Life sport training

Excellent coach ! Professionnel, à l'écoute et vraiment passionné par son métier. Il ne met aucune pression, ne cherche pas à vendre à tout prix et donne des conseils adaptés à chacun. Chaque exercice est personnalisé en fonction des douleurs, des capacités et des objectifs, ce qui permet de progresser en toute sécurité. On sent qu'il connaît parfaitement son domaine et qu'il a à cœur le bien-être de ses clients. Un vrai professionnel avec de vraies valeurs, ça devient rare !

LST Studio Coaching c'est mon vrai coup de coeur de 2025 ! Après moulte problèmes de santé résultant d'un accouchement très compliqué, je pensais que les kilos accumulés pendant ma grossesse ne me quitteraient jamais. Puis un post sur Facebook est tombé dans mon feed et a changé ma vie. A raison de deux coaching intenses par semaine pendant 6 mois, un rééquilibrage alimentaire carré, mais surtout grâce à la bienveillance, au professionnalisme et à la bonne humeur communicative de Samuel j'ai réussi à me surpasser et à perdre 20 kilos. Un grand merci pour tout à LST Coaching qui m'a redonné confiance en moi et surtout goût à la vie. ✨️ PS : je déteste toujours autant l'echo bike mais au fond quand même fini par l'aimer vu comment il m'a fait fondre. 🚲

Coach à l'écoute, attentif, s'adapte à mon niveau et mes capacités. Il a su adapter les exercices en cas de blessures Un immense merci à mon coach sportif ! C’est tout simplement le meilleur 💪🔥 Grâce à lui, j’ai gagné en confiance, en force et en motivation. Les résultats sont là, mais surtout le plaisir de s’entraîner. Je recommande à 1000%

Excellente expérience chez LST Coaching à Moussy-le-Neuf ! Sam est un coach au top : pro, motivant et vraiment à l’écoute. Les séances sont adaptées, on progresse vite et dans une super ambiance. Je recommande à 100 % !

Excellent coach, très professionnel et humain. Samuel sait s’adapter à chaque personne, motiver sans pression et créer une super ambiance pendant les séances. Les entraînements sont efficaces, bien structurés et toujours dans la bienveillance. On progresse vite et avec plaisir. Je recommande les yeux fermés !

Samuel est un coach très sympa, motivant, prévenant, et ses cours en petits groupes (jusqu'à 6 personnes) sont l'idéal pour avoir l'ambiance conviviale du groupe (et les encouragements des autres participants 😉) tout en ayant un œil d'expert qui peut prendre le temps de vous accompagner et de vous corriger si besoin. Beaucoup de matériel, ce qui permet de varier les exercices. En 1h, on fait beaucoup de choses, et on finit sur les rotules, mais c'est ce qu'on vient chercher, et on ressort fiers de l'avoir fait !! 😅 Je suis inscrite depuis peu de temps, mais je pense avoir trouvé le bon endroit pour me remettre au sport de manière assidue... Merci Samuel !

Samuel est un coach exceptionnel ! Mon fils (9 ans) suit la prépa physique tennis avec Samuel depuis 5 semaines (1 séance/sem.) et la différence se voit déjà. Samuel est passionné, pédagogue et créatif : séances variées, explications claires, exercices ludiques adaptés à son âge. Réservation simple via Sportigo, salle neuve, propre et bien équipée. Mon fils adore ses séances même s’il rentre bien rincé :D Merci coach !

J’ai eu la chance de faire des séances aussi bien en solo qu’en groupe, et à chaque fois c’était un vrai boost ! Le coach est super pédagogue, toujours à l’écoute et motivant. Il sait s’adapter au niveau de chacun tout en nous poussant à nous dépasser. L’ambiance est top, les exercices variés et bien expliqués. Je recommande à 100 %, que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e) !