Isabelle Castellanet - Coach et Sophrologue Sceaux

Merci Isabelle ! Pas toujours facile de placer un temps pour soi dans un emploi du temps chargé! Mais là possibilité de suivre les sessions de sophrologie par Zoom est idéal pour moi. Les séances sont très variées, souvent adaptée à l’énergie du moment ou du groupe et me procure toujours un sentiment de bien être. Je recommande aussi les stages de journal créatif qui sont de purs moments de deconnexion/reconnexion avec moi (et la petite fille en moi!) Isabelle propose toutes ces activités avec beaucoup de douceur, de bienveillance, d’ecoute, de professionnalisme... Elle apprend sans cesse de nouvelles choses pour nous accompagner et proposer de nouveaux outils .. Merci Isabelle !

Isabelle a l'art de la douceur. Elle écoute avec bienveillance et empathie, aide à aller de l'avant en confiance et positivité. J'ai fait une merveilleuse expérience qui m'a révélé rapidement de belles surprises. Vous êtes à la bonne adresse, laissez vous accompagner vers un mieux-être !

Suivie en individuel par Isabelle Castellanet, je suis heureuse de l efficacite de la sophrologie et de sa pratique sur tous les aspects de la vie. Isabelle est une remarquable professionnelle. Vous ressentez tout de suite un bien etre du a son accueil souriant et chaleureux, son engagement et son soutien a vos cotes, et le serieux de son expertise. Lorsque j'arrrive je n ai plus envie de repartir tant on se sent bien. Je recommande avec joie Isabelle et si l on pouvait mettre 10 etoiles, je les mettrais. Un grand merci. Les exercices a faire chez soi et conseilles en fin de sceance, s intègrent parfaitement a la vie de tous les jours pour un bien etre en continu. J ai également essayé une sceance via zoom. Meme accueil et meme efficacité. Parfait ****AJOUT : comme il semble impossible de laisser un 2nd avis pour les ateliers de YOGA DU RIRE d'Isabelle, je le rajoute. J invite tout le monde sans distinction d age ou de quoique ce soit a pratiquer le yoga du rire avec Isabelle. Sa bienveillance et son sourire 😃 vous rassure et vous emmène doucement a rire simplement en groupe et sans retenue ni jugement tous ensemble....place a une immense joie voir une grande liberation. A tester au minimum 😊

Un grand merci pour cette super séance qui m’a apporté SÉRÉNITÉ et CLARTÉ dont j’avais bien besoin ! Et merci également pour la synthèse reçu par mail de ce sur quoi nous avons travaillé en séance, cela permet de le lire et le relire pour se l’approprier, l’inscrire dans nos cellules afin de continuer le travail. N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec Isabelle qui est une personne apaisante, très à l’écoute et très compétente 😊

Une sophrologue à l'écoute, bienveillante et qui cible rapidement les difficultés à résoudre. Isabelle fait du bien! Quel soulagement de se sentir compris, sans aucun jugement et réellement accompagné. Une fois le travail mis en place, le bien être est incontestable. Je recommande à 100% !

Isabelle est extrêmement bienveillante, professionnelle et d’une très grande écoute. Son accompagnement me permet de voir le bout du tunnel. Elle me permet un travail sur moi même que je n’aurai jamais pensé réussir. Chaque séance m’apporte plénitude, bien-être et confiance. Merci

Isabelle est une très grande professionnelle. Je la recommande les yeux fermé. Elle est d un grand soutien et d une aide que je n'ai jamais reçu de la part d autres thérapeutes. Grâce à elle j entrevoi le bout du tunnel. Elle est à votre écoute et les exercices de respirations sont extraordinaires. Vous ressortez de chez elle empli d une grande plénitude.

De magnifiques expériences en sophrologie avec Isabelle, que ce soit dans le cadre des cours en visio et des stages organisés. Le dernier stage bien être rayonnant a constitué un moment de détente extraordinaire. Le cadre était magnifique, le lieu très bien équipé et les hôtes d'une grande générosité. Isabelle nous a offert de la bienveillance et des séances de sophro de grande qualité. Bref, c'est une expérience riche en émotion, rencontre et sérénité.

C'est toujours un grand plaisir de pratiquer une séance avec Isabelle. Que ce soit pour une balade des 5 sens, un yoga du rire, un atelier ou une séance de sophrologie en visio ou au jardin, à chaque j'en ressors apaisé et réaligné. C'est à chaque fois très chaleureux et varié. Un vrai moment pour soi comme on devrait s'offrir plus souvent. Je ne peux donc que recommander la pratique avec Isabelle.

Isabelle Castellanet m'a initié à la sophrologie à travers des ateliers collectifs il y a maintenant 2 ans au moins. A chaque atelier, je ressens un vrai apaisement, un moment à moi comme on s'en offre trop rarement, et je repars toujours avec une boite à outils pour apprendre à gérer des situations stressantes ou difficiles d'une manière autonome. Je conseille ses séances collectives ou individuelles pour un vrai retour à soit ou en soit. Merci Isabelle