Coaching sportif et ayurvédique - Nadia Voegele NV Coaching Studio

J’ai eu la chance d’être accompagnée Nadia et je recommande sans hésiter. Très professionnelle, toujours souriante et pleine d’humour, elle sait transmettre son énergie et rendre chaque séance agréable. Elle possède de solides compétences et continue de se former pour proposer un suivi vraiment qualitatif. Grâce à ses conseils personnalisés, j’ai progressé tout en prenant plaisir à m’entraîner. Un vrai moment de bonne humeur chaque semaine

Bilan de mes séances de sport individuelles avec Nadia (janvier – octobre 2025) Depuis le mois de janvier 2025, j’ai suivi des séances de coaching sportif en individuel avec Nadia, à une fréquence moyenne de 2 à 3 fois par semaine. Ces sessions régulières m’ont permis d’obtenir de très bons résultats tant sur le plan physique que mental. 💪 Évolution physique : -Amélioration notable de ma condition physique générale (endurance, force, tonus musculaire). -Meilleure posture et souplesse grâce aux exercices adaptés. -Perte de kilos / prise de masse musculaire selon les objectifs fixés. -Augmentation de mon énergie au quotidien. 🧠 Bien-être et motivation : -Nadia a su créer un cadre motivant et bienveillant, ce qui m’a permis de rester constant(e) dans ma pratique. -Les séances sont toujours variées, équilibrant cardio, renforcement musculaire et mobilité. -J’ai gagné en confiance en moi et en discipline. 🎯 Points forts du coaching : -Suivi personnalisé et adapté à mes besoins et à ma progression. -Explications claires sur la technique des mouvements et la prévention des blessures. -Nadia est toujours à l’écoute, encourageante et sait adapter les exercices selon mon niveau ou ma forme du jour. 🏁 Bilan général : Je suis très satisfait de ce parcours commencé en janvier. Les séances avec Nadia m’ont permis de prendre goût à l’activité physique et d’installer une vraie routine sportive durable. Je recommande vivement ce type d’accompagnement à toute personne souhaitant se (re)mettre au sport dans de bonnes conditions.

Ces quelques mois de coaching m'ont fait beaucoup de bien. Tu as vraiment un talent pour créer des sessions toujours variées. Et tu es la première me proposer des sessions compactes faciles à refaire chez soi. Vraiment très cool. Merci beaucoup 🙏

J'ai fais presque 2 ans de coaching avec Nadia et c'était vraiment super. Nadia est bienveillante et professionnelle. Elle a su adapter les séances à mon état physique et mental tout en me permettant de me dépasser :) Si je n'avais pas déménagé j'aurai continué les séances avec elle c'est sûr... donc si vous cherchez une coach à Strasbourg n'hésitez pas !

Je recommande vivement les séances de coaching avec Nadia, en plus d'avoir une belle personnalité, humaine et bienveillante, elle s'adapte très facilement à votre niveau, ce qui vous permet soit de progresser à votre rythme, soit de consolider vos acquis. Une super rencontre !

J’ai fait appel à Nadia comme coach sportive il y a presque 2ans maintenant. Dès le début elle a été très attentive à mes demandes et mes objectifs. Aucune séance ne se ressemble. Nadia a toujours su m’encourager et me rassurer. On sent que Nadia gère son domaine, rien n’est laissé au hasard, elle scrute nos moindres faits et gestes et nous corrige pour plus d’efficacité dans nos mouvements et surtout pour ne pas nous faire mal. J’ai assez rapidement progressé, et ça c’est parce qu’elle a toujours su me pousser au max dans la douceur (elle ne m’a jamais hurler dessus contrairement à l’idée reçue que j’avais des séances avec coach sportif privé haha) En résumé, si vous cherchez une coach sportive efficace, sympathique, à l’écoute et sérieuse, allez y les yeux fermés.

Nadia me suit depuis le mois de janvier. Elle est vraiment top, a l’écoute, elle donne de bons conseils, prend en compte mes blessures et donne vraiment envie de se dépasser et de réussir ses objectifs! Durant la période de confinement, Nadia a continué à me suivre en m’envoyant chaque semaine un programme d’exercice à effectuer à la maison, avec ou sans matériel ce qui m’a permis de continuer mon entraînement. C’est vraiment une coach en or, si vous cherchez une coach, je vous la recommande!

J'ai eu la chance de pouvoir participer aux cours individuels de Nadia au cours des 6 derniers mois. Toujours de bonne humeur, elle arrive à me motiver tout au long des séances, afin de me dépasser. Chaque séance est différente l'une de l'autre et est complètement adapter à mes propres besoins. Elle accorde également une attention toute particulière à chacun de mes mouvements, pour éviter de faire de mauvais mouvements. Ca fait vraiment plaisir de voir les résultats au fur et à mesure du temps, que ca soit au niveau du physique ou tout simplement au niveau du cardio. Je ne peux que recommander Nadia pour son professionnalisme et sa bonne humeur !