Montjoia

Les Apéruns avec Montjoïa c’est toujours un grand moment, en mixant sport et convivialité. Je recommande vivement.

Super expérience et défi relevé avec le trail du graoully ! Merci Clara pour ton accompagnement et ta bienveillance tout au long de ce coaching. challenge accompli pour ma part qui m a donné l envie de poursuivre et d aller encore plus loin !

Merci à Clara pour son coaching en vue du trail du Graoully ! Grâce à elle, j'ai réussi à accomplir des choses dont je ne me sentais absolument pas capable avant son programme d'entraînement personnalisé à mon niveau et à mes obligations personnelles et professionnelles! Je recommande à 3000%

Une expérience inoubliable pour qui souhaite une véritable préparation physique, adaptée à ses objectifs et à son niveau. Clara m'a permis de retourner fouler les sentiers et de retrouver du plaisir à courir alors que je ne m'en sentais plus capable. Un plan d'entraînement adapté, complété de préparation physique et tout devient possible à partir du moment où on se sent guidé et motivé !

Une coach au top qui a su prendre en compte mes blessures pour faire un programme sur mesure. Clara a su être à l'écoute, me booster, repousser mes limites avec le sourire, le peps, la rigueur et en maintenant son côté pétillant ! J'ai adoré et je recommande les yeux fermés !

Pour toutes les personnes qui souhaitent mener à bien un projet personnel ou collectif autour du sport, peuvent contacter Clara/MONTJOIA les yeux fermés !!! Au rendez-vous : esprit d'équipe et dépassement de soi. Pour notre groupe UNEOS : objectif trail du Graouly ! Pour ce faire : 3 mois de coaching et de super moments lors des meetings !! Clara est disponible, à l'écoute, dynamique et nous motive à réaliser notre projet jusqu'au bout. Un grand merci pour ce superbe programme !

week-end "shot d'inspi" canoë + dégustation de vin + nuit en cabanes dans les arbres + randonnée avec Clara de Montjoia. Très belle expérience pour les locaux ou non, en petit groupe de 9 personnes nous avons navigué sur la Moselle jusqu'à Ancy s/ Moselle (très bien encadré par un professionnel). Puis découverte du domaine des Béliers avec dégustation de leurs vins et dîner fait maison de grande qualité. L'ensemble du week-end était sous le signe de la déconnexion et de la bonne humeur. Merci à Clara pour cette belle aventure qui nous sort de notre quotidien, tout ça à deux pas de Metz !

Montjoia, ce n'est pas uniquement du sport. Non, l'idée de fond de Clara est plus ambitieuse que ça. Grâce à elle, l'activité sportive est l'outil permettant de développer nos relations aux autres, d'apprendre ensemble à repousser ce qu'on pensait être nos limites. J'ai eu le plaisir de participer à plusieurs de ses évènements et, au delà de l'aspect sportif, qui était très bien organisé, l'entraide entre l'ensemble des participants était une expérience différente de ce qu'on peut trouver ailleurs. Je recommande !