Cathy Pochon Coach professionnel adolescents et jeunes adultes

J'ai participé à l'atelier sur la gestion du stress animé par Mme Pochon et je le recommande sans hésiter. Elle propose de nombreuses méthodes pour mieux gérer le stress, ce qui permet à chacun de trouver celles qui lui correspondent le mieux. Elle est très à l'écoute, bienveillante, douce et attentive envers chaque participant. On se sent rapidement en confiance et jamais jugé. Cet atelier m'a apporté des outils concrets dont je me sers au quotidien. Merci pour cet accompagnement de grande qualité !

J’ai eu la chance de suivre l’atelier de gestion du stress proposé par Mme Pochon. Cette expérience m’a permis non seulement de mieux comprendre mon stress, de prendre confiance en moi mais aussi d’acquérir des outils et méthodes facilement applicables au quotidien. L’atelier était un espace extrêmement bienveillant où chacun était encouragé à partager son expérience. Il y avait vraiment une entraide entre les élèves. Mme Pochon nous a tous témoigné une grande bienveillance et un désir profond de tous nous aider alors que les ateliers étaient sur son temps libre. Je ne peux que recommander son aide !

J’ai suivi les ateliers de gestion du stress au lycée avec Mme Pochon. J’y ai acquis de nombreux outils et conseils à appliquer au quotidien et lorsque le stress survient. Plus qu’une simple coach, Mme Pochon est également une femme à l’écoute et attentive au bien-être de chacune des personnes qu’elle accompagne. Encore merci pour tout, je recommande vivement !

Cathy n’est pas une coach classique : elle prend vraiment le temps d’écouter et de comprendre chaque jeune avec beaucoup de justesse. Son expérience d’enseignante en mathématiques lui permet de saisir finement le quotidien et les angoisses des étudiants. Ma fille s’est sentie en confiance dès la première séance et a retrouvé confiance en elle en quelques rendez-vous. Un accompagnement à la fois humain et de grande qualité. Je ne peux que recommander !

J’ai pu suivre les ateliers collectifs de gestion du stress au lycée, et cela m’a été immensément bénéfique ! ces ateliers ont complètement changé ma façon de voir les choses. J’appréhende tout avec beaucoup de sérénité à présent, et vois le bon côté de chaque chose ! Un immense merci à Cathy pour tout ce temps passé à nous accompagner au mieux, de façon exceptionnellement bienveillante, on se sentait vraiment en sécurité, dans un environnement chaleureux où plus aucune onde négative ne pouvait nous atteindre. Merci pour tous les outils partagés, que j’utilise à présent quotidiennement.