Un coach toujours à votre écoute ! J'appréhendais de reprendre le sport à la suite d'une hernie discale. Idriss à su être attentif avec un programme personnalisé. J’ai retrouvé un vrai confort au niveau lombaire au quotidien. Je recommande vivement !
Elysium Personal Training
Coach particulier · Saint-Germain-la-Blanche-Herbe (14)
À propos de Elysium Personal Training
Elysium Personal Training, dirigé par Idriss Benouda, coach sportif diplômé, propose une approche unique du fitness. L'objectif est de créer une transformation profonde et durable en alliant corps et esprit. Le coaching est basé sur des valeurs de discipline et de persévérance, héritées du parcours sportif de son fondateur.
Informations mises à jour le .
Horaires d'ouverture
| Lundi | 09:00 – 20:00 |
|---|---|
| Mardi | 09:00 – 20:00 |
| Mercredi | 09:00 – 20:00 |
| Jeudi | 09:00 – 20:00 |
| Vendredi | 09:00 – 20:00 |
| Samedi | 07:00 – 13:00 |
| Dimanche | Fermé |
Rédiger un avis
Avis clients (15)
Je ne faisais pas de sport lorsque j’ai rencontré Idriss. J’ai 54 ans. Cela fait maintenant 6 mois que je le vois deux fois par semaine en coaching personnalisé, et les résultats sont là, autant physiquement que mentalement. Ma masse musculaire et ma mobilité se sont nettement améliorées, et surtout je me sens beaucoup mieux au global. Au delà des progrès, Idriss est un coach charmant, à l’écoute, avec un programme totalement sur mesure. On échange sur beaucoup de sujets, et c’est sans doute le premier « coach sportif - philosophe » que j’ai la chance de rencontrer, ce qui rend chaque séance encore plus stimulante. C’est toujours un vrai plaisir d’aller m’entraîner avec lui. Je le recommande sans hésiter à tous, femmes, hommes, quel que soit l’âge, car son approche est douce, bienveillante et profondément personnalisée, sans aucune pression
Je recommande vivement Idriss qui est un coach très compétent et professionnel. Il sait adapter les séances à mon niveau et ses encouragements sont un moteur. Il est très attentif à la bonne exécution des mouvements afin qu’ils soient efficaces et sans risque de blessure. Un grand merci, et on continue !
Une belle rencontre avec Idriss, un coach très professionnel, je ne savais pas comment reprendre le sport après une prise de poids importante et une appréhension de remettre mon corps en mouvement. Au bout d'un mois, j'ai retrouvé ma mobilité et commence à perdre du poids. La prise en charge est sérieuse, le suivi très précis, Idriss adapte, challenge et augmente l'intensité des séances. Je me sens en confiance avec une écoute et un accompagnement constants et rigoureux. Je ne peux que recommander Elysium, l'endroit est idéal cosy, entouré de verdure, un moment privilégié !
Idriss est un coach sportif hors pair ! Je pratique avec lui depuis quelques mois maintenant et je suis vraiment satisfait de ses services. Dès le début, il a pris le temps de comprendre mes besoins et mes objectifs. J'ai des douleurs chroniques et il a su adapter les séances en conséquence, en proposant des exercices renforcements. Il est toujours à l'écoute et s'assure que je ne ressens aucune douleur pendant les séances. En plus d'être un excellent professionnel, Idriss est également très motivant. Il sait me pousser à dépasser mes limites tout en restant encourageant et positif. Sa bonne humeur est contagieuse et il rend les séances vraiment agréables. J'ai non seulement progressé physiquement, mais j'ai également ressenti un réel bien-être mental. Le sport est devenu pour moi un moment de détente et de plaisir, et je me sens beaucoup plus en forme et plus énergique depuis que je pratique avec lui. Si vous cherchez un coach sportif à la fois compétent, motivant et bienveillant, je vous recommande vivement Elysium Personal Training ! Vous ne le regretterez pas !
Excellent coach sportif. Bienveillant, un programme adapté, un espace chaleureux, résultat garanti. Je recommande ! Bravo Idriss !
Je suis extrêmement ravie de l’expertise d’Idriss et de son approche personnalisée qui m’accompagnent dans l’atteinte de mon objectif de remise en forme. Son soutien, ses encouragements et ses conseils avisés m'ont permis de progresser de manière significative. Je recommande vivement !
Excellent coach ! J'ai commencé à travailler avec Idriss il y a quelques mois et je suis déjà très satisfait des résultats. Il est très professionnel, à l'écoute et sait parfaitement adapter les séances à mon niveau et mes objectifs. En plus d'être un excellent coach sportif, il est également très motivant et encourageant. Je recommande vivement ses services à tous ceux qui recherchent un coach sérieux et efficace.