Fabien - Coach Sportif

J ai fait appel à Fabien pour m aider dans la prépa d un gros trail ( 100kms) Je suis débutante et j ai un ménisque fissuré ( et j ai 46 ans 😅) Après un premier R.V complet, c est parti pour 6 mois de renfo, muscu, run... c etait intense ! Fabien a su adapter les seances à mon niveau pour assurer une belle montée en puissance, physique mais aussi mentale. Il m a donné des conseils nutrition aussi. Il a su adapter ma prépa à la fatigue, aux contraintrs persos. Je lui ai confié mes doutes, il a toujours été à l écoute, et sait trouver les mots pour me dépasser. Ma devise gràce à lui : " merci de transformer mes " j y arriverai jamais" en "j ai réussi" " J ai terminé ce trail avec une belle performance ( 20h) mais surtout en bonne condition physique. J ai pû profiter de chaque kilomètre malgré les difficultés, car mes jambes et mes appuis étaient solides , je n ai eu aucune douleur au genou. Le mental était là aussi! Si c était à refaire , je choisirai Fabien sans hésiter, car c est un coach à l écoute, motivant, et qui sait nous sortir de notre zone de confort . J ai relevé ce défi avec fierté, tu y as contribué. Merci Fabien!!

Fabien m'a coaché pendant plus d'un an et j'en suis tres contente. Pro, gentil, a l'écoute et disponible il a su s'adapter a mes nombreuses douleurs et changements de programme tout au long du suivi. J'ai commencé tres débutante avec juste l'envie de me remettre en forme et me tonifier, j'ai rapidement eu le goût de me dépasser et d'aller toujours un peu plus loin. Merci pour tout !

J'ai 73 ans. Fabien m'a pris en main tout l'hiver pour des problèmes de dos spécifiques. Il m'a remis sur pieds et donné l'envie de continuer à m'entretenir. Sympathique, Professionnel, disponible, à l'écoute.Fabien merci. C'est avec plaisir que je le recommande. Jean.

Je remercie Fabien pour son implication et son professionnalisme, c’est une personne très compétente à l’écoute avec une capacité à motiver , il a su répondre à mes besoins , toujours encourageant et bienveillant c’est un excellent coach que je recommande vivement

Coach très professionnel, motivant et à l’écoute et surtout bienveillant. Les séances sont toujours bien préparées et adaptées à mon niveau et à mes objectifs. Grâce à lui, j’ai fait de vrais progrès, autant physiquement que mentalement. Je recommande à 100 % ! Merci Fabien 😁

J’arrive en fin de coaching avec Fabien qui m’a suivi pendant toute une année, et je suis très satisfaite de cet accompagnement. Même si à l’époque je sortais d’un coaching à distance, j’ai revu toutes les bases, les exercices et leur exécution avec lui au début. Fabien était disponible rapidement, les ajustements étaient aussi rapides, c’est un coach très patient donc je le remercie pour ça (je ne suis pas la plus patiente et optimiste des élèves 😂) Niveau résultat je suis satisfaite, je sais que ce n’est pas en un an que je vais atteindre mes objectifs mais je ressors bien plus compétente qu’au début ! Merci Fabien pour cette année !

Fabien est un très bon coach ! J'ai commencé un coaching nutrition et sportif en Août 2024 jusqu'en mai 2025, grâce à son écoute, sa motivation et son implication j'ai pu perdre 20kg ! Mes performances ont grandement augmenté et je me sens bien mieux dans ma peau grâce à lui, j'ai aussi appris à reprendre confiance en moi et à mieux m'accepter ! Je partais de 55% de graisse corporel, 32% d'eau dans le corp et 28% de muscle Après un an et beaucoup d'effort je suis à 40% de graisse corporel, 40% d'eau et 34% de muscle. Je remercie encore Fabien pour le temps qu'il m'a accordé, je le recommande grandement !

J'ai suivi un programme personnalisé avec Fabien pendant plus d'un an sur Lorient et j'en suis ravie ! J'ai particulièrement apprécié sa capacité à personnaliser les séances en fonction de mes objectifs et de ma progression. Que ce soit en salle ou en ligne, Fabien est toujours disponible pour répondre à mes questions et m'encourager. Je recommande vivement Fabien à tous ceux qui souhaitent atteindre leurs objectifs sportifs dans une ambiance conviviale et motivante. N'hésitez pas à le contacter !