Coach Sportif en Studio Privé à Pessac

Les séances de Tony sont vraiment top ! Variées, motivantes, adaptées et personnalisées... le tout avec bonne humeur et bienveillance. J'attends toujours ma séance avec impatience.

Tony est très pro et très à l'écoute, parfait pour les débutants. Si vous aimez vous donner à fond et n'avez pas peur des courbatures, je recommande vivement !

N'étant pas sportive de base, je voulais une aide pour la reprise du sport. Tony est un coach patient et bienveillant, qui vous met en confiance et sait vous pousser pour que vous puissiez donner le meilleur de vous-même. Cela fait maintenant 9 mois et je suis vraiment ravie de mon expérience avec Tony, je le conseille les yeux fermés !

S’il y a vraiment quelque chose que je ne regrette pas c’est de m’être inscrite chez Tony !! C’est exactement ce que je recherchais; une pratique régulière, personnalisée et variée de sport après ma grossesse et un gros manque d’activité. Ce qui est génial c’est que Tony s’adapte à absolument TOUS les niveaux, même avec des personnes blessées ou limitées. On voit vraiment de tout, que ce soit l’ado, le sportif confirmé ou des personnes à la retraite souhaitant garder une activité sportive. Ça a changé pas mal de choses pour moi notamment mes lombalgies qui ont pratiquement disparues ! Et tout ça dans la bonne humeur avec des tarifs plus qu’abordables pour un suivi personnalisé. Je te souhaite que ton activité perdure et je ne lâcherai ça pour rien au monde !

Je pratique des séances de cross training ici depuis plus de 3 ans maintenant. Tony est un coach dévoué et compétent qui personnalise chaque séance selon vos besoins. L'ambiance conviviale et les équipements de qualité rendent chaque entraînement efficace et agréable. Recommandé pour ceux qui cherchent à atteindre leurs objectifs de fitness avec un professionnel attentionné.

Merci Tony pour le programme très varié, l'adaptation à chacun, l'attention à chaque mouvement. C'est vraiment très bien. Au départ c'était un cadeau de la part de ma femme.... et puis j'y ai vraiment pris goût: j'y vais toute les semaines depuis deux ans. Je suis bien plus en forme (j'ai 63 ans), plus jamais mal au dos, je fais plus de choses à côté (vélo, rando...). Je recommande très vivement.

J ai démarré avec Tony pendant la Covid ne sachant pas exactement ce qu était le crossfit. J étais auparavant plutôt sur les cours collectifs en salle de type cardio et les sports de raquette tennis et padel. J ai tout de suite accroché avec la manière dont Tony pratiquait le crossfit : bienveillant, à l écoute, attentif aux postures et corrigeant immédiatement les erreurs de placement, poussant également à se dépasser, à relever nos challenges personnels.. Le résultat est extrêmement positif : cardio, tonicité, musculature… améliorés, avec des séances toutes très différentes les une des autres, et des supers rencontres quand la séance se fait à 2 (ce qui n enlève absolument rien à la difficulté du cours). Ça vaut vraiment le coup d essayer je vous l assure ! Et Tony est un amour de coach …

Après 2 ans de crossfit en binôme, je peux dire que ma forme s'est nettement améliorée, avec moins de problèmes de dos. Tony veille aux progrès, tout en adaptant le programme à la condition de chacun. Et tout ça dans la bonne humeur ! Merci Tony !

En un an et demi, j'ai fait des progrès musculaires et rapides. J y ai gagné aussi en mental. L'avantage de tony c'est qu'il s'adapte à vous, vos pathologies et garde sa bonne humeur en toutes circonstances.

Si vous êtes comme moi et que vous n'avez pas le courage ou la motivation d'aller seul dans une salle de sport, Tony est fait pour vous ! Bienveillance, conseils, il sera vous donner l'envi de vous surpasser avec tous les outils indispensables. Je recommande à 100%

Tony propose un accompagnement personnalisé permettant de retrouver son état de forme, de développer sa mobilité et de gagner en intensité musculaire au travers d'exercices très variés. Effets bénéfiques garantis pour le moral. Travail sérieux sans se prendre au sérieux.

Que dire de Tony? Plusieurs mots viennent à l'esprit: bienveillance, encouragement, gentillesse, attention, efficacité et humour. J'ai, en deux mois ,fait des progrès qui m'auraient parus impossibles avant. Merci Tony!

J'ai toujours été adepte des salles de sport mais malheureusement, malgré mon assiduité, les résultats n'étaient que peu satisfaisants. Avec Tony, en seulement 5 mois, j'ai énormément progressé, sportivement mais aussi j'atteins finalement la silhouette que je désirais (moins 8 kilos sur la période). Cela faisait très longtemps, environ 5 ans, que je n'étais pas redescendu en dessous de 50 kilos. La méthode est donc plutôt efficace ! En plus de s'occuper des séances, Tony s'occupe aussi du suivi nutrition, vous aurez tous les conseils que vous souhaitez. Les niveaux sont adaptés mais plutôt intenses, c'est ce qui fait progresser ahah. Tony ayant plutôt du charisme, l'ambiance est très bonne !

Coach très à l'écoute des besoins et des capacités de chacun. Aucune séance ne se ressemble (hormis la fatigue et les courbatures engendrés). Le matériel proposé est très varié, tout est bien expliqué en détails et Tony prend le temps d'adapter la séance suivant les difficultés rencontrées. Les cours (max deux personnes en même temps) permettent d'avoir un réel suivie du coach (et empêché également de tricher sur le nombre de répétitions... sniff). Bref à recommander

Séance découverte pour ma part, je ne connaissais pas la discipline. Je ressors très satisfait! A la fois étonné du matériel à disposition qui est varié et de très bonne qualité, du format (groupe de 2 maximum ce qui permet vraiment d'avoir un cours particulier et cela à prix abordable) et de l'accompagnement de Tony qui a vraiment cette volonté de faire partager sa passion pour le cross training et qui apporte ses nombreux conseils, tout cela en passant un très bon moment. Abandonnez votre vision de la salle de sport avec contrainte et absence de motivation, vous serez sur un tout autre cadre et vous ressortirez de vos séances comme moi, ravi(e) et vous en redemanderez, vous pouvez y aller les yeux fermés ;)

Très belle découverte ! Tony est un coach pédagogue et très patient, idéal pour prendre ou reprendre le goût du sport. Et j'adore le principe des séances personnalisées en duo qui boostent l'envie de se dépasser et de progresser :-)

Le meilleur coach sportif que je connaisse. Si seulement j'habitais à Bordeaux...

N’étant pas sportif, je me forçais à aller dans des salles de sports où après 5 séances j’abandonnais faute de suivi et de conseils personnalisés. Le coaching de Tony m’a permis de prendre soin de moi tout en découvrant le goût de l’effort physique. Ses conseils et son suivi ont permis des résultats visibles très rapidement. Et en plus on se marre à chaque fois.