Elsa Kingue Johnson - Coach hypersensible

Je suis Marie 27 ans ancienne ingenieure, j'ai voulu suivre un coaching à cause d'une très forte perte de confiance en moi qui m'empêchais de parler aux autres. Je vivais dans la peur et avais honte de moi. J'ai eu confiance en Elsa et ce qu'elle proposait dès notre premier entretien notamment car ses mots ont sonné justes, j'ai senti qu'elle m'avait comprise. Les échanges qui s'en sont suivis ont été pour moi riche en enseignements. Elsa m'a aidée à prendre du recule et m'a rassurée quand j'en avais besoin. Tous les exercices qu'elle m'a proposé de réaliser m'ont apporté quelque chose sur la connaissance et l'acceptation de moi. Je perçois ces temps de travail personnel comme des cadeaux. Aussi, je remercie Elsa de s'être adaptée à ma temporalité et mon rythme ce qui m'a permis de me sentir à l'aise et d'atteindre plus que mes objectifs. Aujourd'hui je me sens épanouie, je fais des choix en accord avec moi même, je m'accepte, je m'aime et j'ose, ce qui m'a libéré de ma peur sociale. Je conseille à toute personne qui souhaite prendre sa vie en main pour vaincre sa peur et son mal être de suivre un coaching avec Elsa pour retrouver sérénité et alignement.

Avant de commencer ce coaching, j’étais complètement perdue. Je manquais de confiance en moi, et je voyais mon hypersensibilité comme un défaut qu’il fallait à tout prix supprimer. Je m’appelle Mélodie, j’ai 37 ans, et je travaille dans le domaine de la petite enfance. Aujourd’hui, je peux dire que ce coaching m’a transformée. J’ai ressenti une forte appréhension à l’idée de me lancer. Je ne savais pas si j’allais réussir à m’ouvrir, ni si cet accompagnement allait vraiment m’aider. Mais dès les premières séances, j’ai rencontré une personne profondément humaine : Elsa. Elle est douce, à l’écoute, et surtout, elle met en confiance sans jamais juger. Grâce à sa bienveillance et à sa posture rassurante, j’ai peu à peu réussi à me livrer. C’est l’une des premières étapes qui m’a permis d’avancer. Ce coaching m’a énormément apporté. J’ai pu retrouver une partie de ma confiance en moi, prendre conscience de ma valeur, apprendre à mettre des mots sur mes émotions, et surtout, mettre en place des rituels concrets pour continuer à avancer. Ce sont des outils que je garde précieusement avec moi aujourd’hui. Ce coaching est challengeant et nous pousse à sortir de notre zone de confort, pour mieux nous révéler. Je suis encore en chemin, bien sûr, mais je me sens beaucoup plus solide qu’avant. Je sais aujourd’hui que je suis capable. Capable d’évoluer, de me relever, de croire en moi. J’ai les ressources nécessaires pour avancer seule. Et surtout, j’ai appris que mon hypersensibilité n’est pas une faiblesse, mais une force, quand on apprend à l’écouter. Grâce au coaching, j’ai réussi à en faire une force. Je recommande cet accompagnement à toutes les personnes qui, comme moi, doutent d’elles-mêmes, qui se sentent perdues, mais qui ont au fond d’elles l’envie de changer. Ce coaching est d’une grande qualité humaine, et il peut réellement faire la différence. Et je tiens à remercier Elsa pour tout ce qu’elle m’a apporté durant ces trois mois d'accompagnement.

Un atelier génial qui fait du bien . Non nos émotions ne sont pas nos ennemies elles nous délivrent un message il faut savoir les écouter . Comme un GPS elles nous guident. Très bien structuré on repart avec des techniques de respiration et de visualision et une seule envie passer à l'action . Ce qui est le cas pour moi merci pour ce super atelier j ai adoré Encore merci Elsa pour ton accompagnement

Atelier sur la gestions des émotions, Elsa est très pédagogue et le contenu a de la valeur. Elle a su nous expliquer la théorie sans la rendre lourde et les exercices sont tres pratiques et utiles. Je recommande vivement à toute personne qui souhaite comprendre comment gérer ses émotions.

