je fais du Pilate à mon domicile avec Paul. Je n'ai pratiquement plus de maux de dos. Mon mari est également pris en cours avec Paul pour le golf et c'est un véritable plaisir car Paul est une personne très professionnelle et respectueux des personnes avec qui il travaille. C'est toujours avec plaisir que nous effectuons les exercices car nous savons que nous en ressentons le positif pratiquement immédiatement. Merci Paul.

Super ambiance avec Paul, professionnel souriant, agréable, s'adapte à nos envies, nos douleurs physiques, etc... Les séances sont variées, ludiques et toujours differentes

Super coaching ! Paul fait son possible pour être arrangeant, le programme qu’il prépare est bien adapté à notre demande. Toujours bienveillant et motivant 💪🏽 !

Il n'y a pas mieux. J'ai été suivi par Paul pendant presque 1 an il m'a préparer à fond pour mes sélections de l'armée de l'air il ne m'a pas lâché. On en apprend beaucoup sur soi et sur le sport et le depassement de soi grâce à lui et je le remerci de sa bonne humeur et de sa bienveillance envers ma préparation. Je ne peux que le recommander.