Laura FAISCA

Première expérience en préparation mentale avec Laura, toutes nos séances se sont faites en visio. Super feeling malgré l'écran qui nous séparait. Laura est à l'écoute, solaire et surtout très professionnelle, elle à bien réussi à comprendre mon objectif et chaque séance m'a permis de construire des bases solides (travail sur la visualisation, la relaxation, le regard des autres...). Ce qui m'a permis d'appréhender le jour de l'examen avec plus de sérénité et de concentration. Je recommande à 100% Laura, vous pouvez y aller les yeux fermer !!

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Laura pour travailler sur des objectifs à la fois professionnels et personnels. Son accompagnement, durant cette étape particulière de ma vie, m'a permis de renforcer ma confiance en moi et de réaligner mes priorités autour de mes valeurs essentielles. Sa bienveillance et son écoute attentive instaurent un climat de confiance dès la première séance. Laura fait preuve d'un grand professionnalisme, capable de vous guider aussi bien sur le court terme que sur le long terme, que ce soit dans vos projets personnels, professionnels ou même sportifs. En plus de bénéficier d'un accompagnement de grande qualité, vous aurez également la chance de rencontrer une personne exceptionnelle.

J’ai eu la chance d’être accompagnée par Laura pour gérer mon stress lors des examens ( notamment bac), j’ai tout de suite été mise à l’aise et en confiance avec Laura. Le premier rendez vous est gratuit, en toute transparence avec l’élève et un des parents afin d’expliquer ses méthodes de travaille. Elle m’a donnée des exercices de respiration et de visualisation qui ont pour ma part très bien fonctionnés. Elle est très professionnelle et j’ai tout de suite été en confiance avec elle, je recommande fortement !

J’ai fait la connaissance de Laura lors de ma préparation pour un examen oral. Au delà d’organiser mes révisions, j’avais envie de mettre toutes les chances de mon côté pour ne pas me décevoir. Quand je dis décevoir ce n’est pas du résultat dont j’avais le plus peur mais de perdre mes moyens pendant l’épreuve et ne pas montrer mes capacités. Laura m’a accompagné pour m’aider à me faire confiance, m’encourager, me recentrer, afin d’arriver prête sur les différentes épreuves non seulement mentalement, mais aussi physiquement. Elle m’a apporté des outils et appris à organiser le joyeux fouillis arborescent qui tourne dans ma tête et à aborder mes épreuves avec confiance. Je ne suis pas devenue une autre personne, Laura m’a accompagné à devenir une version 2.0 de celle que j’étais déjà. Cette approche a accompagné le développement personnel que j’avais engagé depuis plusieurs mois. Je me sens plus forte, je crois en moi et ça…. j’aurais été incapable de l’écrire il y a quelques mois! Laura, merci infiniment pour ta bienveillance, ta clairvoyance, ton soutien et ton guidage! Je peux dorénavant naviguer seule et c’est grâce à toi!

J’ai eu la chance d’être accompagnée par Laura dans le cadre de ma préparation à l’accouchement, et je ne peux que la recommander à 100 % ! Son écoute, sa bienveillance et ses conseils m’ont permis d’aborder cette étape avec sérénité et confiance. Grâce à ses techniques et son accompagnement personnalisé, j’ai appris à gérer mes émotions, à renforcer ma confiance en moi et à me préparer mentalement pour ce moment unique.

Laura m'a suivie durant quelques mois avant une échéance sportive. Mais ne m'a pas aidé que pour ça. Grâce au travail que nous avons fait, elle m'a aidé à avoir une façon de penser durant, pendant et après l'entraînement complètement différente. Si vous souhaitez découvrir la préparation mentale vous pouvez y aller les yeux fermés, Laura est bienveillante toujours à l'écoute et sera vous aidez à trouver des solutions peu importe vos difficultés. Merci encore à toi 😊. Mathilde.

Environ 8 mois de suivis qui m'ont permis et qui me permettent encore maintenant d'avoir confiance en moi et de moins me comparé aux autres. Ça m'a permis de moins douter et mes performances ont considérablement augmentées. Laura est une personne super gentille, attentionnée et change ton quotidien,. Je conseille vivement de prendre un suivis avec elle vous allez y gagné énormément.

Une année de suivi en petit groupe avec Laura l'année passée Elle sait être à l'écoute de chacun, défini tous les objectifs sportifs et/ou perso. Les exercices sont très variés et plusieurs thèmes sont abordés. Avec quelques mois de recul, je me sers toujours énormément de ces séances très bénéfique pour moi dans ma pratique du Crossfit Laura est un belle personne, bienveillante et pleine d'empathie, capable de révéler le meilleur de vous-même. Bref, c'est une professionnelle que je ne peux que recommander. Merci pour tout