Julita Suskiewicz Praticienne EFT | Gestion du stress, surcharge mentale & troubles du sommeil | Boulogne-Billancourt

Julita a proposé aux adhérentes de l'association Femmes des Territoires un atelier "Mieux gérer le stress dans sa vie d'entrepreneuse" qui présentait une approche globale reliant le corps, les émotions et l'environnement. Au programme : comprendre les mécanismes du stress et ses effets sur le corps et le mental, apprendre des techniques de régulation rapides et efficaces, et identifier comment notre environnement physique influence directement notre état intérieur. J'ai beaucoup apprécié la dimension pratique et applicable, avec des exercices concrets que l'on peut intégrer en quelques minutes dans sa journée, quel que soit son quotidien et son activité professionnelle, et qui permettent une réduction immédiate de la pression et du stress. Je recommande les ateliers proposés par Julita.

Julita m’a fait découvrir l’EFT cette semaine. C’est un outil très puissant. Julita est très à l’écoute et d’une douceur incroyable. Je vous la recommande les yeux fermés

J'ai consulté Julita pour une difficulté à maigrir, sans vraiment savoir ce que j'allais trouver derrière ce mot. La séance a été bien plus profonde que prévu : des émotions intenses, tristesse, colère, traversées et apaisées au fil des exercices d'EFT, avec une vraie légèreté à la clé. Ce qui en est ressorti m'a surprise : une prise de conscience sur le sens que je donnais à mon rapport au poids, et une façon de me repositionner bien au-delà de la question du corps. Trois mois après, ce recul est toujours là. Julita est apaisante, douce, elle pousse sans brusquer et sait trouver exactement les mots justes au bon moment. Cette séance m'a surtout permis de mesurer l'ampleur du chemin à parcourir, et j'ai hâte de le faire avec elle. Je recommande sans hésiter.

Julita a été très chaleureuse et bienveillante pendant toute la séance. Je me suis sentie apaisée par rapport à mon sujet presque immédiatement après. L’EFT est une technique vraiment efficace, et Julita sait être à l’écoute avec beaucoup de justesse. Je la recommande sincèrement à toute personne qui ressent le besoin d’être accompagnée avec beaucoup de douceur et de professionnalisme.

Je suis ressortie de la séance avec une sensation de légèreté incroyable. La qualité d'écoute de Julita est exceptionnelle : on se sent immédiatement en sécurité. J'ai particulièrement aimé la façon dont elle a modulé ses outils EFT pour répondre très précisément à mes besoins. Un accompagnement sur-mesure, bienveillant et extrêmement pertinent. Merci pour ce moment de reconnexion et pour le support pour l'entrainement à la maison.