Training Day

Cela fait déjà deux mois que j’ai commencé les cours avec Chaher, à un rythme au mieux de 2 fois par semaine et le pack de 20 séances est passé très vite ! Je n’ai pas vu le temps passer ! 🔥 L’objectif pour moi est de boxer en Muay Thaï 🦵et faire du renforcement musculaire. Et quel plaisir d’avoir à proximité un coach permettant de m’entraîner en cours particulier sur cette discipline exigeante ! J’ai beaucoup progressé en cardio, et en technique, Chaher a directement le coup d’œil pour savoir ce qu’il faut améliorer et comment s’y prendre, avec quelques exercices qui peuvent faire regretter les excès du week-end très rapidement 😆 Chaque séance est un plaisir et lorsque je ne peux pas venir, je le sens tout de suite sur le moral et le physique (et il me le fait payer aussi la séance d’après !!! 🫣) On va continuer les efforts et reprendre un pack de 20 séances 💪 merci Chaher pour la motivation que tu donnes au quotidien !!

Super cours de cardio boxing avec SM . Ambiance petit groupe , coach qui s'adapte a tous les niveaux et à toutes les problématiques. Séances fun ,pro et toujours différentes . J'ai totalement adhéré et je recommande à 100%. Merci pour cette belle découverte .

Je recommande vivement ce coach de sport ! Motivant, à l’écoute et toujours bienveillant, il sait adapter les séances à chacun tout en nous poussant à donner le meilleur de nous-mêmes. Grâce à son accompagnement, j’ai retrouvé motivation, confiance et de vrais résultats. Les séances sont variées, efficaces et toujours dans une super ambiance. Merci pour ton professionnalisme et ton énergie !

Bonjour, Chaher est un coach de haut niveau, bienveillant, compétent et à l’écoute ! Déjà très sportive, j’ai commencé la boxe à plus de 60 ans, car le confinement m’avait laissée dans un état où j’avais besoin de perdre du poids et de mieux gérer le stress lié à mon métier. J’ai adoré la boxe, ainsi que le soutien psychologique de Chaher. Il m’a vraiment formée dans les moindres détails pour me faire comprendre la nature de ce sport. Nous avons parlé de l’importance du sport, de la nutrition à tout âge, et aussi du fait qu’il faut rire davantage ! Je vous recommande vivement de rejoindre Chaher, surtout si vous ne connaissez pas encore la boxe. 🥊 Sarah

Un accompagnement personnalisé, bienveillant, efficace ! Tout ça dans la bonne humeur. Chaher a su comprendre mon besoin et mes objectifs pour construire un programme sportif et réaliser un suivis alimentaire casi au quotidien, de sorte à atteindre mon but. Il capte la personnalité et arrive à trouver les mots justes pour encourager. Écouter ses conseils et instructions reste indispensable pour avoir des résultats.

Chaher est un super coach ! Toujours à l’écoute, il sait s’ajuster à chacun et rendre chaque séance différente et motivante. J’ai découvert la boxe avec lui, c’est devenu un vrai exutoire. Il assure un vrai suivi et donne d’excellents conseils nutritionnels. Les résultats se voient vite (avec un peu de discipline 😉). Je recommande à 100 % !

Très bon accompagnement sportif ! Le coach sait s’adapter au niveau de chacun et pousse à se dépasser sans forcer. On se sent suivi et encouragé à chaque séance. Rien à dire sur la qualité globale de son travail. Je recommande vivement !

Chaher est vraiment le meilleur coach ! Il te motive, crée un programme adapté, est très professionnel et on peut aussi bien rigoler avec lui ! Il est toujours positif et il fait ressortir le meilleur de toi. On a bien discuté ensemble de mes objectifs, ce que je voulais atteindre, etc. Et les résultats sont vite arrivés : changement rapide de mon corps, de ma condition physique, etc. Je me suis sentie beaucoup plus en confiance !