Cet atelier m'a ouvert les yeux sur le rôle des principales émotions et l'importance de les écouter! J'ai découvert des outils pratiques pour apprendre à réguler ses émotions et éviter d'être submergées par celles-ci.

Les ateliers proposés par Elsa chez Femmes des territoires sont excellents et très formateurs, c'est toujours un plaisir d'y participer.

J'ai assisté à 1 atelier de Elsa. Super bien. La parole est laissé à chacun, ainsi que des temps de reflexions. Un moment de pause pour mieux avancer. Merci

Merci Elsa pour tes précieux conseils ! Grâce à tes outils et la clarté de tes explications, je suis partie pour 2025 en ayant pu prendre conscience de toutes les réalisations de 2024, les bonnes, comme les moins bonnes !

J’ai eu le plaisir de participer à un atelier animé par Elsa pour Les Femmes de Territoires, et ce fut une expérience enrichissante ! Elsa sait mettre à l’aise dès le début de l'atelier. C'est une coach à l’écoute, bienveillante et très professionnelle. Elle sait guider les échanges avec finesse et partage des outils et astuces concrets, facilement applicables dans la vie de tous les jours. J’ai trouvé ses explications claires et les exercices proposés adaptés à mes besoins. Cet atelier m’a apporté des clés précieuses pour avancer et aborder les choses différemment. Je repars motivée, avec une vision plus claire de mes objectifs et des moyens pour les atteindre. Merci encore pour cette belle expérience <3

J’ai eu la chance de participer à l'atelier "Comment atteindre ses objectifs" et je ne peux que souligner la pertinence et la qualité des tips proposés par Elsa. Ce fut un atelier très enrichissant, collaboratif et convivial. J’en repars re-booster à bloc avec l’envie de me mettre à l’action ! 😉

J'ai suivi une formation avec Elsa sur la motivation et l'atteinte de nos objectifs en tant qu'entrepreneuses. J'ai beaucoup apprécié son approche et les nombreuses astuces pratiques à mettre en place pour progresser.

J'ai eu le plaisir de participer à l'atelier "Comment atteindre ses objectif ?" animé par Elsa. Elle a complètement clarifié mon esprit, je sais maintenant où je dois aller et par où commencer. Je suis complètement reboostée ! Merci Elsa !

Une belle séance de découverte de sophrologie. Elsa a su m'accompagner tout au long de la séance pour chasser le stress et me reconnecter à moi-même

Elsa est très à l'écoute, bienveillante et professionnelle. Accompagnement en visio. Je vous la recommande.

J'ai participé à un atelier de coaching de motivation avec Elsa et j'ai beaucoup aimé. Elle a été très à l'écoute et bienveillante et nous a donné de très bons conseils et outils pour bien démarrer l'année. J'en ressors très motivée pour mes prochains objectifs pro !

J'ai participé à un atelier en ligne avec Elsa sur la confiance. Elle est très pédagogue, à l'écoute et propose des exercices concrets de réflexion sur soi, en favorisant les échanges. Encore merci Elsa !

Très bel atelier sur la confiance en soi. Avec des exercices proposés très pratico-pratique. Une belle interactivité. Le temps passe trop vite avec Elsa. Très ouverte, professionnelle, à l'écoute. Merci Elsa, pour ce très très bon moment. De belles prises de conscience se font encore.

J'ai participé à un atelier sur la confiance en soi animé par Elsa et je suis repartie avec plein de clés pour booster ma confiance en moi ! je recommande vivement Elsa.

Un grand merci à Elsa pour son professionnalisme et son efficacité délicate lors de l'atelier qu'elle animait sur la confiance en soi ! J'ai adoré la simplicité efficace et l'extrême bienveillance d'Elsa et bien sûr le contenu très riche et utile, ainsi que les présentations originales très efficaces pour rompre la glace et tisser des liens entre les participants dés le début de l'atelier. Je recommande vivement Elsa !

