Marine Arigo - Coaching Fitness spécialisé pour femmes

Cela fait deux années de suite que je fais appel à Marine pour un programme personnalisé et ciblé et j'en suis très satisfaite. Marine fait évoluer mon programme en fonction de mes besoins et de mes progrès et les résultats sont là !

Marine est une coach très professionnelle qui sait s'adapter à nos besoins et se mettre à notre niveau. Elle comprend parfaitement nos objectifs et sait nous poser les bonnes questions au bon moment. Chaque séance est un moment agréable et motivant. Je la recommande vivement !

Marine est une coach sportive des plus investit, à l’écoute, gentille. Elle nous pousse au delà de nos limites et chaque séance est différente. Je ne peux que grandement recommande ses services qui sont pour moi au top.

Marine a réussi à transformer mon corp et mon esprit ❤️❤️❤️

Je travail avec Marine depuis plusieurs années, c'est avec elle que j'ai découvert la musculation. C'est une super coach. Hyper a l'écoute, très emphatique et pleine de bienveillance . Elle me pousse à prendre confiance en moi et a me dépasser.

Très satisfaite des séances de coaching avec Marine. Elle est à l’écoute de mes attentes et me motive pour aller plus loin dans mon entraînement. Je vous la recommande si vous voulez progresser.

Marine est une coach extraordinaire, elle a réussi à me mettre en confiance avec mon corps, à l'accepter tel qu'il est.Très complexé par mon handicap physique, j'ai de gros problèmes de proprioception, c'est pourquoi j'ai fais appel à Marine car je voulais faire de la musculation en toute sécurité, partie de rien, je n'avais aucune base en musculation ou en sport. Marine est une personne bienveillante, persévérante et qui sait s'adapter en fonction des capacités de chacun. Étape par étape nous avons pu avancer vers mon objectif qui, en plus d'être celui cité plus haut, m'a aidé à voir tout ce dont j'étais capable, poussée au delà de mes limites. J'ai gagné en maturité, en équilibre/stabilité sur mes jambes, en force mais aussi en endurance, j'ai vu une progression extraordinaire de semaine en semaine depuis plus d'un an que je suis coachée par Marine. Même dans ma vie quotidienne, plein de changements se sont vus comme par exemple, porter les sacs de courses sans perdre l'équilibre, ça peut paraître tout bête mais c'est plein de petites victoires qui font qu'on est fière de soi. En plus d'être une personne en or, Marine sait coacher les femmes enceintes. Elle a su m'accompagner tout le long de ma grossesse, en fonction de ma fatigue car il n'était pas envisageable pour moi d'arrêter la musculation après tout le bien-être que ça m'a apporté jusqu'à 15 jours avant mon terme. Jai hâte de pouvoir reprendre la musculation, en attendant je vous recommande vivement et les yeux fermés de vous lancer dans vos projets/objectifs avec Marine. Vous le regretterez pas !

Kassandra 23 ans, j’ai décidé de commencer les séances de coaching avec Marine car suite à un operation dans l’aine, je tenais à refaire du sport moi qui adorait tant courir je ne pouvais plus … donc il fallait que je puisse retrouver ma sensation de cardio a travers la muscu. Mes objectifs étaient de perdre un peu de poids suite à ma convalescence & retrouver de la force car j’avais tout perdu & me muscler le haut du corps. Je détesté également faire des exercices. Lorsque je me suis présenté pour avoir des séances, j’ai eu un très bon feeling avec Marine & maintenant cela fait 6 mois que je suis suivi & j’ai repris du muscle, je peux refaire des choses tels que me baisser ou m’accroupir (je ne pouvais plus le faire), j’ai beaucoup plus de force dans mes bras aussi. Marine a su m’écouter & écouter mon corps également lorsque que je voulais pousser plus. Elle m’a donné énormément d’astuces pour compenser mon poids afin de ne pas appuyer sur mes cicatrices. Elle m’a vraiment accompagnée & à adaptée chacun de mes exercices & maintenant j’apprécie la musculation j’y vois que de bonne chose & je peux reprendre la courses grâce à nos efforts, elle est très professionnelle & je la recommande !!! Merci 🫶