Johan Aouad - Préparateur mental - Coaching cyclisme

Notre fille de 14 ans a beneficie d’un coaching mental avec Johan pendant un semestre. Nous avons pu constater les changements dans sa posture avec les autres, sa comprehension des situations dans son sport en competition mais au dela. Et egalement la gestion des emotions. C’est un outil solide et puissant pour tous les domaines de sa vie ! Johan est un coach et preparateur mental pedagogue et methodique. Notre fille a beaucoup apprecie ces seances et en prime a pu aller jusqu au podium aux championnats de France !

Johan propose un accompagnement complet pour les sportifs qui souhaitent progresser dans leur compréhension de leur corps avec une écoute active et bienveillante.

J'ai eu l'opportunité de suivre un coaching mental basé sur la dépolarisation avec Johan. Ce fut une découverte et une expérience très positives. Cette démarche m'aide dans ma vie quotidienne mais aussi et surtout dans ma pratique sportive. J'aborde mes objectifs avec beaucoup plus de recul et avec un mental totalement débloqué. Et les résultats suivent ! Merci Johan.

Johan est une personne douce et à l’écoute. Très attentive. Son accompagnement en dépolarisation a été une découverte. Je ne connaissais pas cette pratique et je me suis laissée porter. J’ai été très surprise par cette technique qui favorise l'analyse sous toutes les coutures de « l’histoire », de notre morceau de vie racontée. Tel un rubik’s-cube, on entrevoit toutes les couleurs. Et de cette étude, on perçoit la lumière.. C’est très bluffant !! et ça fait un bien fou .. on reprend pied, confiance en soi et en notre histoire… je vous encourage vivement de suivre cette expérience. Sandrine

J'ai eu la chance de découvrir la technique de dépolarisation grâce à Johan, très à l'écoute et professionnel. En quelques mois j'ai gagné en estime de moi, dissipé mes doutes sur différents sujets et ma créativité s'est développée pour mieux avancer dans tous mes projets. Cet outil est non seulement efficace mais il permet de voir sous un angle différent et positif nos expériences passées pour également vivre plus sereinement l'instant présent. Je vous recommande vivement l'accompagnement de Johan, thérapeute calme et bienveillant sans lequel rien n'aurait été possible.

Johan est une personne exceptionnelle. Grâce à ses séances de dépolarisation, j’ai appris à mieux me connaître et à comprendre pourquoi je réagis comme je le fais dans certaines situations. Son écoute, sa bienveillance et sa justesse m’ont vraiment aidée à avancer avec plus de clarté et de sérénité. Je repars avec des prises de conscience précieuses et un vrai sentiment de légèreté. Un immense merci !! ps: une séance peu vous paraitre longue mais ça en vaut clairement la peine !

Merci Johan pour cet accompagnement en dépolarisation! Les séances peuvent être longues et pour autant, tu ne te départis jamais de ta bienveillance, ton écoute et ta douceur. Je suis ravie d'avoir découvert cette technique avec toi, elle m'a fait avancer sur un bon nombre de sujets importants. Je reviendrai vers toi avec confiance. Très bonne continuation pour la suite de ton parcours!!! Céline

J avais décidé de m orienter vers une approche personnalisée d un naturopathe sur lyon. Johan a su prendre le temps pour un accompagnement réellement adapté. Ses conseils sont pertinents et se sont révélés à la fois efficaces et pour moi le plus important accessibles pour m apporter plus d hygiène de vie. Même si sa spécialité est la naturopathie du sport ( il est un passionné de vélo entre autre) il est également praticien pour des personnes moins sportives comme moi. Je recommande ses services à tous.