J'ai eu le plaisir de participer à l'atelier "booster sa confiance en soi", qui est ludique, professionnel et si riche en énergie positive. Je recommande vivement Elsa pour son professionnalisme et sa belle personnalité. Merci Elsa.

J'ai participé à un atelier sur la confiance en soi. La présentation était intéressante, claire et accessible. J'ai beaucoup apprécié l'interaction avec les participants ! Merci Elsa pour ces précieux conseils !

Merci à Elsa de m’avoir permis de me reconstruire et d’aller de l’avant ! Elle m’a donné toutes les cartes en mains pour évoluer et briller

Expérience pleine de rebondissements mais chacun d’eux étaient positifs. Elsa m’a aider à me re-découvrir sous une facette que je ne connaisses pas réellement et j’ai été conquise dès le début. Très à l’écoute, encourageante et présente pour ses suivis, elle donne le meilleure d’elle même pour aider toutes les personnes qui viennent vers elle. Sans elle je n’aurai pas réussi à mieux comprendre mon hypersensibilité et je suis heureuse d’être passée par ce coaching, ça m’a aidé à me recentrer sur moi, ce dont j’ai besoin dans ma vie, et c’est clair qu’il y a un avant et un après. Aucun jugement, juste de l’écoute et de la sagesse, Elsa nous pousse à nous surpasser, a dire les choses à voix haute que cela plaise ou non, et dans mon cas, ça a fonctionner du début à la fin. Elle a le mot pour consoler, aider et diriger nos pensées vers ce que notre corps nous dit. Je recommande ce coaching les yeux fermés. Mille mercis pour ce suivi Elsa !

Elsa est un rayon de soleil, elle met en confiance de suite grâce à sa gentillesse, sa bienveillance et son écoute! Elle est de très bons conseils et vous met face à vos problèmes en douceur. Merci Elsa

Elsa a non seulement des compétences avérées sur son sujet mais l art et la manière de transmettre et d être à l écoute de chacune. Elle sait aussi poser les bonnes questions pour faire réfléchir. Cela fait d elle une très bonne coach !

J'ai eu le plaisir d'assister à l'atelier animé par Elsa dans le cadre de l'association Femmes des Territoires. J'ai particulièrement apprécié son professionnalisme et sa maitrise du sujet de la confiance en soi. L'atelier était interactif et nous a amené à nous poser des questions très pertinentes. Je vous recommande ses ateliers ! Bravo Elsa

J'ai participé à un atelier sur la confiance en soi animé par Elsa et j'ai appris pleins de choses. Elsa sait écouter, trouver le positif, nous amener à nous questionner sur certaines situations/expériences ce qui permet d'y réfléchir et d'en tirer le meilleur. Bref, je suis repartie boostée ! Merci Elsa !

L'atelier sur l'estime de soi était riche en enseignement et en piste de travail. Il est donc possible de travailler sur soi à partir de cette séance.

Bonjour, j'ai suivi un coaching avec Elsa, il y a quelques mois maintenant. Avec le recul, je me rends compte à quel point le travail avec Elsa a eu impact positif sur les différents domaines de ma vie. Elsa est une coach à l'écoute, douce et confrontante à la fois. Elle vous aide à ouvrir vos champs des possibles. Merci Elsa. Je vous recommande cette coach.

Elsa est une personne bienveillante et empathique. J'ai été ravie de suivre ce coaching. Elle m'a aidé à avancer vers mon objectif et à sortir d'une situation complexe. Je la recommande sans hésiter !

Elsa a su m’accompagner dans mes objectifs et m’a aidé à redéfinir mes priorités. De plus, son coaching m’a ouvert les yeux sur bien des choses tant sur la vie perso que pro. C’est une personne toujours à l’écoute, ouverte et professionnelle.

Très professionnelle et pertinente, Elsa m’a aidée à atteindre mes objectifs en s’adaptant parfaitement à mes attentes. Je recommande vivement