Mickaëla Touboul - Coach Sportive

Je recommande vivement Mickaëla, quel que soit votre niveau ou vos objectifs. Une séance avec Mickaëla, c’est bénéficier d’un accompagnement sur-mesure et ambitieux. Elle s’adapte pleinement à vos besoins, vous conseille et vous aide à progresser pour atteindre vos objectifs, le tout dans une ambiance bienveillante et conviviale. Peu importe le temps que vous pouvez consacrer au sport, Mickaëla conçoit des séances complètes et adaptées à vos contraintes et à vos attentes. Pour ma part, je souhaitais reprendre une activité sportive après cinq ans d’inactivité et perdre du poids. Je n’avais que peu de temps à consacrer au sport chaque semaine. Mickaëla a su me redonner le goût du sport et m’a permis de dépasser les objectifs que je m’étais fixés, et ce, bien plus rapidement que je ne l’aurais imaginé. Merci encore pour ton accompagnement Mickaëla !

Mickaela est une excellente coach. Je m’entraîne avec elle depuis un an, et elle fait preuve d’une grande pédagogie. Grâce à elle, j’ai nettement amélioré ma technique au bench, squat, deadlift et pleins de mouvements de renfo. J’ai aussi augmenté mes charges. Non seulement elle est professionnelle et pédagogue, on apprend et on progresse réellement avec elle, mais en plus, humainement, c’est une personne avec qui on se sent à l’aise et qui crée une super ambiance. Je ne peux que la recommander, que ce soit pour la force athlétique, les conseils techniques ou la motivation au quotidien.

Mickaëla c'est bien plus qu’une coach : c’est une alliée qui vous pousse vers l’excellence, et la rigueur . Elle a une approche, directe, simple et structurée, misant sur l’essentiel : La mobilité, la force et la rigueur, sans jamais négliger les fondamentaux qui sont la base du sport. Les résultats sont spectaculaires, à condition de jouer le jeu à fond !! Pourquoi elle et pas une autre ? Sa présence constante, son engagement, son sens du détail et sa capacité à adapter les séances pour coller à vos objectifs et niveaux. Le tout, avec une énergie contagieuse et une bonne humeur qui rendent même les challenges… agréables ! ( Avec des grimaces dues à l'effort, toute de même ) Si vous cherchez une professionnelle investie dans votre bien-être et forme physique, alliant expertise et bienveillance, foncez. Avec Mickaëla, chaque effort compte, et chaque séance est un pas de plus vers la meilleure version de vous-même. 👏

Que vous débutez dans le sport ou non, je recommande Mickaëla sans hésitation. Elle est très à l'écoute, bienveillante et très disponible. Ses programmes sont parfaits, elle saura vous écouter en cas de "problème", et vous encouragera. Elle sait voir les progressions et les mettre en lumière ainsi que les techniques à améliorer pour optimiser vos résultats ! Foncez 😍

Le coaching de Mickaëla est diablement efficace ! Une approche simple, sans chichis ni fioritures pour vous guider droit à vos objectifs sans mettre de côté les éléments socles du travail : mobilité, sérieux, force. Les résultats sont à la hauteur de la discipline que l’on fournit. Accompagnante et présente, avec elle vous avez tout pour réussir… et dans la bonne humeur !

Mickaëla est une super coach, très pro, pédagogue, bienveillante. Ses programmations/coachings sont très bien faits et permettent d’obtenir les résultats escomptés ! Tout ça dans la bonne humeur. Que demander de plus !

Mickaëla, qui m’accompagne en renforcement musculaire depuis quasiment un an maintenant, est une excellente coach sportive ! Les programmations qu’elle propose sont adaptées et les exercices variés, parfait pour rester motivé. Je suis un programme de coaching à distance, Mickaëla est toujours disponible pour donner des conseils sur l’exécution des exercices et à l’écoute des ressentis/souhaits sur la programmation.

Attention, top coach! Si je pouvais donner plus de cinq étoiles, je le ferais sans hésiter ! Avec son énergie contagieuse, Mickaëla est une coach exceptionnelle, spécialisée principalement dans le renforcement musculaire et la Force Athlétique (Powerlifting). Mickaëla s'adapte parfaitement à votre niveau, que vous soyez débutant ou expérimenté, et vous aide à repousser vos limites avec efficacité et toujours dans la bonne humeur. Si vous résidez dans le Val d'Oise, Mickaëla propose des séances dans un studio privé qui optimise votre expérience d'entraînement; elle propose également des programmes à distance.