KLF Nutrition & Sport

Je suis suivi par Kilian depuis mai 2025 dans le cadre de mon objectif de prise de masse. Il m’aide à progresser aussi bien sur le plan sportif que nutritionnel, et grâce à ses conseils, je constate une réelle amélioration dans mes résultats. Sa bienveillance, son sérieux et son accompagnement personnalisé me permettent d’avancer en confiance. Les séances se déroulent toujours dans la bonne humeur, ce qui rend le travail à la fois motivant et efficace. Je recommande sans hésiter.

J’ai été suivi par Killian de mai à septembre et les résultats ont été incroyables : -20 kg en quelques mois ! Au-delà des résultats, j’ai surtout apprécié son professionnalisme et sa bienveillance. Killian est super sympathique, toujours à l’écoute et très motivant. Il m’a proposé des menus parfaitement adaptés à mon mode de vie et à mes objectifs, ce qui m’a permis de tenir sur la durée sans frustration excessive. Il ne se limite pas seulement à l’alimentation : il m’a aussi donné d’excellents conseils en musculation et en course à pied, ce qui m’a permis de progresser physiquement tout en perdant du poids de manière saine. Je recommande à 100 % à toute personne qui souhaite une transformation durable avec un accompagnement sérieux et humain.

En fin de rééducation des croisés, on m’a conseillé de faire appel à Killian afin qu’il m’accompagne dans la transition entre le cabinet de kiné et la reprise du foot. Après 2 mois de travail je le recommanderais sans hésitation. Il est super investit, motivant et maîtrise très bien son domaine. Merci encore pour ce suivi !

Après plusieurs cycles d’entraînement spécifique je trouve que Killian est un coach sportif très compétent et professionnel, avec de vraies connaissances dans plusieurs domaines. Il s’adapte aux demandes précises (renforcement pour course à pied dans mon cas🦵).

Après avoir effectué , 2 fois 10 séances avec Kilian , je vous le recommande fortement , un coach avec toujours le sourire et qui vous donne envie de vous dépasser , avec des conseils très pro et une vraie progression, à bientôt Coach

Merci à Killian pour son coaching de 2 mois en vue d'une préparation à une entrée en formation d'éducateur sportif. Séances adaptées à mon niveau, exercices intéressants avec un planning souple. Local bien équipé. Killian est toujours de bonne humeur et motivant !

Pratiquant régulièrement des sports de glisse explosifs comme le kitesurf, le surf, le Sup… mais ayant maintenant plus de 40 ans, je me retrouvais souvent avec des douleurs chroniques au niveau du dos, des cervicales ou certaines articulations. Sur conseil d’un ostéopathe, J’ai commencé des séances régulièrement avec Killian depuis plus d’un an maintenant. Cela m’a permis d’entraîner et de gainer mon corps en ciblant les zones sensibles à la pratique de mes différents sports. J’ai donc gagné en puissance, en force, et je ne me fais quasiment plus mal en pratiquant. je n’arrivais pas à obtenir les mêmes résultats en m’entraînant seul car premièrement je ne connaissais pas forcément les bons exercices et les bons muscles à cibler et secondement je n’avais pas forcément la même motivation que j’ai actuellement en faisant une séance avec ce coach particulier qui est à l’écoute, pro, et sait ce qu’il faut faire en fonction de ses besoins.

Bien le bonjour ! Mon expérience chez KLF, coach sportif avant tout mais également nutritionniste/diététicien, fut très agréable et instructive. Killian assure un suivi très rigoureux que cela soit de votre évolution ou de votre sécurité lors des séances. Accompagné d'un sourire et d'une bonne humeur à toute épreuve, vos séances qui se déroulent à la sueur de votre corps deviennent un moment d'évasion. La disponibilité des horaires était accommodante. Me concernant, Killian a su trouver mes points faibles ainsi que mes points forts. Les séances fut donc adaptées à mon niveau et ont évolué avec. C'est avec de la rigueur dans la vie quotidienne (car oui, la rigueur doit être des deux côtés) que les résultats ont commencé à apparaître. C'est en fermant les yeux que vous pourrez faire appel à ses services. Au plaisir, Yoann